అనేక ఆధునిక ప్రాంతాలలో పండించే పురాతన పంటలలో క్యారెట్లు ఒకటి. ఆమె మా తోటల యొక్క ఇతర "ఓల్డ్-టైమర్స్" తో - బంగాళాదుంపలు, క్యాబేజీ మరియు ఉల్లిపాయలతో సరిగ్గా పోటీ పడవచ్చు. క్యారెట్ అనేది విటమిన్లు మరియు ప్రయోజనకరమైన సమ్మేళనాల యొక్క వర్ణించలేని మూలం అని మానవ శరీరానికి చాలా అవసరం అని చాలా కాలంగా స్పష్టమైంది.
