వాల్నట్ - విస్తృతంగా శివారు ప్రాంతాల్లో పంపిణీ. దీని పండ్లలో కేలరీలు అధికంగా ఉంటాయి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. దాదాపు చెట్టు యొక్క అన్ని భాగాలు - ఆకులు, మూలాలు, బెరడు - విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల యొక్క కంటెంట్ కారణంగా లక్షణాలు నయం చేస్తాయి. సాంప్రదాయ మరియు సాంప్రదాయ వైద్యం, సౌందర్యశాస్త్రంలో వాడతారు. వాల్నట్ మరియు శనగ వెన్న వివిధ వంటలలో వంటగది పట్టిలలో తరచుగా అతిథులు.
వర్గం పెరుగుతున్న ఆస్పరాగస్
ఈ మొక్క తరచుగా ఒక రుచికరమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, ఇది తన సొంత పడకలపై చాలా విజయవంతంగా పండించగలదని కూడా అనుమానం లేదు. ఆస్పరాగస్ కలిగి ఉన్న అద్భుతమైన రుచి యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు ఆనందాన్ని మరేదైనా పోల్చలేము. అదనంగా, నిజమైన ఆస్పరాగస్ యొక్క మొదటి పంటలు ఏప్రిల్ చివరి నుండి చాలా వాస్తవికమైనవి, ఎందుకంటే దాని చిన్న రెమ్మలను ఆహారంగా ఉపయోగిస్తారు.
సూపర్మార్కెట్ అల్మారాలు భారీ సంఖ్యలో వివిధ పండ్లు మరియు కూరగాయల నుండి కూలిపోతాయి, వీటిలో చాలావరకు మనం గుర్తించలేకపోతున్నాము. అలాంటి “విదేశీ అద్భుతాల” కోసం డబ్బు ఖర్చు చేయడం దానిని గాలికి విసిరేయడానికి సమానం అని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, కొన్నిసార్లు వారు తమలో ఎంత పోషకాలను దాచుకుంటారో కూడా మనం ఆలోచించము.