చెర్విల్ పురాతన కాలం నుండి మన అక్షాంశాలలో ప్రసిద్ది చెందింది మరియు వారు దీనిని స్నాక్స్, కర్బెల్, కుపైర్ అని పిలిచారు. దీనిని ఆహారంలో మరియు నివారణగా ఉపయోగించారు. నేడు, ఈ మొక్క సాంప్రదాయ medicine షధం మరియు వంటలలో ఉపయోగించబడుతోంది, కానీ దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు మానవ జీవితంలోని ఇతర రంగాలలో అనువర్తనాన్ని కనుగొన్నాయి. చెర్విల్ (కుపైర్): ఒక మొక్క యొక్క రసాయన కూర్పు మరియు పోషక విలువ చెర్విల్ ఇతర మొక్కలలో ఎల్లప్పుడూ గుర్తించదగినది.
వర్గం నేరేడు
నేరేడు పండు తినడం, మనం ఆలోచించకుండా, విత్తనాలను విసరడం, మరియు వాస్తవానికి మేము దీనిని ఫలించలేదు - నేరేడు పండు యొక్క కోర్ యొక్క ఉపయోగం పరంగా మనకు బాగా తెలిసిన అనేక ఉత్పత్తుల కంటే తక్కువ కాదు. వంట, సాంప్రదాయ medicine షధం, కాస్మోటాలజీలో వీటిని ఉపయోగిస్తారు, ఎందుకంటే మేము మీకు మరింత తెలియజేస్తాము. పోషక విలువ: పదార్థాల కంటెంట్ నేరేడు పండు విత్తనాల నుండి 100 గ్రాముల కెర్నల్స్లో రోజువారీ ప్రోటీన్ అవసరాలలో మూడింట ఒక వంతు (25 గ్రా), కొవ్వుల కోసం రోజువారీ అవసరాలలో సగానికి పైగా (45 గ్రా), మరియు 3 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు, 5 గ్రా నీరు మరియు 2.5 గ్రా బూడిద.