తెలుపు ముల్లంగి డైకాన్ యొక్క ప్రయోజనాల గురించి

శరదృతువు-శీతాకాలంలో, శరీరంలో ముఖ్యంగా విటమిన్లు మరియు మైక్రోఎలిమెంట్స్ లోపం ఉన్నప్పుడు, మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఒక మార్గం పండ్లు మరియు కూరగాయలను క్రమం తప్పకుండా తినడం. "డైకాన్" రకానికి చెందిన ముల్లంగిపై శ్రద్ధ వహించాలని మేము మీకు సూచిస్తున్నాము - ఈ మూల కూరగాయ జపాన్ నుండి వచ్చింది, ఇక్కడ అనేక శతాబ్దాలుగా ఇది పట్టికలో సాధారణ అతిథిగా ఉంది. ఈ వ్యాసం నుండి, ఈ వైట్ రూట్ ఎన్ని విటమిన్లు, మైక్రోలెమెంట్స్ మరియు ఇతర ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలను దాచిపెడుతుందో మీరు నేర్చుకుంటారు.

విషయ సూచిక:

• డైకాన్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
• సాధారణ ప్రయోజనాలు
• మహిళలకు ఏది ఉపయోగపడుతుంది
• పురుషులకు ఏది ఉపయోగపడుతుంది
• డైకాన్ ఉపయోగించండి
• జానపద వైద్యంలో
• కాస్మోటాలజీలో
• వంటలో
• డైకాన్ నష్టం
• ఎంపిక మరియు నిల్వ

కూర్పు మరియు పోషక విలువ

ఈ అద్భుతమైన కూరగాయ తనలో ఏ పోషకాలను ఉంచుతుందో నిశితంగా పరిశీలిద్దాం:

1. విటమిన్లు: ఎ, బి 1, బి 2, బి 5, బి 6, బి 9, సి, పిపి.
2. ఖనిజాలు: ఇనుము, కాల్షియం, పొటాషియం, అయోడిన్, భాస్వరం, జింక్ మరియు ఇతరులు.
3. ఫైబర్.
4. అమైనో ఆమ్లాలు.
5. ఎంజైములు.
6. పెక్టిన్.
7. లైసోజోమ్.
8. ఐసోరోడిక్ ఆమ్లం.
9. ఫైటోన్సైడ్లు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు.

మీరు గమనిస్తే, డైకాన్ ముల్లంగిలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల సమ్మేళనం చాలా ఉంది, కానీ అదే సమయంలో ఈ మూల పంటలో చాలా తక్కువ కేలరీలు ఉన్నాయి - 100 గ్రాముకు 21 కిలో కేలరీలు.

మీకు తెలుసా? ఈ కూరగాయల సంస్కృతి ప్రాచీన గ్రీస్‌లో ప్రసిద్ది చెందింది. అప్పటికే, ముల్లంగి యొక్క రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన లక్షణాల గురించి గ్రీకులకు తెలుసు. బంగారు నాణేలతో దాని కోసం చెల్లించాలని నిర్ణయించారు, మరియు దీనిని గొప్ప గృహాలలో మాత్రమే పూతపూసిన వంటలలో వడ్డించారు.

డైకాన్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

వైట్ ముల్లంగి విలువైన విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్స్ యొక్క నిజమైన స్టోర్హౌస్. లోపలి నుండి తెల్ల ముల్లంగి శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో మరింత వివరంగా తెలుసుకుందాం.

సాధారణ ప్రయోజనాలు

డైకాన్తో క్రమం తప్పకుండా వంటలు తినడం, ఇది మొత్తం శరీరానికి ఎలా ఉపయోగపడుతుందో మీరు త్వరలో గమనించవచ్చు:

• మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయాన్ని శుభ్రపరచడం, ఇది ఏ వయసులోనైనా యురోలిథియాసిస్ యొక్క అద్భుతమైన నివారణ;
• టాక్సిన్స్ మరియు టాక్సిన్స్ తొలగింపు - కూరగాయలో ఫైబర్ నిండి ఉంటుంది, జీర్ణశయాంతర ప్రేగులను ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది;

  రుటాబాగా, అత్తి పండ్లను, గుమ్మడికాయ తేనె, అమరాంత్, గుర్రపుముల్లంగి, ప్లం, హోమ్ ఫెర్న్, టిబెటన్ లోఫాంట్ మరియు అవిసె నూనెను కూడా వారి శరీర విషాన్ని తొలగించడానికి ఉపయోగిస్తారు.

  
• యాంటీమైక్రోబయాల్ చర్య. ఈ కూరగాయల కూర్పులో ఉండే విటమిన్లు, ఫైటోన్‌సైడ్‌లు మరియు ప్రోటీన్లు మానవ శరీరంలో వ్యాధికారక మైక్రోఫ్లోరాను నాశనం చేస్తాయి. డైకాన్ యొక్క రెగ్యులర్ వాడకం, ముఖ్యంగా చల్లని కాలంలో, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది మరియు వైరల్ వ్యాధుల నుండి నివారణకు అద్భుతమైన సాధనం;
• శ్వాసకోశ వ్యాధుల సమక్షంలో కఫం ఉత్సర్గాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది - బ్రోన్కైటిస్, ఫారింగైటిస్, ఉబ్బసం;
• శాంతపరిచే ప్రభావం - ముల్లంగి డైకాన్ యొక్క రసం నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది తరచూ ఒత్తిళ్లకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ఇది ఒక అనివార్యమైన సహాయంగా మారుతుంది;
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ నివారణ - ముల్లంగి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, అదనంగా, ఇందులో ఫ్రక్టోజ్ ఉంటుంది, ఇది డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి అవసరం;
• హృదయ, ఆంకోలాజికల్ వ్యాధుల నివారణ;
• ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు మరియు చర్మం.

ఇది ముఖ్యం! మీరు డైకాన్ తిన్న తరువాత, వెంటనే పాల వంటలను ప్రారంభించడం అవాంఛనీయమైనది - ఈ ఉత్పత్తులను ఏకకాలంలో ఉపయోగించడం వల్ల కడుపుపై ​​భారం పెరుగుతుంది.

మహిళలకు ఏది ఉపయోగపడుతుంది

బ్లాక్ ముల్లంగి, గ్రీన్ బీన్స్, బ్రోకలీ, బచ్చలికూర, బఠానీలు, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, దుంపలు, సెలెరీ, మొక్కజొన్న, అవిసె గింజలు, స్ట్రాబెర్రీలు, బొప్పాయి, వేరుశెనగ మరియు బాదం వంటి ఆహారాలలో కూడా పెద్ద మొత్తంలో ఫోలిక్ ఆమ్లం కనిపిస్తుంది.

విటమిన్ బి 9 (ఫోలిక్ యాసిడ్) stru తు చక్రం సాధారణీకరణకు మరియు స్త్రీ శరీరంలో రక్తం ఏర్పడే ప్రక్రియకు ఎంతో అవసరం అని గమనించాలి. గర్భవతి కావాలని యోచిస్తున్న మహిళలు ఫోలిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాల వాడకాన్ని పెంచాలి.

పురుషులకు ఏది ఉపయోగపడుతుంది

ఈ అద్భుతమైన కూరగాయల పట్ల పురుషులు కూడా శ్రద్ధ చూపాలి. ముల్లంగి డైకాన్‌లో భాగమైన ప్రోటీన్ కండరాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది - ఇది అథ్లెట్లకు మరియు శారీరక శ్రమ ప్రేమికులకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఈ రూట్ యొక్క మరొక ముఖ్యమైన ఆస్తిని ఇది గమనించాలి - డైకాన్ ని క్రమం తప్పకుండా వాడటం వల్ల మగ లిబిడో పెరుగుతుంది మరియు శక్తిని పెంచుతుంది. విందు కోసం ముల్లంగి డైకాన్ సలాడ్ తినడానికి ఒక అద్భుతమైన కారణం, కాదా?

డైకాన్ ఉపయోగించండి

చాలా తరచుగా, ఈ కూరగాయను పచ్చిగా ఉపయోగిస్తారు - సలాడ్లలో లేదా స్వతంత్ర వంటకంగా. అయినప్పటికీ, చాలా ఎక్కువ వంటకాలు అంటారు, దీనిలో డైకాన్ ఉడికిస్తారు, led రగాయ, వేయించి, ఉడకబెట్టడం కూడా జరుగుతుంది. ఇది రొట్టెలకు కూడా కలుపుతారు మరియు తరువాత మసాలాగా వంటలలో వాడతారు.

జానపద వైద్యంలో

జానపద medicine షధం లో, తెలుపు ముల్లంగి యొక్క మూలం చాలా ప్రాచుర్యం పొందింది.

తెల్ల ముల్లంగితో కొన్ని సాధారణ వంట వంటకాలను మీ కోసం మేము సిద్ధం చేసాము, ఇవి అనేక రోగాలకు చికిత్స చేయడంలో వాటి ప్రభావాన్ని చూపించాయి:

1. రక్తహీనతకు వ్యతిరేకంగా కాల్చిన ముల్లంగి. కావలసినవి (అన్ని కూరగాయలను సమాన భాగాలుగా తీసుకుంటారు): క్యారెట్లు - 1 పిసి; దుంపలు - 1 పిసి; డైకాన్ - 1 పిసి. నడుస్తున్న నీటిలో కూరగాయలను కడగాలి మరియు పెద్ద తురుము పీటపై రుద్దండి. కూరగాయల ద్రవ్యరాశిని గ్రీజు చేసిన బేకింగ్ డిష్‌లో ఉంచి ఓవెన్‌లో ఉంచండి. చాలా తక్కువ వేడి మీద చాలా గంటలు కాల్చండి. కాల్చిన కూరగాయలను ప్రతి భోజనానికి ముందు మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకుంటారు. పిల్లలలో రక్తహీనతకు చికిత్స చేయడానికి ఈ రెసిపీని ఉపయోగించవచ్చు, మోతాదు మాత్రమే తగ్గుతుంది - ప్రతి భోజనానికి ముందు 1 టీస్పూన్. రక్తహీనత యొక్క ఏదైనా చికిత్స మందులు తీసుకోవడంలో అంతరాయం లేకుండా 2-3 నెలలు ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి.
2. హృదయ సంబంధ వ్యాధుల నివారణ మరియు చికిత్స కోసం ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్. కావలసినవి: డైకాన్ - 100 గ్రా, చక్కెర - 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు. చెంచా. నడుస్తున్న నీటిలో రూట్ కూరగాయలను కడగాలి. ముతక తురుము పీట మీద తురుము. తురిమిన ద్రవ్యరాశిని చక్కెరతో చల్లుకోండి మరియు కొంత సమయం వదిలివేయండి - కూరగాయలు రసం ఉంచాలి. గాజుగుడ్డతో రసాన్ని పిండి వేసి గ్లాస్ డిష్‌లో పోయాలి. రసాన్ని రిఫ్రిజిరేటర్‌లో 24 గంటల వరకు నిల్వ చేయండి. ప్రతి భోజనానికి ముందు 1 టేబుల్ స్పూన్ రసం తీసుకోండి.

   హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల చికిత్స కోసం, వారు వోల్ఫ్బెర్రీ, పుచ్చకాయ, మల్బరీ, పైన్ సాప్, హెలెబోర్, జ్యూజ్నిక్, హవ్తోర్న్, స్పాన్, అకోనైట్, హాజెల్ నట్ మరియు గుమి బెర్రీలను కూడా ఉపయోగిస్తారు.

3. రోగనిరోధక శక్తి మరియు దగ్గు చికిత్సను మెరుగుపరచడానికి రెసిపీ. కావలసినవి: డైకాన్ ముల్లంగి రసం - 50 గ్రా, తేనె - 1 స్పూన్. ముల్లంగిని పెద్ద తురుము పీటపై రుబ్బు. ఫలిత ద్రవ్యరాశి నుండి రసాన్ని పిండి వేయండి. దానికి తేనె కలపండి. ఉడికించిన మిశ్రమాన్ని ఒక టేబుల్ స్పూన్లో రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకోండి.
4. పేరుకుపోయిన టాక్సిన్స్ మరియు టాక్సిన్స్ నుండి శరీరాన్ని శుభ్రపరిచే రెసిపీ. నడుస్తున్న నీటిలో రూట్ కూరగాయలను కడగాలి. ముతక తురుము పీట మీద తురుము. ఫలిత ద్రవ్యరాశి నుండి రసాన్ని పిండి వేయండి. ప్రతి విందు తర్వాత 100-150 మి.లీ ఆరోగ్యకరమైన రసం తీసుకోండి.
5. బరువు తగ్గడానికి ముల్లంగి స్మూతీ. కావలసినవి: ముల్లంగి - 1 పిసి., దోసకాయ - 1 పిసి., పార్స్లీ - 1 చిన్న బంచ్, బచ్చలికూర - 1 చిన్న బంచ్. కూరగాయలు మరియు మూలికలను నడుస్తున్న నీటిలో శుభ్రం చేసుకోండి. వాటిని చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి బ్లెండర్ గిన్నెకు పంపండి. మందపాటి క్రీమ్ స్థితికి రుబ్బు. ప్రతిరోజూ 1 గ్లాసుల కాక్టెయిల్ త్రాగాలి.

కాస్మోటాలజీలో

లోపలి నుండి ప్రక్షాళనతో పాటు, తెల్లటి ముల్లంగి బాహ్య ప్రక్షాళన మరియు చర్మం తెల్లబడటంతో అద్భుతమైన పని చేస్తుంది. కాస్మోటాలజీలో, ఈ రూట్ యొక్క రసం మరియు తురిమిన గుజ్జును ఉపయోగిస్తారు. మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి, మీరు అదనపు పదార్ధాలను జోడించవచ్చు: జిడ్డుగల కలబంద లేదా దోసకాయ రసం, పొడి లేదా ఆలివ్ నూనె యజమానులకు సోర్ క్రీం ఏదైనా రకం చర్మాన్ని మరింత తేమగా మార్చడానికి.

సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం, వారు తేనెటీగ, అవోకాడో ఆయిల్, బంతి పువ్వులు, రోజ్మేరీ, పర్స్లేన్, వాల్నట్, రుచికరమైన, లిండెన్, నాస్టూర్టియం, బర్డ్ చెర్రీ, రేగుట మరియు లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ను కూడా ఉపయోగిస్తారు.

చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి, మీరు ఈ రూట్ యొక్క రసంతో ముఖాన్ని మరియు డెకోల్లెట్ను తుడిచివేయవచ్చు. అలంకరణ మరియు ధూళి యొక్క జాడల నుండి చర్మాన్ని పూర్తిగా శుభ్రపరిచిన తరువాత ఈ ప్రక్రియ నిద్రవేళలో చేయాలి. ముఖానికి అప్లై చేసిన తర్వాత కొంత సమయం తరువాత, రసాన్ని చల్లటి నీటితో కడగాలి మరియు మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి ఎంచుకున్న క్రీమ్‌ను అప్లై చేయండి.

వంటలో

ముల్లంగి డైకాన్‌తో వంటకాలను తయారు చేయడం చాలా సులభం - కనీసం ప్రయత్నం చేసి, మీ టేబుల్‌ను అలంకరించే చాలా రుచికరమైన వంటకాలు మీకు లభిస్తాయి. ముల్లంగి, ఉప్పు, పుల్లని క్రీమ్ జోడించడానికి ఇది సరిపోతుంది - ఒక ఆహారం, కానీ చాలా రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సలాడ్ ఉపయోగం కోసం సిద్ధంగా ఉంది.

ఈ కూరగాయల నుండి సలాడ్ల కోసం మేము మీకు మూడు వంటకాలను అందిస్తున్నాము, ఇది మీ ఇంటికి ఖచ్చితంగా విజ్ఞప్తి చేస్తుంది:

1. చికెన్ బ్రెస్ట్ మరియు వైట్ ముల్లంగితో సలాడ్. మీకు ఇది అవసరం: డైకాన్ - 500 గ్రా, చికెన్ బ్రెస్ట్ - 350 గ్రా, గుడ్లు - 2 పిసిలు., దోసకాయ - 1 పిసి., సోర్ క్రీం - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు - రుచికి. చికెన్ బ్రెస్ట్ మరియు గుడ్లు ఉడకబెట్టండి. ఒక ముల్లంగి మరియు దోసకాయను ఒక పెద్ద తురుము పీటపై రుద్దండి. గుడ్లు మరియు మాంసం చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. అన్ని పదార్థాలు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కదిలించు, వడ్డించే ముందు సోర్ క్రీం పోయాలి.
2. గుమ్మడికాయ మరియు తెలుపు ముల్లంగితో సలాడ్. మీకు ఇది అవసరం: డైకాన్ - 250 గ్రా, యంగ్ స్క్వాష్ - 250 గ్రా, మెంతులు లేదా పార్స్లీ - ఒక చిన్న బంచ్, వెల్లుల్లి - లవంగం, నిమ్మరసం - 1 స్పూన్, ఆలివ్ ఆయిల్ - 5 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు - రుచికి. ముల్లంగి మరియు గుమ్మడికాయలను మెత్తగా తురుము పీటపై రుబ్బు. ఆకుకూరలను మెత్తగా కోసి, వెల్లుల్లి లవంగాన్ని కోయండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు సలాడ్. ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు నిమ్మరసం కలపండి మరియు మీ సలాడ్ మీద పోయాలి. ఇది 10-15 నిమిషాలు కాయడానికి మరియు ఆనందంతో తిననివ్వండి.
3. తెలుపు ముల్లంగితో ఆపిల్ల యొక్క సలాడ్. మీకు ఇది అవసరం: డైకాన్ - 250 గ్రా, ఆపిల్ - 1 పిసి. మీడియం సైజు, సోర్ క్రీం - 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు. చెంచా, మెంతులు - ఒక చిన్న బంచ్, ఉప్పు - రుచికి. డైకాన్ ను మీడియం తురుము పీటపై రుద్దండి, ఉప్పు వేయండి, ఆపిల్లను చిన్న ఘనాలగా కోయండి, అవి మొదట ఒలిచినవి. పుల్లని క్రీమ్ తో ఆకుకూరలు మరియు సీజన్ సలాడ్ కత్తిరించండి. బాన్ ఆకలి.

డైకాన్ నష్టం

ఈ మూల పంటతో పరిచయం చిన్న మోతాదులతో ప్రారంభించాలి, క్రమంగా భాగాలను పెంచుతుంది. స్పష్టమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, డైకాన్ ఫైబర్లో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది అజీర్ణం, గుండెల్లో మంట మరియు ప్రేగులలో పెరిగిన అపానవాయువును ప్రేరేపిస్తుంది. ముల్లంగితో వంటల భాగాల పరిమాణాన్ని పరిమితం చేయడం జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు లేదా రుగ్మతలతో బాధపడుతున్నవారికి (పొట్టలో పుండ్లు, పూతల, పెద్దప్రేగు శోథ, ప్యాంక్రియాటైటిస్) సిఫార్సు చేయబడింది.

ఇది ముఖ్యం! శిశువైద్యులు మూడు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లల ఆహారంలో తెల్లటి ముల్లంగిని సిఫారసు చేయరు. ఈ కూరగాయలో ఫైబర్ సమృద్ధిగా ఉండటం అజీర్ణాన్ని రేకెత్తిస్తుంది. కొత్త ఉత్పత్తితో పరిచయం ఒక టీస్పూన్‌తో ప్రారంభమవుతుంది.

ఎంపిక మరియు నిల్వ

మీరు మీ తోటలో డైకాన్ పండించగలిగితే ఇది చాలా బాగుంది - వివిధ వంటకాలను వండడంలో కూరగాయలను ఉపయోగించడం ద్వారా, ఎటువంటి సంకలనాలు లేదా సంరక్షణకారులను లేకుండా, అధిక-నాణ్యత కలిగిన ఉత్పత్తి ఇంటి కోసం పట్టికలో లభిస్తుందని మీరు ఖచ్చితంగా అనుకుంటారు.

మీరు సూపర్ మార్కెట్లో లేదా కిరాణా మార్కెట్లో డైకాన్ కొనవలసి వస్తే చింతించకండి. నాణ్యమైన ఉత్పత్తిని ఎన్నుకోవటానికి చాలా ముఖ్యమైన నియమం ఏమిటంటే, మూలానికి ఎటువంటి నష్టాలు మరియు మరకలు ఉండకూడదు. డైకాన్ రకం యొక్క ముల్లంగి యొక్క ప్రత్యేక లక్షణాలలో ఒకటి, ఇది దీర్ఘకాలిక నిల్వను తట్టుకుంటుంది, అయితే ఉపయోగకరమైన పదార్ధాల పరిమాణం ఆచరణాత్మకంగా తగ్గదు మరియు విటమిన్ సి మొత్తం దీనికి విరుద్ధంగా పెరుగుతుంది.

ఈ కూరగాయలను నిల్వ చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ మార్గాలు ఉన్నాయి:

1. తాజా రూపంలో. దీని కోసం రిఫ్రిజిరేటర్ లేదా సెల్లార్ సరిపోతుంది. ప్రధాన పరిస్థితి చల్లదనం మరియు కాంతి లేకపోవడం. అనుభవజ్ఞులైన గృహిణులు ఒక ప్లాస్టిక్ సంచిలో మూలాన్ని ప్యాక్ చేయమని మీకు సలహా ఇస్తారు మరియు కొన్ని ప్రదేశాలలో గాలి కోసం చిన్న రంధ్రాలు చేస్తారు. ఈ రూపంలో డైకాన్ ఆరు నెలల వరకు నిల్వ చేయవచ్చు.
2. స్తంభింప. గడ్డకట్టే ముందు కూరగాయలు తయారుచేయాలి - నడుస్తున్న నీటిలో శుభ్రం చేసుకోండి, టాప్స్ తొలగించి ముల్లంగి కోయాలి. ఇది ఫ్లోట్ ఉపయోగించి చేయవచ్చు లేదా చిన్న ఘనాలగా కట్ చేయవచ్చు. ఆ తరువాత, తరిగిన కూరగాయలను ఫ్రీజర్‌లో ఉంచండి. సామర్థ్యం కోసం ప్రత్యేక అవసరాలు లేవు - ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ మరియు గడ్డకట్టడానికి ప్రత్యేక సామర్థ్యం రెండూ చేస్తాయి. ఈ రూపంలో డైకాన్ ఒక సంవత్సరం పాటు నిల్వ చేయవచ్చు. మీరు ఉత్పత్తిని తిరిగి స్తంభింపచేయకూడదని గుర్తుంచుకోండి.
3. తయారుగా ఉన్న రూపంలో. ఎల్లప్పుడూ చేతిలో ఉపయోగకరమైన రసం ఉండటానికి, మీరు దానిని సంరక్షించవచ్చు.

పెరుగుతున్న డైకాన్ చిట్కాలను చూడండి.

ఇది పూర్తిగా సరళమైన ప్రక్రియ:

• సంరక్షణ కోసం గాజు పాత్రలు మరియు మూతలు సిద్ధం;
• ఆవిరి మీద లేదా పొయ్యిలో వాటిని క్రిమిరహితం చేయండి;
• జ్యూసర్ ఉపయోగించి ముల్లంగి నుండి రసాన్ని పిండి వేయండి;
• రసాన్ని క్రిమిరహితం చేసిన జాడిలోకి పోసి వాటిని తిప్పండి;
• చీకటి మరియు చల్లని ప్రదేశంలో నిల్వ ఉంచండి.

మీకు తెలుసా? రూట్ తో పాటు మాంసం కోసం సైడ్ డిష్ కోసం చాలా వంటకాలు దాని కూర్పు మరియు టాప్స్ లో ఉన్నాయి. చాలా తరచుగా, దీనిని ఉపయోగించే ముందు కూరగాయల నూనెలో వేయించాలి.

డైకాన్ అనే కూరగాయ ఎంత ఉపయోగకరంగా ఉందో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు. దుకాణంలోని కౌంటర్లో అతన్ని కలిసిన తరువాత, దాటవద్దు, ఎందుకంటే దాని నుండి మీరు రుచికరమైన, మరియు ముఖ్యంగా - మీ ఆరోగ్యాన్ని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడే చాలా ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు, ఇది సంవత్సరంలో ఏ సమయంలోనైనా ముఖ్యమైనది.