వేసవి, సూర్యుడు, తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయల గురించి కొద్ది మంది సంతోషంగా లేరు. అన్ని తరువాత, బాల్యం నుండి, మాకు ప్రతి వ్యవసాయం యొక్క పండ్లు మా శరీరం చాలా ఉపయోగకరంగా అని చెప్పబడింది. ప్రతి పండు లేదా కూరగాయల దాని సొంత విటమిన్స్ మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది. అందువలన, శీతాకాలపు చల్లని మరియు ఏవిటోమియోసిస్ తర్వాత శరీర పూర్తి రికవరీ కోసం, మీరు మీ ఆహారంలో ఈ ఉత్పత్తులను పరిచయం చేయాలి.
