
అల్లం లక్షణాలలో ప్రత్యేకమైనది మరియు ఉపయోగంలో బహుముఖమైనది. ఈ మొక్క అడవిలో కనిపించదు, పురాతన కాలం నుండి సాగు చేయబడింది మరియు వంట, కాస్మోటాలజీ, సాంప్రదాయ .షధం లో విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.
వ్యాసంలో మేము అల్లం యొక్క రసాయన కూర్పు మరియు లక్షణాలను పరిశీలిస్తాము, శరీరంపై మూల చర్య యొక్క యంత్రాంగం దాని ముడి రూపంలో మరియు టీ, టింక్చర్, మరియు అల్లం రూట్ వివిధ వ్యాధుల నుండి మీకు సహాయం చేస్తుందో లేదో కూడా తెలుసుకుంటాము. మేము టీ, టింక్చర్స్, కంప్రెస్, ఇన్హేలేషన్స్ తయారీకి వంటకాలను అధ్యయనం చేస్తాము.
విషయ సూచిక:
- శరీరంపై చర్య యొక్క విధానాలు
- రా రూట్
- కషాయం
- టీ
- సిరప్
- వ్యాధుల నుండి అల్లం రూట్ సహాయం చేస్తుందా?
- ప్రవేశానికి సూచనలు
- వ్యతిరేక
- సరిగ్గా కాచుట ఎలా: ఆరోగ్యానికి వంటకాలు
- పొడి మొరిగే దగ్గు
- తేనె మరియు నిమ్మకాయతో పిల్లలు
- సోపుతో ఇన్ఫ్యూషన్
- పెద్దలకు జలుబు యొక్క ఆల్కహాలిక్ వెర్షన్
- తడి దగ్గు
- పాలతో బేబీ
- కుదించుము
- స్నాన
- పీల్చడం
- టీ ఎంపికలు
- బ్రోన్కైటిస్తో
- పిల్లల కోసం
- పెద్దలకు వంటకాలు
- ఉల్లిపాయ .షధం
- దుష్ప్రభావాలు
రసాయన కూర్పు మరియు లక్షణాలు
రస మూలాలను పొందటానికి శాశ్వత గుల్మకాండ మొక్కను పెంచుతారు. అల్లం దాని సంక్లిష్టమైన మరియు గొప్ప రసాయన కూర్పు కారణంగా విస్తృత అనువర్తనాన్ని పొందింది. - దీనిలో సుమారు 400 సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి:
విటమిన్లు:
- సి మరియు ఎ.
- నికోటినిక్ ఆమ్లం.
- విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్ సముదాయములోని.
- ఖనిజాలు:
- ఐరన్.
- క్రోమ్.
- మెగ్నీషియం.
- కాల్షియం.
- సోడియం.
- పొటాషియం.
- మాంగనీస్.
- భాస్వరం.
- జెర్మేనియం.
- అల్యూమినియం.
- సిలికాన్.
- కొవ్వు ఆమ్లాలు:
- లినోలెనిక్.
- ఒలిక్.
- మేషిలిక్.
- అమైనో ఆమ్లాలు - ఆస్పరాజైన్ (నాడీ వ్యవస్థకు ముఖ్యమైన పదార్థాలలో ఒకటి).
- ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ కాస్మోటాలజీలో ఒక అనివార్యమైన సాధనం.
- డైటరీ ఫైబర్.
- జింగిబెరెన్ - లక్షణ వాసన యొక్క మూలం.
- జింజెరోల్ ఒక రెసిన్ పదార్థం, ఇది బర్నింగ్ రుచిని నిర్ణయిస్తుంది.
శరీరంపై చర్య యొక్క విధానాలు
జలుబు మరియు వైరల్ వ్యాధుల సీజన్లో, అల్లంను ఇమ్యునోమోడ్యులేటర్గా ఉపయోగిస్తారు. - నివారణకు విటమిన్ శక్తి. శరీరాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?
రా రూట్
బాధాకరమైన పరిస్థితుల ప్రారంభంలో శుద్ధి చేసిన రూట్ ముక్కను నమలండి. అదే సమయంలో, ముఖ్యమైన నూనె గొంతు మరియు ముక్కులో మంటను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, తీవ్రమైన తలనొప్పిని తగ్గిస్తుంది. రసం వికారం నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.
కషాయం
పానీయంలో కలిపిన కొన్ని చుక్కలు చలితో వేడెక్కడానికి మరియు చలిని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. కుదించడం లేదా మద్యం టింక్చర్ రుద్దడం వల్ల ఛాతీ నొప్పి తగ్గుతుంది, వేడెక్కుతుంది.
టీ
ఈ విటమిన్ బాంబు అల్లం కలిపి ఒక పానీయం. శరీరానికి తగినంత మొత్తంలో విటమిన్ సి వచ్చినప్పుడు రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క ప్రభావాలను తొలగించడానికి, విషాన్ని బంధించడానికి మరియు తొలగించడానికి రూట్ యొక్క సామర్థ్యం కారణంగా మొత్తం పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది.
సిరప్
స్వీట్ మెడిసిన్ పిల్లలకు మంచిది. శ్వాస మృదువుగా మరియు తేమగా మారుతుంది, ఎందుకంటే అల్లం మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాల యొక్క ముఖ్యమైన నూనెలు.
వ్యాధుల నుండి అల్లం రూట్ సహాయం చేస్తుందా?
మూలాన్ని పనాసియాగా పరిగణించాల్సిన అవసరం లేదు మరియు దగ్గు యొక్క వివిధ కారణాల కోసం ఉపశమనం కలిగించే ఏకైక పద్ధతి, కానీ ఇది దాడులను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. అటువంటి వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి అల్లం ఉపయోగించబడుతుంది:
- ఇన్ఫ్లుఎంజా;
- వాయునాళము యొక్క;
- బ్రోన్కైటిస్;
- స్వరపేటికవాపుకు;
- క్షయ;
- హూపింగ్ దగ్గు.
అల్లం యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ ఏజెంట్గా పనిచేస్తుంది. టీ మరియు కంప్రెస్ యొక్క వేడెక్కడం ప్రభావం తిమ్మిరి మరియు నొప్పి నుండి దగ్గు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. విటమిన్లు సి మరియు బి బలహీనమైన శరీరానికి బలాన్ని ఇస్తాయి. కఫం కరిగించబడుతుంది మరియు చాలా తేలికగా విసర్జించబడుతుంది.
అటువంటి వ్యాధుల కారణంగా ఒక వ్యక్తి దగ్గుతుంటే అల్లం తీసుకోవడం మంచిది కాదు:
- ఇస్కీమిక్ గుండె జబ్బులు;
- lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్;
- ఆంజినా పెక్టోరిస్;
- ప్రీఇన్ఫార్క్షన్ స్థితి.
రక్తం సన్నబడటానికి మరియు రక్త నాళాల స్వరాన్ని పెంచడానికి మొక్క యొక్క సానుకూల లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ, రక్తపోటు ప్రమాదకరమైన పెరుగుదలకు మూలం కారణం. అల్లం ఉపయోగించడం వల్ల స్ట్రోక్ లేదా గుండెపోటు వస్తుంది.
ప్రవేశానికి సూచనలు
అల్లం శ్వాసకోశ వ్యాధులతో రోగి పరిస్థితిని తగ్గిస్తుందిపొడి మొరిగే దగ్గు రాత్రి నిద్రపోనప్పుడు. వైరస్ల వల్ల తడి దగ్గు విషయంలో, రూట్తో కూడిన rec షధ వంటకాలను ఉపయోగించడం కఫంను పలుచన చేస్తుంది మరియు శ్వాసకోశ నుండి శ్లేష్మం తొలగించడాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ మొక్క ధూమపానం చేసేవారి ఉదయం దగ్గు మరియు ఉబ్బసం దాడులకు సహాయపడుతుంది.
వ్యతిరేక
- చర్మంపై దద్దుర్లు లేదా ఎరుపుతో శరీరం స్పందించిన వ్యక్తులు దీనిని తీసుకోలేరు.
- ఒక అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఒక వ్యక్తి అసహనం ఉందని సూచిస్తుంది.
- జలుబుతో, జ్వరం మరియు వేడి లేకపోతే అల్లం సురక్షితం.
- మొక్క యొక్క వేడెక్కడం ప్రభావం మెదడు రక్తస్రావం, గుండెలో అవాంతరాలను రేకెత్తిస్తుంది.
- కాలేయం మరియు గ్యాస్ట్రిక్ ట్రాక్ట్ యొక్క వ్యాధులు మూలం నుండి మందులు తీసుకోవడానికి జాగ్రత్తగా ఉంటాయి.
- ఉత్తేజపరిచే ప్రభావం ఏదైనా ఉంటే పిత్త వాహికల వెంట రాళ్ల కదలికకు కారణం కావచ్చు.
- గర్భం యొక్క రెండవ సగం raw షధ ముడి పదార్థాలతో చికిత్సను తిరస్కరించడానికి ఒక కారణం. అల్లం నాడీ వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది, నిశ్శబ్ద నిద్రకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు రక్తపోటు పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది. ఇవన్నీ స్త్రీకి, కాబోయే బిడ్డకు అవాంఛనీయమైనవి.
సరిగ్గా కాచుట ఎలా: ఆరోగ్యానికి వంటకాలు
శీఘ్రంగా మరియు పూర్తిగా కోలుకోవడానికి, జలుబు తేలికపాటిదిగా అనిపించినప్పటికీ, వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.మరియు దగ్గు చాలా బాధించేది కాదు. వైద్యుడి సంప్రదింపులు మాత్రమే సరైన సమాధానం ఇస్తాయి - అల్లం వాడటం సముచితం, మరియు మూలికా ముడి పదార్థాలు ఏ రూపంలో గరిష్టంగా సహాయపడతాయి.
పొడి మొరిగే దగ్గు
పుష్కలంగా పానీయం గొంతును మృదువుగా మరియు విశ్రాంతి చేస్తుంది. రెసిపీలోని అల్లం కఫం యొక్క పలుచనకు దోహదం చేస్తుంది.
తేనె మరియు నిమ్మకాయతో పిల్లలు
పాలు తాగని శిశువులకు అనుకూలం. తీపి పుల్లని పానీయం క్షీణత గురించి హెచ్చరిస్తుంది:
- ఒలిచిన అల్లం రూట్ ను చక్కటి తురుము పీట మీద రుద్దుతారు.
- సగం నిమ్మకాయ నుండి రసం పిండి వేయండి.
- 1 స్పూన్ కలపాలి. 1 స్పూన్ తో అల్లం ద్రవ్యరాశి. నిమ్మరసం.
- సుమారు 30 నిమిషాలు పట్టుబట్టండి.
- అర గ్లాసు వేడినీరు పోయాలి.
- చల్లబడిన ఇన్ఫ్యూషన్లో 1 గం జోడించండి. l. తేనె.
- 1 స్పూన్ కోసం ప్రతి అరగంట తీసుకోండి.
సోపుతో ఇన్ఫ్యూషన్
అల్లం మెత్తగా రుద్దుతారు.
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. సోపు గింజలు కడుగుతారు మరియు మూలానికి అనుసంధానించబడతాయి.
- వేడినీటి గ్లాసు ద్రవ్యరాశి పోయాలి.
- సుమారు 2 గంటలు పట్టుబట్టండి.
- ప్రతి గంటకు కొన్ని సిప్స్ తీసుకోండి.
- పిల్లలు చక్కెర, తేనె కలుపుతారు.
పెద్దలకు జలుబు యొక్క ఆల్కహాలిక్ వెర్షన్
250 గ్రాముల పొడి రెడ్ వైన్ ను చిన్న మందపాటి గోడల జ్యోతిలో పోయాలి.
- అల్లం యొక్క సన్నని కుట్లు జోడించండి - సగం వేలుతో తగినంత ముక్కలు.
- 1 టాన్జేరిన్ యొక్క రసం ఒక కుండలో పిండి మరియు మొత్తం పండు ఒకే స్థలంలో ఉంచబడుతుంది.
- బేరి పావు వంతు విసరండి.
- ఒక చెంచా ఎండుద్రాక్ష, చిటికెడు జాజికాయ మరియు 1 లవంగాలు జోడించండి.
- మరిగే మొదటి సంకేతం వద్ద కాల్డ్రాన్ను అగ్ని నుండి తొలగించండి.
- కొద్దిగా చల్లబడిన ద్రవంలో ఒక చెంచా తేనె కదిలించు.
తడి దగ్గు
స్థిరమైన కఫం గడ్డకట్టడం దగ్గు యొక్క స్థిరమైన దీర్ఘకాలిక పోరాటాలను హింసించగలదు. వారు సాధారణ వంటకాలను తొలగించడానికి సహాయం చేస్తారు.
పాలతో బేబీ
పాలను ఇష్టపడే శిశువులకు శ్లేష్మం సన్నబడటానికి మంచి మార్గం:
- ఒక గ్లాసు పాలు వేడి చేయండి.
- సగం టేబుల్స్పూన్ పొడి అల్లం రూట్ పౌడర్ను పూర్తిగా కరిగించాలి.
- కొద్దిగా చల్లబడిన పానీయంలో ఒక చెంచా తేనె, ఒక చిటికెడు పసుపు జోడించండి.
- పగటిపూట, శిశువుకు 2-3 గ్లాసుల వెచ్చని పానీయం ఇవ్వబడుతుంది.
- Medicine షధం తీసుకున్న తరువాత, శిశువు చుట్టి, 30 నిమిషాలు పడుకోవలసి వస్తుంది.
కుదించుము
ప్రక్రియ చేయడానికి ముందు, చర్మం నూనె వేయబడుతుంది:
- తాజా రూట్ తురిమిన మరియు నీటి స్నానంలో కొద్దిగా వేడి చేయబడుతుంది.
- ఒక వెచ్చని ద్రవ్యరాశి సన్నని పొరలో కట్టు ముక్క మీద సమానంగా వర్తించబడుతుంది.
- ఛాతీపై విధించండి, 15-20 నిమిషాలు పట్టుకోండి.
స్నాన
వేడి పాద స్నానాలు చేసినప్పుడు అల్లం కషాయాన్ని నీటిలో కలుపుతారు. రూట్ నుండి పొడి పొడి లేదా తాజాగా తురిమిన అల్లం వేడినీటితో పోసి 15-20 నిమిషాలు కలుపుతారు. ఒక గ్లాసు నీటికి 1 టేబుల్ స్పూన్ సరిపోతుంది. l. అల్లం.
కాళ్ళు వేడెక్కడం కండరాల నొప్పులను తొలగిస్తుంది, రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. పెద్దలకు పద్ధతులు పరిస్థితిని తగ్గించడానికి వేడినీరు మరియు వేడి టీ ఉపయోగించినప్పుడు జాగ్రత్త తీసుకోవాలి.
పీల్చడం
అల్లం రూట్ తురిమిన మరియు వేడినీరు పోయాలి. అతని తలను తువ్వాలతో కప్పి, ద్రవం మీద ఆవిరిని పీల్చుకోండి.
నీటిలో, మీరు 0.5 స్పూన్ జోడించవచ్చు. బేకింగ్ సోడా, ఇది బాష్పీభవనాన్ని పెంచుతుంది మరియు గొంతు నొప్పిని మృదువుగా చేస్తుంది.
టీ ఎంపికలు
టీ రోజుకు 3 సార్లు వేడిగా తాగుతారు, ఆ తరువాత వేడి చుట్టి ఉంటుంది. రుచికి తేనె లేదా చక్కెర కలుపుతారు. అల్లం పానీయం సరళంగా తయారుచేస్తారు - ఒలిచిన రూట్ యొక్క కొన్ని ముక్కలు ఒక గ్లాసు వేడినీరు పోయాలి. 15-20 నిమిషాలు పట్టుబట్టండి.
- దాల్చినచెక్కతో. దాల్చిన చెక్క, కొన్ని పైన్ కాయలు మరియు ముక్కలు చేసిన అల్లం ఒక లీటరు ఉడికించిన నీటితో పోస్తారు. నీటి స్నానంలో, పానీయం సుమారు అరగంట కొరకు ఉడకబెట్టి, తరువాత ఫిల్టర్ చేసి, ఒక చెంచా తేనెను వెచ్చని ద్రవంలో కలుపుతారు.
- మెలిస్సాతో. ఒక గ్లాసు వేడినీరు ఒక చెంచా పొడి నిమ్మ alm షధతైలం హెర్బ్ మరియు మెత్తగా తరిగిన రూట్ ముక్కను తీసుకుంటుంది. టీ 15-20 నిమిషాలు, వడపోత, నిమ్మకాయ ముక్క, తేనె రుచికి జోడించండి.
బ్రోన్కైటిస్తో
రాత్రి సమయంలో శ్వాసనాళ దగ్గు హింస, నిద్రపోవడానికి అనుమతించదు, వ్యక్తిని అలసిపోతుంది. జానపద నివారణలు దాడులను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.
పిల్లల కోసం
సువాసన సిరప్ 1 స్పూన్ పడుతుంది. రోజుకు చాలా సార్లు. ఇది కఫం యొక్క విభజనను సులభతరం చేస్తుంది, దానిని పలుచన చేస్తుంది.
- ఒక గ్లాసు వేడి నీటిలో సగం గ్లాసు చక్కెర కరిగించబడుతుంది.
- తురిమిన రూట్ నుండి నొక్కి, ఒక చెంచా అల్లం రసం జోడించండి.
- మిశ్రమం మందపాటి వరకు తక్కువ వేడి మీద ఉడకబెట్టాలి.
- పొయ్యి నుండి తొలగించే ముందు, చిటికెడు జాజికాయ మరియు కుంకుమపువ్వు కలపండి.
పెద్దలకు వంటకాలు
వోడ్కాపై టింక్చర్ శ్వాసనాళాల ఉబ్బసం, దగ్గును ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. 1 స్పూన్ తీసుకోండి. రోజుకు 2 సార్లు, భోజనానికి ముందు.
- 200 గ్రాముల తాజా అల్లం తురిమినది.
- 0.5 లీటర్ల వోడ్కా పోయాలి.
- అప్పుడప్పుడు వణుకుతూ, వెచ్చని, చీకటి ప్రదేశంలో 2 వారాలు పట్టుబట్టండి.
- ఫిల్టర్, అల్లం పిండి, రుచికి తేనె జోడించండి.
ఉల్లిపాయ .షధం
సులభమైన వంట: 1 టేబుల్ స్పూన్. l. ఉల్లిపాయ రసం రూట్ నుండి చిటికెడు పొడి పొడితో కలుపుతారు. 0.5 స్పూన్ల మీద medicine షధం తీసుకుంటారు. రోజుకు చాలా సార్లు.
దుష్ప్రభావాలు
అల్లం జీర్ణక్రియపై మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, జీవక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది. అందువల్ల, చికిత్స సమయంలో చిన్న బరువు తగ్గడం సాధారణం. చాలా మంది మహిళలు ప్రత్యేకమైన "అల్లం" డైట్స్పై అదనపు బరువును వదలడం ద్వారా మంచి ఫలితాలను పొందుతారు.
అల్లం - విటమిన్లు మరియు పోషకాల యొక్క స్టోర్హౌస్. అందువల్ల, ఇది చికిత్స కోసం మాత్రమే కాకుండా, ఆఫ్-సీజన్లో వ్యాధుల నివారణకు కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది ఉపయోగ నియమాల గురించి తెలుసుకోవాలి, మీరు పిల్లల చికిత్సకు ప్లాన్ చేస్తే శిశువైద్యునితో సంప్రదించండి.