పురుషులకు సెలెరీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

మూలం యొక్క పోషక విలువ ఆధారంగా, medicine షధం ఈ కూరగాయను పురుషులు ఒక సాధనంగా ఉపయోగించాలని సిఫారసు చేస్తుంది, దీని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు లైంగిక నపుంసకత్వ సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడతాయి:

రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది - వాస్కులర్ ఆరోగ్యం శక్తితో మాత్రమే కాకుండా, మొత్తం శరీర ఆరోగ్యంతో కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది;
మార్పులు మరియు హార్మోన్ల సమతుల్యతను పునరుద్ధరిస్తుంది - సెక్స్ హార్మోన్ల స్రావం సంవత్సరానికి 1-1.5% తగ్గుతుంది;
టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని మరియు ఆండ్రోస్టెరాన్ యొక్క జీవక్రియ యొక్క ప్రధాన ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది - వాటి సంఖ్య నేరుగా శక్తి మరియు స్పెర్మాటోజోవా యొక్క జీవిత చక్రంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది;
సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్ సెలెరీ వృద్ధాప్యం మరియు ప్రోస్టాటిటిస్, అడెనోమా, మూత్ర మార్గము యొక్క వాపుతో పోరాడగలదు40 ఏళ్లు పైబడిన పురుషుల శక్తికి ఇది చాలా ముఖ్యం;
ఆండ్రోస్టెనోన్ అనే హార్మోన్ యొక్క సంశ్లేషణను సక్రియం చేస్తుందిఇది మహిళలను ఉత్తేజపరిచే ఫేర్మోన్ రూపంలో విడుదల అవుతుంది;
రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది - మూత్ర వ్యవస్థ మరియు పురుష జననేంద్రియ అవయవాల వాపు నివారణగా పనిచేస్తుంది.

మీకు తెలుసా? కొమ్మల సెలెరీ చాలా ఆశాజనకంగా ఉంది శక్తిని మెరుగుపరచడానికి, దీనిని పురుషుల శౌర్యం అంటారు.

వ్యతిరేక సూచనలు మరియు హాని

చికిత్సా ఏజెంట్‌గా తీసుకున్న ఏదైనా ఉత్పత్తి మాదిరిగా, సెలెరీ తీసుకోవటానికి వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి:

కడుపు యొక్క పెరిగిన ఆమ్లత్వం;
అనారోగ్య సిరలు మరియు థ్రోంబోఫ్లబిటిస్;
రక్తపోటు;
దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల సమస్య మరియు తీవ్రతరం;
రాళ్ళు తయారగుట;
జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు;
పిత్తాశయం మరియు క్లోమం యొక్క అంతరాయం;
వృద్ధాప్యం;
అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు.

వ్యతిరేక సూచనల యొక్క సుదీర్ఘ జాబితా ఉన్నప్పటికీ, కూరగాయలు నిపుణుల పర్యవేక్షణలో జాగ్రత్తగా ఉపయోగించడం మరియు దాని స్వంత శరీరం యొక్క వ్యక్తీకరణలపై జాగ్రత్తగా శ్రద్ధతో గణనీయమైన ప్రయోజనాలను తీసుకురాగలవు.

శక్తిని పెంచడానికి సెలెరీని ఎలా ఉపయోగించాలి

శరీరం యొక్క వృద్ధాప్యం కారణంగా మధ్య మరియు పెద్దవారికి చేరుకోవడం, ఆండ్రోజెన్ల సంశ్లేషణకు కారణమైన అవయవాల పని యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడం మరియు సరికాని జీవనశైలిపై పురుషులలో హార్మోన్ల స్థాయిలలో మార్పులు సంభవిస్తాయి.

ఇది టెస్టోస్టెరాన్ లోపానికి దారితీస్తుంది, దీనిపై అంగస్తంభన పనితీరు, లిబిడో మరియు కండరాల టోన్ ఆధారపడి ఉంటాయి. శక్తిని బలోపేతం చేసే ప్రయత్నంలో, పురుషులు సాంప్రదాయ మరియు జానపద వైద్యంలో వంటకాలను చూస్తున్నారు. సెలెరీ అనేది టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేసే ఒక ఉత్పత్తి.

ఇది ముఖ్యం! లైంగిక పనితీరుపై వాటి ప్రభావం పరంగా సెలెరీ రూట్ యొక్క వైద్యం లక్షణాలు జిన్సెంగ్ రూట్ కంటే తక్కువ కాదు.

ఈ మొక్క యొక్క రూట్ మరియు కొమ్మ జాతులు పురుషుల కార్యకలాపాలకు అత్యంత విలువైనవిగా పరిగణించబడతాయి మరియు గరిష్ట స్థాయి పోషకాలను కలిగి ఉంటాయి.

మీరు సెలెరీని పచ్చిగా తినవచ్చు, రోజుకు రెండుసార్లు తాగవచ్చు, భోజనానికి ముందు 50 గ్రా తాజా రసం, మరియు ఇతర వంటలలో ఒక పదార్ధంగా తినవచ్చు. పొటెన్షియేషన్ కోసం సిఫారసు చేయబడిన ఉత్పత్తులకు కూరగాయలను జోడించడం, ఉదాహరణకు, సీఫుడ్కు, ముఖ్యంగా ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది.

వీడియో: సెలెరీ - శక్తికి జానపద నివారణ

ఉపయోగం కోసం ఉపయోగకరమైన వంటకాలు

మొక్క యొక్క అత్యంత విలువైన భాగాలు - రూట్ మరియు పెటియోల్స్ - కోరిక మరియు రుచికి అనుగుణంగా వివిధ వైవిధ్యాలలో ఉపయోగించవచ్చు, కానీ మంచి తాజావి. వీటిలో, మీరు సలాడ్లు, రసాలు, కాక్టెయిల్స్, స్మూతీస్ మరియు టింక్చర్లను తయారు చేయవచ్చు మరియు మీరు అదనపు ఉత్పత్తులతో రుచిని మెరుగుపరచవచ్చు.

మద్యపానరహిత ఇన్ఫ్యూషన్

వ్యతిరేక మద్యం ఉన్నవారు, కూరగాయల కషాయాన్ని నీటిపై వాడవచ్చు (మద్యపానరహిత).

మీకు ఇది అవసరం:

2 టేబుల్ స్పూన్లు. l. (ఒక కొండతో) మెత్తగా తరిగిన సెలెరీ రూట్;
0.5 లీటర్ల చల్లని నీరు.

పట్టుబట్టడం అంటే మీకు 5-6 గంటలు కావాలి, భోజనానికి ముందు రోజుకు 80-100 మి.లీ 3 సార్లు తీసుకోండి.

మీరు ఆకులు, కాండం మరియు రూట్ నుండి రసాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. రసం యొక్క పదునైన రుచిని తొలగించడానికి, ఇది ఇతర కూరగాయలు లేదా సిట్రస్ రసాలతో కలుపుతారు, మీరు తేనెతో తీయవచ్చు. 50 మి.లీ రసం రోజుకు 3 సార్లు తగినంత వినియోగం.

సెలెరీ యొక్క యూనివర్సల్ ఇన్ఫ్యూషన్

వోడ్కా, ఆల్కహాల్ లేదా మూన్షైన్ మీద ఆల్కహాల్ టింక్చర్ తయారు చేస్తారు. ఇటువంటి పానీయం, శక్తిని మెరుగుపరచడంతో పాటు, హృదయ సంబంధ వ్యాధులలో, వాసోడైలేటర్‌గా, అలాగే రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

ఇది ముఖ్యం! ఏదైనా రెసిపీ ప్రకారం సెలెరీ ఆల్కహాల్ టింక్చర్ తో చికిత్స 1 నెల కన్నా ఎక్కువ ఉండకూడదు. అప్పుడు మీరు 2 వారాలు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.

పదార్థాలు:

సెలెరీ కాండాలు - 500-600 గ్రా;
అల్లం (తాజా రూట్) - 50 గ్రా;
వెల్లుల్లి - 3 లవంగాలు;
వేడి మిరియాలు (పాడ్) - 15-20 గ్రా;
ఆల్కహాల్ (45-50 °) - 1.5 లీటర్లు.

మెత్తగా తరిగిన పదార్థాలను ఒక కూజాలో ఉంచి, 2-3 రోజులు చీకటి చల్లని ప్రదేశంలో, మరో వారం రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచాలి. ఉపయోగం ముందు వడకట్టండి. చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం, రాత్రికి 30 మి.లీ తాగడం సరిపోతుంది.

పానీయం యొక్క రంగు మరియు రుచి అద్భుతమైనదిగా మారుతుంది - దీనిని పండుగ పట్టికలో కూడా వడ్డించవచ్చు.

మీకు అవసరమైన మరో సాధారణ వంటకం:

1 రూట్;
రెండు ఆకుపచ్చ కాండాలు;
1 లీటర్ వోడ్కా.

5 రోజులు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయండి, రోజుకు 30 మి.లీ 1 సమయం త్రాగాలి.

ఇది ముఖ్యం! బ్లెండర్ ఉపయోగించకుండా, ఆల్కహాలిక్ కషాయాలకు కావలసిన పదార్థాలు మెత్తగా తరిగినవి. కాబట్టి తుది ఉత్పత్తిని ఫిల్టర్ చేయడం సులభం అవుతుంది. కేక్ తిరిగి వాడవచ్చు.

విటమిన్ సలాడ్

పురుషుల శక్తిని పెంచడానికి పురుషులకు సిఫారసు చేయబడిన విటమిన్ సలాడ్లు మరియు ఇతర వంటకాలు తయారుచేయడం చాలా సులభం మరియు కూర్పులో లభిస్తాయి - వంటకు దూరంగా ఉన్న మనిషి కూడా వంట పద్ధతిని ఎదుర్కోగలడు.

చాలా సరళమైనది మరియు, మా అభిప్రాయం ప్రకారం, చాలా రుచికరమైన వంట పద్ధతులు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి:

సెలెరీ రూట్, క్యారెట్లు, టర్నిప్‌లు. కూరగాయల నూనె, ఉప్పు, నిమ్మరసంతో పదార్థాలు, సీజన్ తురుము. వారానికి 3 సార్లు డిష్‌ను డైట్‌లో చేర్చుకోండి.
ఉడికించిన సీఫుడ్‌కు ముడి సెలెరీ రూట్‌ను జోడించి, ఒక తురుము పీటపై తరిగిన, నిమ్మరసంతో రుచికోసం సంపూర్ణ విటమిన్ కలయికను పొందవచ్చు.
ప్రధాన వంటకాలకు గొప్ప అదనంగా మసాలా ఉంటుంది - ఆకుపచ్చ పెస్టో. ఇది చేయుటకు, పార్స్లీ, వెల్లుల్లి, గింజలతో సెలెరీని రుబ్బుకోవాలి. రుచి చూడటానికి, మీరు ఆలివ్ ఆయిల్, మిరియాలు, ఉప్పుతో సీజన్ చేయవచ్చు.
వివిధ రకాల పదార్ధాలతో కాండం సెలెరీ నుండి స్మూతీలు తయారు చేయబడతాయి, ఇవి శక్తిని పెంచడానికి కూడా సిఫార్సు చేయబడతాయి (అరటి, నారింజ, టమోటా, అవోకాడో). సెలెరీ ప్రధాన పదార్ధంగా ఉండాలని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం మాత్రమే అవసరం. స్మూతీలను బ్లెండర్ ఉపయోగించి తయారు చేస్తారు మరియు తేనె, ఉప్పు లేదా మిరియాలు తో రుచికోసం చేస్తారు.

Ations షధాల మాదిరిగా కాకుండా, సెలెరీని చికిత్సా ఏజెంట్‌గా ఉపయోగించడం వల్ల రెగ్యులర్ వాడకంతో 2-3 వారాలు వేచి ఉండాలి. ఈ కోర్సు మరో విరామంతో మూడు నెలల వరకు రూపొందించబడింది.

సెలెరీని నిల్వ చేసే ప్రధాన పద్ధతులు

సెలెరీ మూలాలు ఎల్లప్పుడూ వాణిజ్యపరంగా లభిస్తాయి, కాబట్టి దానిని సంరక్షించాల్సిన అవసరం లేదు.

పంటను దాని స్వంత తోటలో పండిస్తే, మీరు ఈ విధంగా మూలాలను సేవ్ చేయవచ్చు:

చెక్క లేదా ప్లాస్టిక్ పెట్టెల్లో, ఇసుకతో చల్లిన;
ప్లాస్టిక్ సంచులు లేదా ఆహార చిత్రంలో;
నాచు లేదా శంఖాకార సాడస్ట్ లో;
దాని పచ్చదనాన్ని కాపాడటానికి, దానిని తడిగా ఉన్న గుడ్డలో చుట్టి, ఒక సంచిలో ఉంచి, రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచడం మంచిది.
చిన్న నిల్వ కోసం (1 నెల వరకు), రిఫ్రిజిరేటర్ యొక్క దిగువ షెల్ఫ్ లేదా కూరగాయల కంపార్ట్మెంట్ చేస్తుంది;
చల్లని నేలమాళిగలో, మీరు తగిన మైక్రోక్లైమేట్ పరిస్థితులను (0 ... + 2 ° C) సృష్టించి, ఆకుకూరలను కత్తిరించినట్లయితే, మీరు వసంతకాలం వరకు మూలాన్ని ఆదా చేయవచ్చు.

ఇది ముఖ్యం! ఆకుకూరల మూలాన్ని స్తంభింపచేయడం అవాంఛనీయమైనది - ఇది పురుషుల ఆరోగ్యానికి దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కోల్పోతుంది మరియు వంటకాలకు సువాసన మసాలాగా మాత్రమే సరిపోతుంది.

సెలెరీని సహజమైన "వయాగ్రా" గా పరిగణించవచ్చు. అనుభవం లేని కుక్‌ల కోసం కూడా ఉడికించడం చాలా సులభం మరియు సులభం, మరియు అందుబాటులో ఉన్న వంటకాల సమృద్ధి రోజువారీ మెనూను వైవిధ్యపరచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కూరగాయల రుచి అన్ని పురుషులు ఇష్టపడదు, కానీ మీరు ఈ ఉత్పత్తి యొక్క వైద్యం లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవాలి. క్రమం తప్పకుండా సెలెరీ వినియోగం లైంగిక కార్యకలాపాలను పెంచుతుంది, శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.