శిశువు యొక్క కుటుంబంలో కనిపించిన తరువాత, తల్లి యొక్క ఆహారం విపరీతమైన అధ్యయనం మరియు ఎంపికకు లోబడి ఉంటుంది. ప్రతి ఉత్పత్తి పిల్లల పరిస్థితిపై, అలెర్జీలు మరియు చనుబాలివ్వడంపై ప్రభావం చూపుతుంది.
ఆకుకూరలు, ముఖ్యంగా పార్స్లీ వంటి ఆహార సంకలనాలు దీనికి మినహాయింపు కాదు, ఎందుకంటే ఇది శిశువులో అరుదుగా అలెర్జీని కలిగిస్తుంది.
ఈ వ్యాసంలో తల్లి పాలివ్వడంలో పార్స్లీని ఉపయోగించడం సాధ్యమేనా అని పరిశీలిస్తాము. పార్స్లీ చనుబాలివ్వడాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో కూడా తెలుసుకుంటాము, తల్లి మరియు బిడ్డలకు దాని యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని ఏమిటి.
నేను ఈ గ్రీన్ నర్సింగ్ అమ్మను తినవచ్చా?
పార్స్లీకి ప్రకాశవంతమైన ఆకుపచ్చ రంగు మరియు గొప్ప రుచి ఉంటుంది యువ తల్లి పాలు కూర్పులో మార్పులకు కారణమవుతుందనే ఆందోళన కలిగి ఉంది మరియు శిశువులో అలెర్జీని కలిగిస్తుంది. వాస్తవానికి, పార్స్లీ తినడం మరియు ఉండాలి, ఎందుకంటే తనను తాను పరిమితం చేసుకోవడం ద్వారా, ప్రసవానంతర కాలంలో మరియు తల్లి పాలివ్వడంలో ఒక మహిళ చాలా పోషకాలను కోల్పోతుంది.
తల్లి పాలు శరీరం నుండి శిశువుకు అవసరమైన అన్ని పదార్థాలను "తీసుకుంటుంది", మరియు అవి ఆహారం లేదా విటమిన్ కాంప్లెక్స్‌ల నుండి తిరిగి నింపకపోతే, జుట్టు, చర్మం, దంతాలతో సమస్యలు త్వరలో కనిపిస్తాయి, రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది మరియు అంతర్గత అవయవాల పనితీరు చెదిరిపోతుంది. .
చనుబాలివ్వడం ప్రభావం
పార్స్లీ చనుబాలివ్వడం ఉద్దీపన అని నమ్ముతారు, కాని మీరు సమాచారాన్ని కనుగొనవచ్చు, దీనికి విరుద్ధంగా, ఇది పాలు ఏర్పడటాన్ని అణచివేయగలదు. అమ్మ ఆకుకూరలను ఎలా ఉపయోగిస్తుందో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఆమె దానిని చిన్న మోతాదులో ఆహార పదార్ధంగా ఉపయోగిస్తే, అప్పుడు ఈ మొక్క ఎటువంటి ప్రభావం చూపదు. మరియు ఒక స్త్రీ ప్రత్యేకమైన కషాయాలను మరియు కషాయాలను తయారు చేసి, వాటిని పెద్ద పరిమాణంలో తాగితే, తల్లి పాలివ్వడంలో ప్రభావం ఇంకా ఉందని మీరు చూడవచ్చు.
ఉదాహరణకు, పాల ఉత్పత్తిని పెంచడానికి ఇన్ఫ్యూషన్ తయారు చేయవచ్చు. రెండు టేబుల్‌స్పూన్ల తాజా ఆకులు, వీటిని కత్తిరించి ఒక గ్లాసు వేడినీరు పోయాలి, తరువాత 30 నిమిషాలు పట్టుబట్టండి. రోజంతా సమాన భాగాలలో త్రాగాలి.
ఇది ముఖ్యం. ఈ పానీయాన్ని ఎక్కువసేపు తాగవద్దు, లేకపోతే దీనికి వ్యతిరేక ప్రభావం ఉంటుంది మరియు మూత్రవిసర్జన చర్య వల్ల చనుబాలివ్వడం తగ్గుతుంది.
తల్లులు మరియు పిల్లలకు ప్రయోజనాలు మరియు హాని
పార్స్లీలో చాలా ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు ఉన్నాయి., ఇది గర్భం మరియు ప్రసవ తర్వాత బలహీనంగా ఉన్న స్త్రీ శరీరంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు వేగంగా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ అలవాటు గడ్డి దాని కూర్పులో ఉంది:
- ఫోలిక్ ఆమ్లం.
- విటమిన్లు కె, బి, సి మరియు ఎ.
- పొటాషియం, ఇనుము, మెగ్నీషియం.
విటమిన్ ఎ పరంగా, పార్స్లీ క్యారెట్‌తో సమానం., మరియు విటమిన్ సి యొక్క కంటెంట్ ఇతర రకాల ఆకుకూరలను అధిగమిస్తుంది.
ఈ మొక్క యొక్క సానుకూల ప్రభావం క్రింది లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది:
- హానికరమైన బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్లతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది;
- కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలను సాధారణీకరిస్తుంది;
- రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది;
- కాల్షియం యొక్క మంచి శోషణను ప్రోత్సహిస్తుంది;
- ఎడెమా అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది మరియు శరీరం నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగిస్తుంది;
- హార్మోన్లను స్థిరీకరిస్తుంది;
- చిగుళ్ళను బలపరుస్తుంది మరియు దంతాలను తెల్లగా చేస్తుంది;
- స్లాగ్‌లు మరియు టాక్సిన్‌లను తొలగిస్తుంది.
కానీ ఇతర నర్సింగ్ ఫుడ్ మాదిరిగా, మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే దాని వినియోగం వల్ల ఇబ్బంది కలుగుతుంది.
- ప్రసవ తర్వాత మీరు మొదటిసారి ఆకుకూరలు తినలేరు, ఎందుకంటే ఇది గర్భాశయం యొక్క బాధాకరమైన సంకోచాలను కలిగిస్తుంది.
- ఈ మొక్క తక్కువ అలెర్జీ ఉత్పత్తుల సమూహానికి చెందినది అయినప్పటికీ, చిన్నపిల్లల శ్రేయస్సును జాగ్రత్తగా పరిశీలించడం ఇంకా అవసరం. ఇది చేయుటకు, మొదటిసారి కొంచెం తినడానికి మరియు పగటిపూట ముక్కల పరిస్థితిని అనుసరించడానికి అనుమతి ఉంది.
- కూర్పులో పెద్ద సంఖ్యలో ఆహార ఫైబర్స్ మమ్మీ యొక్క ఉబ్బరంకు దారితీస్తుంది మరియు అందువల్ల శిశువులో కోలిక్ అవుతుంది.
HB తో ఎలా ఉపయోగించాలి?
ఆధునిక వైద్యులు మరియు తల్లి పాలిచ్చే సలహాదారులు ఆహారం ఇవ్వడం వల్ల మీరే ఆహారాన్ని తిరస్కరించాల్సిన అవసరం లేదని వాదించారు. (వాస్తవానికి, ఆల్కహాల్ మరియు రసాయన పదార్ధాలు మినహా), సహేతుకమైన కొలత మరియు కొత్త ఉత్పత్తులను క్రమంగా పరిచయం చేయడానికి ఇది సరిపోతుంది. ఇవన్నీ పార్స్లీకి వర్తిస్తాయి.
- శిశువు ఇంకా చాలా చిన్నగా ఉన్నప్పుడు, పచ్చదనం యొక్క చిన్న భాగానికి పరిమితం చేయడం విలువైనది, దానిని మొదటి మరియు రెండవ కోర్సులకు జోడిస్తుంది. శిశువు కడుపుతో సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి వేడి చికిత్స సహాయపడుతుంది.
- సుమారు 3 నెలల నుండి ఆహారం మరియు తాజా పార్స్లీలో చేర్చడానికి అనుమతి ఉంది. శీతాకాలంలో, ఎండిన లేదా స్తంభింపచేసిన మసాలాను ఉపయోగించడం మంచిది.
- క్రమంగా ఆహారం మొత్తాన్ని పెంచుతూ, మీరు ప్రతిరోజూ 50 గ్రాముల వరకు తీసుకురావచ్చు. ఈ రుచి సంకలితం సూప్, మాంసం, చేప, సైడ్ డిష్, సలాడ్ లకు అద్భుతమైన అదనంగా ఉంటుంది.
- కొనుగోలు చేసేటప్పుడు మీరు తెగులు మరియు పసుపు ఆకులు లేకుండా ఆకుకూరలు తాజాగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవాలి. పేగు సంక్రమణ రాకుండా ఉండటానికి కూడా ఇది పూర్తిగా కడగాలి.
క్రమంగా మరియు మితమైన మొత్తం - నర్సింగ్ తల్లి యొక్క మెనూలో పార్స్లీని ప్రవేశపెట్టినప్పుడు ఇవి రెండు సూత్రాలు, దీని కింద ఈ ఉత్పత్తి స్త్రీకి మరియు బిడ్డకు మాత్రమే ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది మరియు చనుబాలివ్వడం దీర్ఘ మరియు విజయవంతం కావడానికి సహాయపడుతుంది.
