కూరగాయల తోట

మొత్తం కుటుంబానికి పార్స్లీ ఉడకబెట్టిన పులుసు యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని, అలాగే వివిధ సందర్భాల్లో వంట వంటకాలు

వసంత summer తువు మరియు వేసవి అంతా, సువాసనగల పార్స్లీ ఎల్లప్పుడూ మా పట్టికలో ఉంటుంది. సంరక్షణ గృహిణులు తమ రుచిని నొక్కి చెప్పడానికి, పండుగ పట్టికను అలంకరించడానికి వివిధ వంటకాలకు జోడిస్తారు. మరియు శీతాకాలం కోసం చాలా పొదుపుగా తయారవుతుంది, తద్వారా చల్లని రోజులలో ఆమె తన తాజాదనంతో మొత్తం కుటుంబాన్ని ఆనందపరుస్తుంది. ఈ వ్యాసంలో ఈ మొక్క యొక్క ఇతర లక్షణాల గురించి మాట్లాడుతాము - inal షధ. ఈ హెర్బ్ నుండి తయారైన కషాయాలను అన్ని ఉపయోగకరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు పార్స్లీ విటమిన్ల సాంద్రీకృత మూలం.

టింక్చర్ నుండి తేడా

సాంప్రదాయ medicine షధ పద్ధతులను ఉపయోగించి వ్యాధులకు చికిత్స చేసేటప్పుడు, her షధ మూలికల నుండి తయారైన మూలికా టీలు మరియు టింక్చర్లను తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. వాటి తయారీ యొక్క ప్రధాన పని మొక్కల నుండి ఉపయోగకరమైన భాగాలను తీయడం. అయితే, కషాయాలు మరియు కషాయాల మధ్య స్వల్ప వ్యత్యాసం ఉంది.

చాలా తరచుగా, ఈ మోతాదు రూపాలను తయారు చేయడానికి నీటిని ఉపయోగిస్తారు, వ్యత్యాసం దాని ఉష్ణోగ్రతలో ఉంటుంది. టింక్చర్స్ చల్లని లేదా వెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి తయారుచేస్తారు, కాని మొక్క యొక్క కషాయాలను నీటితో ఉడకబెట్టాలి.

కషాయాలను అన్ని పోషకాల యొక్క గరిష్ట మొత్తాన్ని సేకరించేందుకు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఎందుకంటే దీనిని తయారుచేసేటప్పుడు మీరు మొక్క యొక్క ఆ భాగాల నుండి అన్ని పదార్ధాలను సంగ్రహించవచ్చు.

వ్యత్యాసం తయారీ పద్ధతిలోనే కాదు, పరిహారం యొక్క చర్యలో కూడా ఉంటుంది. ఉడకబెట్టిన పులుసులు సాధారణంగా మరింత నెమ్మదిగా గ్రహించబడతాయి, కానీ అవి ఎక్కువ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. టింక్చర్స్ శరీరాన్ని బాగా గ్రహిస్తాయి, కానీ వాటి చర్య ఎక్కువ కాలం ఉండదు.

కూర్పు మరియు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

పార్స్లీ కషాయాలను వివిధ పాథాలజీల చికిత్సలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, దాని ప్రత్యేకమైన కూర్పు యొక్క వ్యయంతో నిరోధించడానికి, వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

  • A, B, C, E, K, N. సమూహాల నుండి విటమిన్లు.
  • పొటాషియం, కాల్షియం సహా పలు రకాల సూక్ష్మపోషకాలు హృదయనాళ వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
  • ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్:

    1. ఇనుము;
    2. మాంగనీస్;
    3. అయోడిన్;
    4. రాగి;
    5. ఫ్లోరో;
    6. ఫైబర్;
    7. కార్బోహైడ్రేట్లు;
    8. కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లు.

100 గ్రాముల కేలరీలు - 49 కిలో కేలరీలు మాత్రమే.

  1. ఈ మొక్క నుండి ఉడకబెట్టిన పులుసులు తీసుకోవచ్చు:

    • మీ దంతాలను తెల్లగా చేసుకోండి;
    • కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలను బలోపేతం చేయండి;
    • జీర్ణవ్యవస్థను సాధారణీకరించండి.
  2. ఈ పరిహారం ఉంది:

    • యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ;
    • బాక్టీరియా;
    • మూత్రవిసర్జన ప్రభావం.
  3. ఉడకబెట్టిన పులుసు దీనిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది:

    • థైరాయిడ్ గ్రంథి;
    • అడ్రినల్ గ్రంథులు;
    • రక్త నాళాలు.
  4. కానీ వారు దీనిని కాస్మోటాలజీలో కూడా విజయవంతంగా ఉపయోగిస్తున్నారు:

    • మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి;
    • చర్మాన్ని సమం చేయడం మరియు తెల్లబడటం;
    • వాపు తొలగించండి.

వయస్సు మరియు లింగాన్ని బట్టి ప్రయోజనం ఏమిటి?

వివిధ వయసుల మరియు లింగాల ప్రజలకు పార్స్లీ చాలా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

పురుషుల కోసం

ఈ మొక్క సహాయపడుతుంది:

  • ప్రోస్టేట్ అడెనోమా సంభవించకుండా నిరోధించండి;
  • మగ వంధ్యత్వంతో శక్తిని మెరుగుపరచండి;
  • ఆల్కహాల్ లేదా నికోటిన్ విషంతో;
  • టాక్సిన్స్ నుండి జీర్ణవ్యవస్థను శుభ్రం చేయండి;
  • గుండె కండరాన్ని బలోపేతం చేయండి, ఇది స్ట్రోకులు మరియు గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి నివారణ చర్యగా పార్స్లీని ప్రతిరోజూ వేరే రూపంలో (తాజాది, కషాయాలు లేదా టింక్చర్ల రూపంలో) తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

మహిళలకు

ఈ సంస్కృతి ఉపయోగపడుతుంది ఎందుకంటే:

  • stru తుస్రావం సమయంలో నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది;
  • చర్మాన్ని తెల్లగా చేస్తుంది, చిన్న చిన్న మచ్చలు తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, ఈ కారణంగా ఇది వివిధ ముసుగుల యొక్క తరచుగా పదార్ధం;
  • చుండ్రును తొలగిస్తుంది, జుట్టు రాలడంతో సమస్యను పరిష్కరిస్తుంది;
  • సెల్యులైట్ వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

పిల్లలకు

పార్స్లీ యొక్క ప్రయోజనాలు పిల్లల శరీరానికి విస్తరిస్తాయి. ఇది కింది వాటిలో ఉంటుంది:

  • ప్రేగు పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది;
  • కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది;
  • కంటి చూపును మెరుగుపరుస్తుంది, హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని పెంచుతుంది;
  • రాపిడి, గాయాలతో సహాయపడుతుంది;
  • వైరల్ లేదా అంటు వ్యాధుల నుండి రక్షిస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.
ఏదైనా కషాయాలను లేదా టింక్చర్లను ఉపయోగించే ముందు, దుష్ప్రభావాలు కనిపించకుండా ఉండటానికి మీరు శిశువైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

వ్యతిరేక

  1. శరీరంలో ఏదైనా తాపజనక ప్రక్రియల సమయంలో, ముఖ్యంగా తీసుకోవడం కోసం, కషాయాలను వాడటం మానేయడం అవసరం.
  2. ఇది కిడ్నీ రాళ్లతో తీసుకోకూడదు. ఇది మొక్క యొక్క తీవ్రమైన వ్యతిరేక మరియు వ్యక్తిగత అసహనం.
  3. ఇది పార్స్లీని ఏ రూపంలోనైనా జాగ్రత్తగా తీసుకోవాలి మరియు వారికి:

    • తక్కువ రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారు;
    • మూత్రపిండ వ్యాధి, మూత్ర మార్గము ఉన్నవారు.

    ఈ మొక్క నుండి కషాయాలను మరియు టింక్చర్లను తీసుకోవడం వలన అవయవాలపై భారం పెరుగుతుంది.

  4. గౌట్, పెరిగిన చర్మ సున్నితత్వంతో తినడం అవసరం లేదు, ఇది ఫోటోడెర్మాటోసిస్‌కు కారణమవుతుంది.

దాని ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, ఈ మొక్క దుర్వినియోగం చేసినప్పుడు కింది శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది:

  • గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు రక్తస్రావం మరియు గర్భస్రావం, ఎందుకంటే పార్స్లీ గర్భాశయ సంకోచాలను సక్రియం చేస్తుంది;
  • తలనొప్పి యొక్క రూపాన్ని;
  • రక్తంతో మలం;
  • తీవ్రమైన తిమ్మిరి ప్రదర్శన;
  • తీవ్రమైన బరువు తగ్గడం.
ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి, ఉడకబెట్టిన పులుసు తీసుకునే పద్ధతులు మరియు మోతాదులపై నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

And షధ మరియు సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం కాచుట మరియు త్రాగటం ఎలా?

వివిధ సందర్భాల్లో పార్స్లీ ఉడకబెట్టిన పులుసు ఎలా ఉడికించాలి మరియు తీసుకోవాలో పరిశీలించండి.

వ్యాధుల కోసం

సిస్టిటిస్

పదార్థాలు:

  • పార్స్లీ యొక్క 3 రైజోములు;
  • 0.4 ఎల్. నీరు.
  1. పార్స్లీ, పై తొక్క, చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేయాలి.
  2. ద్రవ్యరాశి మీద వేడినీరు పోసి, నిప్పు మీద ఉంచి, నిప్పు మీద 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి.
  3. ఉడకబెట్టిన పులుసు 10 గంటలు పట్టుబట్టడానికి సెలవు, తరువాత వడకట్టండి.

చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం, మీరు 3-4 రోజులలో 200 మి.లీ take షధాన్ని తీసుకోవాలి.

మూత్రవిసర్జనగా

వంట కోసం మీకు అవసరం:

  • పార్స్లీ 100 గ్రా;
  • 300 మి.లీ నీరు.
  1. ముడి పదార్థాలను శుభ్రమైన నీటితో నింపి, +80 డిగ్రీల వరకు వేడి చేసి, నీటి స్నానానికి పంపి 20 నిమిషాలు వేడి చేస్తారు.
  2. ఆ తరువాత, ఉడకబెట్టిన పులుసు చల్లబరచడానికి వదిలి, చీజ్‌క్లాత్ ద్వారా వడకట్టి, రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ ఉంచండి.

వైద్యం చేసే ఆస్తిని రోజుకు మూడు సార్లు రెండు రోజులు ఉపయోగించడం అవసరం, చివరిగా నిద్రవేళకు కనీసం మూడు గంటల ముందు తీసుకోవాలి.

పార్స్లీ కషాయాల చికిత్సలో, మీరు అదనంగా ఎండిన పండ్లు, ఎండుద్రాక్ష, గింజలను ఆహారంలో చేర్చాలిఎందుకంటే అధిక మూత్రవిసర్జన శరీరానికి అవసరమైన ఖనిజాలను బయటకు తీస్తుంది. పైన పేర్కొన్న పదార్ధాలను ఉపయోగించడం వలన వాటి ప్రతికూలతను పునరుద్ధరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

కిడ్నీ వ్యాధి

అత్యంత ప్రభావవంతమైన కషాయాలను సిద్ధం చేయడానికి, తీసుకోండి:

  • పార్స్లీ యొక్క 2 పుష్పగుచ్ఛాలు;
  • పాశ్చరైజ్డ్ పాలు 400 మి.లీ.

ముడి పదార్థాన్ని పాలతో నింపండి, అరగంట ఉడకబెట్టండి.

2 టేబుల్ స్పూన్ల కషాయాలను తీసుకోండి. రోజంతా - కనీసం మూడు రోజులు చికిత్స పొందుతారు.

కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడానికి

ఈ సందర్భంలో, పార్స్లీ మరియు నిమ్మ కషాయాలను ఉపయోగించడం అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఎంపిక. దీన్ని తయారు చేయడానికి మీకు ఈ క్రింది పదార్థాలు అవసరం:

  • 1.5 లీటర్ల నీరు;
  • గడ్డి 3 పుష్పగుచ్ఛాలు;
  • 1 కిలోల నిమ్మకాయలు;
  • ఒక చిటికెడు సోడా.
  1. ద్రవ చల్లబడినప్పుడు నీటిని ఉడకబెట్టండి, అందులో నిమ్మకాయలు, తరిగిన పార్స్లీ ఉంచండి, కొన్ని నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
  2. ఉడకబెట్టిన పులుసు చల్లబడినప్పుడు, దానిని ఒక గాజు పాత్రలో పోసి రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచాలి.

కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి తగ్గడం ప్రారంభమయ్యే వరకు ప్రతిరోజూ 100 మి.లీ ఉడకబెట్టిన పులుసు త్రాగాలి.

వేగంగా విజయాన్ని సాధించడానికి, ఒక కషాయాలను మాత్రమే తీసుకోవడం సరిపోదు. సరైన పోషణ, వ్యాయామం గురించి మనం మర్చిపోకూడదు.

రక్తహీనత

పదార్థాలు:

  • 1 పార్స్లీ రూట్;
  • 250 మి.లీ నీరు.

ముడి పదార్థాన్ని ద్రవంతో నింపండి, 5-7 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, తరువాత వేడి నుండి తీసివేసి 3-4 గంటలు వదిలివేయండి. రోజుకు 100-150 మి.లీ నెలలో కషాయాలను తీసుకోండి.

ఒత్తిడిని సాధారణీకరించడానికి

రక్తపోటును తగ్గించడానికి కషాయాలను సిద్ధం చేయడానికి మీరు తీసుకోవాలి:

  • 700 గ్రాముల గడ్డి;
  • 300 మి.లీ పాలు.
  1. ఒలిచిన పార్స్లీని బాణలిలో వేసి పాలు పోయాలి.
  2. పాలు మొత్తం సగం తగ్గే వరకు తక్కువ వేడి మీద ఉడకబెట్టండి.
  3. తయారుచేసిన మిశ్రమాన్ని ఫిల్టర్ చేయాలి.

1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి. పగటిపూట ప్రతి గంట.

ఒత్తిడిలో స్వల్ప పెరుగుదలను తగ్గించడానికి, 200 మి.లీ నీటిలో 20-30 గ్రాముల గడ్డిని ఉడకబెట్టండి, రోజంతా ఉడకబెట్టిన పులుసు.

slimming

బరువు తగ్గడానికి పార్స్లీని తీసుకోవచ్చు, వంటి రెసిపీ పదార్ధాలలో:

  • 1 బంచ్ గ్రీన్స్;
  • 300 మి.లీ నీరు.
  1. పార్స్లీని కడగాలి, కాగితపు టవల్ మీద పొడిగా ఉంచండి.
  2. మెత్తగా కట్ చేసి, వేడినీరు పోసి 5 నిమిషాలు ఉడకబెట్టి, తరువాత చల్లబరుస్తుంది మరియు ఫిల్టర్ చేయండి.
  3. పానీయం చాలా సాంద్రీకృతమైతే, దానిని 1: 1 నిష్పత్తిలో నీటితో కరిగించవచ్చు.

మేము ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్లాసు తీసుకుంటాము మరియు ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో లేదా నిద్రవేళకు ముందు ఉడకబెట్టిన పులుసు త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. వ్యవధి - గరిష్టంగా రెండు వారాలు, ఆ తర్వాత మీరు కనీసం ఒక నెల పాటు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.

పానీయం ఎక్కువగా చేయకూడదని ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే కాలక్రమేణా, కషాయాలను నయం చేసే లక్షణాలు మాయమవుతాయి.

ముఖం చర్మం కోసం

కొవ్వు కోసం

పదార్థాలు:

  • మొక్క యొక్క మూలాలు మరియు ఆకుల 100 గ్రా;
  • వేడినీటి 400 మి.లీ.
  1. కావలసినవి కడిగి, పొడి, గొడ్డలితో నరకడం, 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. ముడి పదార్థాలు మరియు నీటితో నింపండి, 15 నిమిషాలు నీటి స్నానంలో ఉంచండి.
  2. దీని తరువాత, ఉడకబెట్టిన పులుసు ఒక గంట పాటు ఉంచబడుతుంది, తద్వారా అది ఇన్ఫ్యూజ్ చేయబడి, ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది.
  3. ఫలితంగా వచ్చే ద్రవాన్ని ఉదయం మరియు సాయంత్రం లోషన్ గా ఉపయోగిస్తారు.

పొడి కోసం

పదార్థాలు:

  • 1 టేబుల్ స్పూన్. పార్స్లీ ఆకులు;
  • 1 టేబుల్ స్పూన్. మొక్క రైజోములు;
  • 400 మి.లీ నీరు;
  • 50 గ్రాముల తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్.

మొదట, కషాయాలను సిద్ధం చేయండి:

  1. ముడి పదార్థాలను కడగాలి, కత్తిరించండి, వేడినీరు పోయాలి;
  2. 20 నిమిషాలు నీటి స్నానానికి పంపండి;
  3. ఒక గంట తరువాత మేము ఫిల్టర్ చేస్తాము;
  4. కాటేజ్ చీజ్, మిక్స్ జోడించండి.

ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి అరగంటలో కడుగుతారు. మీరు వారానికి 1-3 సార్లు ఉపయోగించవచ్చు.

చిన్న చిన్న మచ్చలు నుండి

పార్స్లీ మరియు కొత్తిమీర యొక్క కషాయాలను చిన్న చిన్న మచ్చలు మరియు చిన్న వర్ణద్రవ్యం మచ్చలు తెల్లబడటానికి ఒక అనివార్య సాధనంగా మారుతుంది. దీన్ని చేయడానికి మీరు తీసుకోవాలి

  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు. పార్స్లీ;
  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు. కొత్తిమీర;
  • వేడినీటి 400 మి.లీ.
  1. అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
  2. వేడినీటితో నింపండి, అరగంట కొరకు నీటి స్నానంలో ఉంచండి.
  3. 2 గంటల తరువాత, ఫిల్టర్ చేయండి.

ప్రభావాన్ని సాధించడానికి ప్రతి ఉదయం ion షదం వలె వర్తించండి.

ఉడకబెట్టిన పులుసు అద్భుతమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది, దీనిని medicine షధం మరియు కాస్మోటాలజీలో విజయవంతంగా ఉపయోగిస్తారు. ప్రధాన విషయం - మోతాదుకు అనుగుణంగా, రిసెప్షన్ వ్యవధిని మించకూడదు. మరియు ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి, మీరు మీ వైద్యుడిని ముందుగానే సంప్రదించాలి.