బంగాళాదుంప రసం గురించి ఆసక్తికరమైన విషయాలు: ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు, సాంప్రదాయ medicine షధం యొక్క వంటకాలు, వ్యతిరేక సూచనలు

బంగాళాదుంపలు - మన దేశంలో డిమాండ్ చేసిన కూరగాయ. ఇది పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజల రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చబడుతుంది, ఎందుకంటే అద్భుతమైన రుచి లక్షణాలతో పాటు, బంగాళాదుంపలు ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తి. రష్యా ప్రజల ప్రేమను గెలుచుకోవటానికి బంగాళాదుంపకు దాదాపు వంద సంవత్సరాలు పట్టింది.

బంగాళాదుంపలు సోలనేసి కుటుంబానికి చెందినవని అందరికీ తెలుసు (లాట్. సోలనం ట్యూబెరోసమ్), కానీ టమోటా, వంకాయ, నైట్ షేడ్, పొగాకు వంటి సంస్కృతులతో దాని “సోదరభావం” గురించి చాలా కొద్ది మందికి తెలుసు. ఒకే రకమైన పుష్పగుచ్ఛము మరియు కాండం నిర్మాణంపై బంధుత్వం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.

తాజాగా పిండిన రసం యొక్క వైద్యం లక్షణాలు వైద్యులు వారి ఆచరణలో చాలాకాలంగా అభ్యసిస్తున్నారు. మరియు దాని రసాయన కూర్పును నిర్ణయించిన తరువాత, బంగాళాదుంప రసం ఆధారంగా వైద్యం నివారణలు చాలా రెట్లు ఎక్కువ కనిపించాయి.

ముడి బంగాళాదుంపలలో భాగం ఏమిటి?

ముడి బంగాళాదుంపల రసం నిజంగా ఉపయోగకరంగా ఉందా, లేదా దాని అతిశయోక్తి medic షధ గుణాలు ఉన్నాయా? భిన్నమైన అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, అధిక కేలరీల కంటెంట్ ఉన్నందున పోషకాహార నిపుణులు దీనిని సిఫారసు చేయరు. వేయించిన కూరగాయలలో మాత్రమే కేలరీలు చాలా ఉన్నప్పటికీ, ఉడికించిన మూల పంట ఈ ప్రక్రియలో దాని పోషక విలువను కోల్పోతుంది. ముడి బంగాళాదుంప అన్ని అనారోగ్యాలకు ఒక వినాశనం.

జీవ మరియు పోషక విలువ

బంగాళాదుంప రసంలో ఈ క్రింది పదార్థాలు ఉంటాయి.:

• విటమిన్లు: A, C, E, PP, H మరియు దాదాపు అన్ని B సమూహం;
• ఖనిజాలు: కాల్షియం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, క్లోరిన్, ఇనుము, భాస్వరం, సోడియం;
• అమైనో ఆమ్లాలు;
• చక్కెర;
• ఫైబర్.

కూరగాయల రసంలో స్థూల మరియు మైక్రోలెమెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి ఖనిజాల సముదాయం, ఇవి మానవ శరీరాన్ని అనుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

ఈ ఉత్పత్తి యొక్క పోషక విలువ:

• కార్బోహైడ్రేట్లు - 24%;
• ప్రోటీన్లు - 3%;
• కొవ్వు - 0.3%.

అది గమనించాలి బంగాళాదుంప రసం యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం అన్ని భాగాల సులభంగా జీర్ణమయ్యేది.. 100 మి.గ్రాకు ఉత్పత్తి యొక్క కేలరీల కంటెంట్ 80 కేలరీలు. ఇది పెద్ద సూచిక కాదు, కాబట్టి కూరగాయల రసాన్ని డైటర్స్ ఉపయోగించవచ్చు మరియు దాని బరువుకు భయపడరు.

ప్రయోజనాలు

రా రూట్ తినడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే అసహ్యకరమైన రుచి మరియు అధిక పిండి పదార్ధం ఉంటుంది. అందువల్ల, చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం, బంగాళాదుంప రసాన్ని ఉపయోగించడం విలువ. అటువంటి గొప్ప ఖనిజ కూర్పు ఉన్నందున.

ఈ సహజ పదార్ధం ఉపయోగపడుతుంది:

1. గాయాల వైద్యం ప్రభావం మరియు వ్రణోత్పత్తి ప్రభావం. తాజా రసం ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం త్రాగడానికి చాలా ఉపయోగపడుతుంది. లోపలికి ప్రవేశించిన తరువాత, ద్రవ కడుపు గోడలను కప్పి, వ్రణోత్పత్తి మచ్చలను నయం చేయడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. అలాగే, రసం ఆమ్లతను తగ్గిస్తుంది, గుండెల్లో మంటను తగ్గిస్తుంది.
2. బంగాళాదుంప ద్రవం మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, వాపు సంకేతాలను తొలగిస్తుంది, మూత్రపిండాలను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
3. కొంతకాలం క్రితం, బంగాళాదుంప రసం రక్తంలో చక్కెర పరిమాణాన్ని తగ్గించగలదని శాస్త్రీయ ప్రకటన చేశారు. మితమైన వాడకంతో పాటు, ఇది క్లోమం యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. అది మధుమేహాన్ని నయం చేయదు, కానీ వ్యాధి తీవ్రతరం కాకుండా చేస్తుంది.
4. ఈ పానీయం చర్మంపై గాయాలు మరియు కాలిన గాయాలను నయం చేస్తుంది. శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది, మైగ్రేన్లు మరియు అధిక రక్తపోటును ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.
5. Medicine షధం లో, ఫైబర్ ఉన్నందున బంగాళాదుంప రసం విలువైనది. ఇది జీర్ణక్రియ ప్రక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది, టాక్సిన్స్, టాక్సిన్స్, రేడియోన్యూక్లైడ్స్ యొక్క శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
6. సాధారణ హిమోగ్లోబిన్ గణనను నిర్వహిస్తుంది.
7. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావం, నిద్రలేమి మరియు చిరాకు స్థితి నుండి ఆదా అవుతుంది.

గాయం

అయితే రూట్ జ్యూస్ చికిత్స ఎల్లప్పుడూ సజావుగా సాగదు. ఏదైనా ఉత్పత్తి లేదా మందుల మాదిరిగా, వ్యతిరేక సూచనలు ఉన్నాయి.

• సోలనిన్ విషం. ఇది బంగాళాదుంపల చర్మంలో కనిపించే విష పదార్థం. కూరగాయలను తప్పుగా నిల్వ చేస్తే, అది ఖచ్చితంగా ఏర్పడుతుంది. సోలనిన్ అధిక కంటెంట్ కలిగిన రూట్ పంట ఆకుపచ్చ రంగును కలిగి ఉంటుంది.

  తక్కువ హానికరమైన మొలకెత్తిన బంగాళాదుంపలు కూడా లేవు. ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మైకము, వాంతులు, వికారం, తలనొప్పి, విరేచనాలు, సాధారణ అనారోగ్యం, బలహీనత. గర్భిణీ స్త్రీలకు సోలనిన్ విషం ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం.

• కూర్పులో కార్బోహైడ్రేట్ల ప్రయోజనం. మరియు ఫలితంగా, అధిక కేలరీల కంటెంట్ ఈ ఉత్పత్తిని పేలవమైన జీవక్రియ, మధుమేహంతో ఉపయోగించడం అవాంఛనీయమైనది.
• మీరు గడ్డి ద్వారా రసం తాగలేరు. ఇది పంటి ఎనామెల్‌ను నాశనం చేసే ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్‌ను కలిగి ఉంటుంది.
• మీరు పెద్ద మొత్తంలో కూరగాయల ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తే, మీరు క్లోమానికి హాని కలిగించవచ్చు.
• పేగులో అధిక ఆమ్లత్వం మరియు బలమైన వాయువు ఉన్న వ్యక్తుల రసాన్ని మీరు తాగలేరు.

చికిత్స కోసం ఎలా ఉపయోగించాలి?

బంగాళాదుంప రసం నుండి గరిష్ట పోషకాలను సేకరించడానికి దాని తాజా రూపంలో వాడాలి, 10 నిమిషాల తరువాత కాదు. లేకపోతే, కాలక్రమేణా, రసం ఆక్సీకరణం చెందుతుంది, ముదురుతుంది మరియు పదార్థాలు తక్కువ ఉపయోగకరంగా మరియు పోషకంగా మారుతాయి.

మొత్తం దుంపలను ప్రాసెస్ చేయగల ప్రత్యేక జ్యూసర్‌లో కూరగాయల రసాన్ని తయారు చేయడం మంచిది.. సరే, అటువంటి పరికరం చేతిలో లేకపోతే, గుజ్జును నొక్కడానికి మీరు చక్కటి తురుము పీట మరియు గాజుగుడ్డను ఉపయోగించాలి.

1. అన్నింటిలో మొదటిది, మేము ఆరోగ్యకరమైన, మొలకెత్తిన కూరగాయలను ఎన్నుకుంటాము, తెగులు కనిపించదు.
2. బాగా కడగాలి, ధూళి మరియు ఇసుక తొలగించండి.
3. శుభ్రపరచడం అవసరం లేదు, ఎందుకంటే తొక్కలో విటమిన్లు కూడా ఉంటాయి.
4. తగిన స్పిన్ పద్ధతిని వర్తించండి.

గులాబీ రకాల బంగాళాదుంపలను ఎంచుకోవడానికి సిఫార్సు చేయండి. కూరగాయల రసంతో చికిత్స చేయడానికి ఉత్తమ సమయం వేసవి-శరదృతువు, కానీ ఫిబ్రవరి తరువాత కాదు. శీతాకాలంలో, బంగాళాదుంపల వయస్సు, డీహైడ్రేట్, మొలకెత్తుతుంది. ఇది సోలనిన్ పేరుకుపోతుంది, ఇది ప్రయోజనం కలిగించదు.

ఉత్పత్తిని దుర్వినియోగం చేయకుండా ఉండటం ముఖ్యం. అధిక మోతాదు, స్పష్టంగా, అవాంఛనీయ పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది. సహజ పదార్ధం యొక్క రిసెప్షన్ల సంఖ్య రోజుకు 4 కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. ద్రవం యొక్క మొత్తం వాల్యూమ్ రోజుకు 600 మి.గ్రా, అంటే 1 సార్లు 125 మి.గ్రా త్రాగాలి.

అప్లికేషన్ లక్షణాలు

అది స్పష్టంగా ఉంది బంగాళాదుంప రసం సాంప్రదాయ వైద్యంలో as షధంగా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. కానీ వారు సాధారణ ఆసుపత్రికి వెళ్ళినప్పుడు కూడా, బంగాళాదుంప ద్రవాల వాడకాన్ని వారు సూచించవచ్చు. అన్ని తరువాత, దాని ప్రభావం అధికారికంగా నిరూపించబడింది.

ఆడ వ్యాధులతో

బహుశా అందరికీ తెలియదు, కానీ రూట్ యొక్క రసం బలహీనమైన సెక్స్ వివిధ రోగాలను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది. వాటిలో:

• మెడ కోత;
• మంట;
• గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లు.

వివరంగా పరిశీలిద్దాం:

1. గర్భాశయ కోత మరియు అనుబంధాల వాపుతో బాధపడుతున్న మహిళలు రోజూ భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు ఉదయం బంగాళాదుంప రసం తాగాలని సూచించారు. ఈ విధానాన్ని ప్రతిరోజూ 2 వారాలు ఉండాలి. త్వరగా కోలుకోవడానికి, మీరు రసాన్ని డౌచింగ్ కోసం ఉపయోగించవచ్చు.
2. 35 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి, మహిళలు ప్రమాదకరమైన గర్భాశయ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేస్తారు - మయోమా. ఈ వ్యాధి నిరపాయమైన కణితి రూపంలో వ్యక్తీకరించబడుతుంది. చిన్న పరిమాణాలతో, ఈ పెరుగుదల అసౌకర్యాన్ని కలిగించదు. మహిళలు పూర్తిగా జీవిస్తున్నారు. ఏదేమైనా, కాలక్రమేణా, కణితి పరిమాణంలో పెరుగుతుంది, మరియు కొన్నిసార్లు 1 కిలోల బరువును చేరుతుంది, ఇది జీవి మొత్తానికి ప్రమాదకరంగా మారుతుంది.

   అందువల్ల, శస్త్రచికిత్స జోక్యాలను నివారించడానికి మరియు గర్భాశయం నుండి కణితిని నిర్మూలించడానికి, మీరు బంగాళాదుంప రసం త్రాగడానికి ప్రయత్నించాలి. ప్రతిరోజూ ఖాళీ కడుపుతో 125 మి.లీ రసం, మరియు 6 నెలలు. తరువాత, వారు 4 నెలలు విరామం ఇస్తారు మరియు మళ్ళీ కోర్సును పునరుద్ధరిస్తారు. బంగాళాదుంప రసం తీసుకున్న రెండు నెలల తరువాత, కణితి కుంచించుకుపోవడం గమనించబడింది.

3. కూరగాయల రసాన్ని కాస్మోటాలజీలో ఉపయోగిస్తారు. దాని ప్రాతిపదికన, ఇంట్లో ముసుగులు తయారు చేస్తారు. ఇది చేయుటకు, బంగాళాదుంపలు మరియు నిమ్మరసం, అలాగే తేనె కలపాలి. గాజుగుడ్డతో కలిపి ముఖానికి పూస్తారు. 20 నిమిషాలు, పట్టుకోండి, ఆపై వెచ్చని నీటితో కడగాలి. ఈ ముసుగు చర్మాన్ని బాగా శుభ్రపరుస్తుంది, అడ్డుపడే ముఖ రంధ్రాలను తెరుస్తుంది. మొటిమలు మరియు వర్ణద్రవ్యం ఒకే విధంగా చికిత్స పొందుతాయి.

పొట్టలో పుండ్లు ఉన్నప్పుడు

శోథ నిరోధక ప్రభావం కారణంగా గ్యాస్ట్రిటిస్, గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ చికిత్సలో రూట్ జ్యూస్ బాగా చూపించింది. ఒక సమయంలో 60-80 మి.గ్రా నిష్పత్తిలో భోజనానికి అరగంట ముందు తీసుకోవాలి. అందువలన, రోజువారీ తీసుకోవడం రేటు 180-240 మి.గ్రా. రసం తాజాగా ఉండాలి.

మీరు దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో తాగలేకపోతే, దానిని క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్, క్యారెట్ జ్యూస్ లేదా తేనెతో కలపండి. చికిత్స యొక్క కోర్సు 10 రోజులు, ఇది 30 రోజుల విరామంతో మూడుసార్లు పునరావృతం చేయాలి.

నిర్ధారణకు

బంగాళాదుంప రసం, సులభంగా పొందగలిగే ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తి. అతను సహాయపడే వ్యాధుల జాబితా కూడా చాలా పొడవుగా ఉంది. అయితే, స్వీయ- ate షధం చేయవద్దు. వ్యాధి యొక్క వివిధ దశలు ఉన్నాయి, మరియు చికిత్స యొక్క కోర్సు ఖచ్చితంగా వ్యక్తిగతంగా ఉండాలి.. వాస్తవానికి, ఉపయోగం ముందు మీ వైద్యుడి సలహా అడగడం మంచిది.