మొక్క, దీని మూలికలను కొత్తిమీర అని పిలుస్తారు, మరియు విత్తనాలు - కొత్తిమీర, దాని పేర్లలో ఉన్నట్లుగానే వాడుకలో ఉంటుంది.
కొత్తిమీర యొక్క ముఖ్యమైన నూనె యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు మరియు దానిని ఉపయోగించటానికి అనేక మార్గాలపై, వ్యాసంలో మరింత చదవండి.
విషయ సూచిక:
- మానవ శరీరానికి నూనె యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
- ముఖ్యమైన నూనె వాడకం యొక్క లక్షణాలు
- అంతర్గత
- బాహ్య
- కొత్తిమీర ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వాడటానికి ఇతర మార్గాలు
- జానపద వైద్యంలో
- కాస్మోటాలజీలో
- వంటలో
- మంచి ముఖ్యమైన నూనెను ఎంచుకునే మార్గాలు
- కొత్తిమీర యొక్క ముఖ్యమైన నూనె ఇతర నూనెలతో కలిపి
- నూనెను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు సాధ్యమైన వ్యతిరేకతలు
ముఖ్యమైన నూనె యొక్క రసాయన కూర్పు
ఈ మొక్క మానవ శరీరంపై స్పష్టమైన ప్రభావాన్ని చూపే పోషకాలతో నిండి ఉంది.
కొత్తిమీర యొక్క విటమిన్ సెట్ వీటిని కలిగి ఉంటుంది:
- బీటా కెరోటిన్ (ప్రొవిటమిన్ ఎ);
- థియామిన్ (బి 1);
- రిబోఫ్లేవిన్ (బి 2);
- కోలిన్ (బి 4);
- పిరిడాక్సిన్ (బి 6);
- ఫోలిక్ ఆమ్లం (బి 9);
- ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం (సి);
- టోకోఫెరోల్ (ఇ);
- ఫైలోక్వినోన్ (సి);
- నికోటినామైడ్ (పిపి).
- కాల్షియం;
- మెగ్నీషియం;
- పొటాషియం;
- సోడియం;
- మాంగనీస్;
- భాస్వరం;
- రాగి;
- ఇనుము;
- జింక్;
- సెలీనియం.
సంతృప్త ఉత్పత్తి మరియు సేంద్రీయ ఆమ్లాలు:
- ఫార్మిక్;
- మొక్క నుంచి తీసిన ద్రవం;
- సిట్రిక్
- ఎసిటిక్ ఆమ్లం
అదనంగా, అవసరమైన ఉత్పత్తి యొక్క కూర్పు వీటిని కలిగి ఉంటుంది:
- పెక్టిన్, జీర్ణ ప్రక్రియలకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది;
- కొరియానోల్ (లినూల్), ప్రోటీన్ సంశ్లేషణను ఉత్తేజపరుస్తుంది;
- ఫైటోస్టెరాల్, ఇది సహజ క్రిమినాశక మందు.
మీకు తెలుసా? "కొత్తిమీర" అనే పేరు యొక్క మూలం యొక్క వైవిధ్యాలలో ఒకటి పురాతన గ్రీకు పదం "కోరిస్" నుండి వచ్చింది, దీని అర్థం "బగ్". అపరిపక్వ స్థితిలో, మొక్క యొక్క విత్తనాలు బగ్ యొక్క వాసనను విడుదల చేస్తాయి.
మానవ శరీరానికి నూనె యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
కొత్తిమీర సారం యొక్క క్రిమినాశక లక్షణాల కారణంగా, ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన బాక్టీరిసైడ్ సహజ నూనెలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. అదనంగా, సాధనం మానవ ఆరోగ్యానికి విలువైన లక్షణాల మొత్తం పాలెట్ను కలిగి ఉంది, ఇది సహాయపడుతుంది:
- జీర్ణ ప్రక్రియలను సాధారణీకరించండి;
- ఎంజైమ్ స్రావాన్ని సక్రియం చేయండి;
- మీ ఆకలిని పెంచుకోండి;
- మత్తు మరియు అపానవాయువు యొక్క వ్యక్తీకరణలను తొలగించండి;
- జీవక్రియ ప్రక్రియలను ఆప్టిమైజ్ చేయండి;
- రుమాటిజం లేదా న్యూరల్జియా వల్ల కలిగే బాధాకరమైన సిండ్రోమ్లను ఆపండి;
- శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులలో శ్వాసనాళంలో స్రావాలను తొలగించడం;
- చెడు కొలెస్ట్రాల్ మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సాధారణీకరించండి;
- ఉత్తేజిత నాడీ వ్యవస్థపై ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది;
- అనోరెక్సియాతో శరీరంపై సంక్లిష్ట ప్రభావం;
- జలుబు యొక్క వాపులను తొలగించండి;
- కొలెరెటిక్ చర్యను ప్రేరేపిస్తుంది;
- దుస్సంకోచాలను తొలగించండి;
- మెదడు కార్యకలాపాలను పెంచండి;
- కండరాల అలసటను తొలగించండి;
- చర్మ సమస్యలతో పోరాడండి;
- ఒత్తిడి ప్రభావాలను తగ్గించండి.
మీకు తెలుసా? "కొత్తిమీర" అనే పేరుతో పాటు, కొత్తిమీరకు మరో 9 సాధారణ పేర్లు ఉన్నాయి, వీటిలో "చైనీస్ పార్స్లీ" మరియు "మెక్సికన్ హెర్బ్" వంటి భౌగోళిక పరంగా పూర్తిగా వ్యతిరేకం.
ముఖ్యమైన నూనె వాడకం యొక్క లక్షణాలు
ఈ ముఖ్యమైన ఉత్పత్తి యొక్క వివిధ రకాల ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు అంతర్గత రిసెప్షన్ మరియు బాహ్యంగా దాని ఉపయోగాన్ని అనుమతిస్తుంది.
అంతర్గత
కొత్తిమీర నూనె యొక్క సామర్థ్యం జీర్ణ ప్రక్రియ, ఆకలి ఉద్దీపన, వాయువు ఏర్పడకుండా నిరోధించడం మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క సరైన కార్యాచరణపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది చేయుటకు, చాలా తరచుగా 1 చుక్కల సారం 1 టీస్పూన్ తేనెలో కలుపుతారు మరియు భోజనం తర్వాత ప్రతిరోజూ 2 సార్లు తీసుకుంటారు.
బాహ్య
బాహ్యంగా, సాధనం అటువంటి ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించబడుతుంది:
- రుమాటిజం, ఆర్థరైటిస్ లేదా న్యూరల్జిక్ సమస్యలకు సూచించిన మసాజ్ చికిత్సలు. అటువంటి మసాజ్ కోసం, 7 చుక్కల కొత్తిమీర మరియు 15 మి.లీ ఆలివ్ నూనె మిశ్రమాన్ని తయారు చేస్తారు.
- సుగంధ దీపాలు, దీనిలో ప్రతి 15 m² అంతస్తు స్థలం కోసం 4 చుక్కల వెలుపలి సారం ఉపయోగించబడుతుంది.
- సుగంధ స్నానం. మానసిక మరియు శారీరక అలసటను తొలగించడానికి ఇవి దోహదం చేస్తాయి, ఉత్తేజిత నాడీ వ్యవస్థను సాధారణ స్థితికి తీసుకువస్తాయి. అటువంటి స్నానం చేయడానికి, ప్రతి 10 మి.లీ ఎమల్సిఫైయర్కు 7 చుక్కల సారం కలుపుతారు.
- శ్వాస మార్గంలోని జలుబు ప్రభావాలను తొలగించడానికి ఉచ్ఛ్వాసము. కొత్తిమీర నూనె యొక్క 3 చుక్కలను జోడించడం ద్వారా పీల్చడానికి పరిష్కారాన్ని సిద్ధం చేయండి.
- చలి చర్మంపై అంటు స్వభావం యొక్క తాపజనక సమస్యలకు వ్యతిరేకంగా కుదిస్తుంది. ఉత్పత్తి యొక్క 7 చుక్కలు 100 మి.లీ నీటిలో కలుపుతారు, మరియు మిశ్రమాన్ని కుదించుటకు ఉపయోగిస్తారు.
- ముఖం యొక్క చర్మంపై వాపును వదిలించుకోవడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని ఇవ్వడానికి సహాయపడే సౌందర్య సాధనాలు. ఇది చేయుటకు, ఏదైనా క్రీములో 10 గ్రాములలో, కొత్తిమీర సారం యొక్క 4 చుక్కలను జోడించండి.
శరీరానికి ఏది మంచిది మరియు కొత్తిమీర తేనె మరియు కొత్తిమీరను ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవడానికి కూడా మీకు ఆసక్తి ఉంటుంది.
కొత్తిమీర ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వాడటానికి ఇతర మార్గాలు
సాంప్రదాయ వైద్యంలో, కాస్మోటాలజీలో మరియు వంటలో ఈ సారం లోని పోషకాల సమృద్ధిగా సమానంగా ఉపయోగించవచ్చు.
జానపద వైద్యంలో
జలుబు చికిత్సలో కొత్తిమీర యొక్క ముఖ్యంగా క్రియాశీల బాక్టీరిసైడ్ లక్షణాలను ఉపయోగిస్తారు. పొడి దగ్గుకు వ్యతిరేకంగా ఉచ్ఛ్వాసాలను ఉపయోగిస్తారు, దీని కోసం 3 చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెను వేడి నీటిలో కలుపుతారు. అదనంగా, నూనె బాగా అటువంటి అనారోగ్యాలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది:
- అతిసారం, కాలేయం మరియు పిత్తాశయంలో రద్దీ, అపానవాయువు, అజీర్ణం - దీని కోసం, 1 చుక్క తేనెను 1 చుక్క కొత్తిమీర సారం వేసి, మిశ్రమాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు తినాలి;
- మగ మూత్ర నాళంలో తాపజనక ప్రక్రియలు;
- కండరాల నొప్పి మరియు అలసట;
- పరాన్నజీవులు;
- చర్మ వ్యాధులు;
- కేశనాళికలు మరియు ఇతర చిన్న రక్త నాళాల గోడల స్థితిస్థాపకత కోల్పోవడం, వాటి బలహీనత;
- చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం;
- అధిక చెమట;
- మైకము;
- ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్;
- నోటి నుండి దుర్వాసన - దానిని తొలగించడానికి, మీ నోటిని నీటి ద్రావణంతో మరియు సారం యొక్క రెండు చుక్కలతో శుభ్రం చేసుకోండి.
కాస్మోటాలజీలో
ఈ సహజ ఉత్పత్తి యొక్క బలమైన డీడోరైజింగ్ లక్షణాలు పురుషుల సౌందర్య ఉత్పత్తులలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. అదనంగా, ఇది మొటిమలు, రోసేసియా మరియు ఇతర చర్మ సమస్యలతో సమర్థవంతంగా పోరాడుతుంది. సెల్యులార్ స్థాయిలో బాహ్యచర్మం యొక్క ఆకృతిని పునరుద్ధరించడానికి, రక్త ప్రవాహాన్ని ఉత్తేజపరిచేందుకు, చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి, దాని కొవ్వు సమతుల్యతను నియంత్రించడానికి మరియు బాహ్యచర్మం యొక్క దిగువ పొరల యొక్క ఆక్సిజన్ సరఫరాను మెరుగుపరచడానికి కొత్తిమీర యొక్క సామర్థ్యం ముఖ్యంగా డిమాండ్లో ఉంది. అదనంగా, సారం టాయిలెట్ నీరు, పెర్ఫ్యూమ్ మిశ్రమాలు మరియు సుగంధ కూర్పుల యొక్క తరచుగా పదార్ధం.
ఇది ముఖ్యం! శక్తివంతమైన పదార్థాలతో కొత్తిమీర యొక్క అవసరమైన సారం యొక్క అధిక సంతృప్తత సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం దాని ఉపయోగంలో తక్కువ మోతాదు అవసరం.
వంటలో
కొత్తిమీర సారం చాలా ఆకలి పుట్టించే మసాలాగా అర్హత పొందింది, మంచి ఆకలిని మేల్కొల్పుతుంది. కొత్తిమీర వాసన లేకుండా అధిక సంఖ్యలో సాసేజ్ల ఉత్పత్తి చేయదు, ఇది సాస్లు, మెరినేడ్లు, కొన్ని రకాల జున్నుల తయారీలో పిండిలో కలుపుతారు.
ఈ చిరస్మరణీయ వాసన మాంసం వంటకాల రుచి మరియు వాసనను మెరుగుపరుస్తుంది, ముఖ్యంగా ఆట నుండి తయారవుతుంది. తరచుగా సారం మద్య పానీయాలకు, ముఖ్యంగా కాక్టెయిల్స్లో కలుపుతారు.
మంచి ముఖ్యమైన నూనెను ఎంచుకునే మార్గాలు
ఈ ఉత్పత్తికి అధిక డిమాండ్ నకిలీలతో నిండి ఉంది, ఇవి నేటి సుగంధ ద్రవ్యాల మార్కెట్లో సాధారణం కాదు. ఏదేమైనా, తగిన జాగ్రత్తలు మరియు కొన్ని నియమాల పరిజ్ఞానం ఉన్నందున, నకిలీలను పొందకుండా ఉండటం చాలా సులభం.
దీన్ని చేయడానికి:
- ఉత్పత్తి పేరుపై శ్రద్ధ వహించండి. కొత్తిమీరకు అనేక సమాంతర పేర్లు ఉన్నప్పటికీ, ప్యాకేజీపై లాటిన్లో ఒకే పేరు ఉండాలి - కొత్తిమీర సాటివమ్. అన్ని ఇతర తెగలు తప్పుడు సూచనలు.
- ముఖ్యమైన నూనెను కొత్తిమీర విత్తనాల నుండి ప్రత్యేకంగా తయారు చేస్తారు. ఒకవేళ ప్యాకేజింగ్ ఉత్పత్తి చేసిన మొక్క యొక్క ఇతర భాగాలను జాబితా చేసినప్పుడు, ఇది స్పష్టంగా నకిలీని సూచిస్తుంది.
- కొత్తిమీర సారం కూడా అనలాగ్లు లేదా రకాలను కలిగి లేదు. కాబట్టి ఇలాంటి వాటి యొక్క ప్రతిపాదన స్పష్టమైన మోసం.
- కొత్తిమీర యొక్క నిజమైన మరియు అధిక-నాణ్యత అవసరమైన సారం యొక్క కూర్పులో కనీసం 60% లినూల్ ఉండాలి.
ఇది ముఖ్యం! కొత్తిమీర గింజల నుండి వచ్చే ముఖ్యమైన నూనె త్వరగా అస్థిరమయ్యే సామర్థ్యాన్ని కలిగి లేనప్పటికీ, దాని షెల్ఫ్ జీవితం 2 సంవత్సరాలు మించకూడదు.
కొత్తిమీర యొక్క ముఖ్యమైన నూనె ఇతర నూనెలతో కలిపి
స్వయం సమృద్ధిగా ఉండటం వల్ల, ఈ ఉత్పత్తి ఇతర నూనెల సమక్షంలో కోల్పోదు. అతను వాటిలో కొన్నింటిని విజయవంతంగా పూర్తి చేయగలడు మరియు కొత్త రంగులతో రుచుల పాలెట్ను సుసంపన్నం చేయగలడు. అటువంటి నూనెలతో కలిపి మంచి కూర్పులను పొందవచ్చు:
- అల్లం;
- మల్లె;
- geranium;
- నిమ్మ;
- ధూపం;
- గంధపు;
- దాల్చిన;
- నారింజ;
- వేరుశెనగ;
- సేజ్;
- పైన్;
- సైప్రస్;
- బేరిపండు;
- బాసిల్;
- లావెండర్;
- లవంగం.
నూనెను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు సాధ్యమైన వ్యతిరేకతలు
క్రియాశీల భాగాల ద్వారా కొత్తిమీర యొక్క సారం యొక్క అధిక సంతృప్తత కారణంగా, దీనిని అనువర్తనంలో జాగ్రత్త అవసరమయ్యే దూకుడు నూనెలుగా సూచిస్తారు.
ఏదైనా ఆహారంలో అంతర్లీనంగా ఉన్న వ్యక్తిగత అసహనం తో పాటు, ఈ సాధనాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల వాసనకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు లేదా చర్మంపై ప్రభావాలకు లేదా మౌఖికంగా తినేటప్పుడు సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
అందువల్ల, చర్మ ప్రతిచర్య కోసం, సుగంధం యొక్క అవగాహన కోసం మరియు దానితో అంతర్గత సంబంధం కోసం పరీక్షించిన తర్వాత మాత్రమే దాని అప్లికేషన్ సాధ్యమవుతుంది.
ఈ సారం యొక్క ఉపయోగానికి నిర్దిష్ట వ్యతిరేకతలు కూడా ఉన్నాయి, ఈ లేదా ఆ వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్య స్థితికి సంబంధించినవి. కొత్తిమీర తినకూడదు:
- 3 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు;
- గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు నర్సింగ్ తల్లులు;
- కీమోథెరపీ చేయించుకుంటున్న వ్యక్తులు;
- మూర్ఛ యొక్క తీవ్రతతో;
- పోస్ట్-ఇన్ఫార్క్షన్ స్థితిలో;
- థ్రోంబోఫ్లబిటిస్తో.
అందువల్ల, కొత్తిమీర యొక్క ముఖ్యమైన నూనె యొక్క గ్యాస్ట్రోనమిక్, హీలింగ్ మరియు కాస్మెటిక్ లక్షణాలు ఆహారం, సౌందర్య, పరిమళ పరిశ్రమ మరియు సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఇది చాలా అవసరం. ఒక ముఖ్యమైన షరతును నెరవేర్చినప్పుడు - ఉపయోగంలో నియంత్రణ - ఈ ఉత్పత్తి దాని వినియోగదారులకు చాలా సానుకూల భావోద్వేగాలను మరియు ఆరోగ్యాన్ని తీసుకురాగలదు.