కెల్ప్ అని కూడా పిలువబడే లామినారియా చాలా కాలం నుండి మా పట్టికలలో అన్యదేశంగా లేదు. అయినప్పటికీ, యూరోపియన్ ఆహారంలో, పోషకాహార నిపుణులు మరియు వైద్యులకు ఈ మొక్క కోసం నేను తీసుకోవాలనుకునే స్థలాన్ని ఇది ఇప్పటికీ ఆక్రమించలేదు. దీనికి కారణం కెల్ప్ యొక్క అత్యుత్తమ రుచి కాదు. ఏదేమైనా, ప్రాక్టీస్ చూపినట్లుగా, సముద్ర క్యాబేజీ గొప్ప సలాడ్లు మరియు ఇతర వంటలను చేస్తుంది, దీని రుచి మానవ శరీరానికి తిరుగులేని ప్రయోజనం కంటే తక్కువ కాదు, ఇది కెల్ప్ కలిగి ఉంటుంది.
కెల్ప్ అంటే ఏమిటి
లామినారియాను సముద్రపు కాలే అని కూడా పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఇది సముద్రంలో పెరుగుతుంది. మరియు ఈ గోధుమ ఆల్గా యొక్క వివిధ జాతులు పెరిగే మహాసముద్రాలతో పాటు సముద్రాలు మన గ్రహం మీద చాలా ఉన్నాయి.
కారా మరియు వైట్ సముద్రాల తీరప్రాంత మండలాల్లో పెరిగే కెల్ప్ యొక్క అత్యంత ప్రసిద్ధ రకాలు మనకు ఉన్నాయి: చక్కెర మరియు పాల్చటోరాసోసెసెన్నీ. 
ఈ ఆల్గే పొడవైన మరియు ఇరుకైన ఆకులలాగా కనిపిస్తుంది, వీటిని తల్లి అని పిలుస్తారు, ఇవి 20 మీటర్ల పొడవు వరకు పెరుగుతాయి, నీటి కాలమ్‌లో మొత్తం ఆల్గల్ దట్టాలను ఏర్పరుస్తాయి. సాధారణంగా ఈ తాలి ఏకైక సహాయంతో 10 మీటర్ల లోతులో అడుగున జతచేయబడుతుంది.
మీకు తెలుసా? తాజాగా పండించిన సముద్రపు కాలే యొక్క సహజ రంగు ముదురు గోధుమ రంగులో ఉంటుంది. మరియు థాలస్ లామినారియా ఆకుపచ్చను సేకరించిన ఒక రోజు మాత్రమే.
ఉత్పత్తి యొక్క పోషక విలువ మరియు కేలరీల కంటెంట్
ఈ ఆల్గా యొక్క కేలరీల కంటెంట్ తక్కువగా ఉంటుంది మరియు 100 గ్రాముల ఉత్పత్తికి 24.9 కిలో కేలరీలు మాత్రమే. ఈ సీవీడ్ మొత్తం:
- 0.9 గ్రా ప్రోటీన్లు;
- 0.2 గ్రా కొవ్వు;
- 3 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు.
ఈ ఆల్గా రూపంలో ఖనిజాలతో చాలా సంతృప్తమవుతుంది:- అయోడిన్;
- పొటాషియం;
- సోడియం;
- మెగ్నీషియం;
- కాల్షియం;
- సిలికాన్;
- బోరాన్;
- కోబాల్ట్;
- బ్రోమిన్;
- ఆర్సెనిక్;
- వెనేడియం;
- ఆర్సెనిక్;
- స్ట్రోంటియం;
- కాడ్మియం;
- రాగి;
- సల్ఫర్;
- ఇనుము;
- ఫ్లోరిన్;
- సెలీనియం;
- రుబీడియం;
- నికెల్;
- మాంగనీస్;
- అల్యూమినియం;
- భాస్వరం;
- జింక్.
సముద్రపు కాలేలో విటమిన్లు బాగా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తాయి, ముఖ్యంగా విటమిన్ బి గ్రూపుతో, ఇది పూర్తిగా అక్కడే ఉంటుంది.అదనంగా, ఈ సముద్రపు పాచి సంతృప్తమవుతుంది:
- విటమిన్ సి;
- విటమిన్ ఇ;
- విటమిన్ డి;
- విటమిన్ పిపి, అనగా నికోటినిక్ ఆమ్లం;
- విటమిన్ కె;
- బీటా కెరోటిన్ రూపంలో ప్రొవిటమిన్ ఎ.
మీకు తెలుసా? లామినారియాకు లాటిన్ పదం "లామినా" నుండి వచ్చింది, అంటే ప్లేట్. కారణం ఫ్లాట్ థాలస్ లక్షణం.
సేంద్రీయ పదార్ధాలను ఈ ఆల్గాలో ప్రోటీన్లు, అమైనో ఆమ్లాలు, ఒమేగా -3 మరియు ఒమేగా -6 పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు, సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు, ఫైటోస్టెరాల్స్, ఫైబర్, పాలిసాకరైడ్లు మరియు నత్రజని స్థావరాలు సూచిస్తాయి. 
కెల్ప్ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు
కెల్ప్ యొక్క మూడు ప్రధాన లక్షణాలను వైద్యులు గుర్తించి, దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగిస్తారు. అవి క్రింది ప్రభావాలలో ఉంటాయి:
- భేదిమందుశ్లేష్మం మరియు ఇతర ద్రవ పదార్ధాలను గ్రహించే ఆల్గా యొక్క సామర్థ్యంలో వ్యక్తీకరించబడింది. వాల్యూమ్‌లో పెరుగుదల, సముద్రపు పాచి యొక్క భాగాలు పేగు శ్లేష్మానికి చికాకు కలిగిస్తాయి, ఇది కార్యాచరణకు ప్రేరేపిస్తుంది. ఫలితంగా, ప్రేగులు సమర్థవంతంగా శుభ్రం చేయబడతాయి.
- లిపిడ్ తగ్గించే, రక్తంలో కొవ్వు సాంద్రతను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది.
- థైరాయిడ్అయోడిన్‌తో శరీరం యొక్క సంతృప్తతకు దోహదం చేస్తుంది. సేంద్రీయ సమ్మేళనాల రూపంలో వ్యక్తీకరించబడినందున, అయోడిన్ చాలా సమర్థవంతంగా గ్రహించబడుతుంది.
అదనంగా, ఆల్గా మానవ శరీరానికి అనేక ఇతర ఉపయోగకరమైన విధులను కలిగి ఉంది:- అయోడిన్ లవణాల ద్వారా వాస్కులర్ బలోపేతం, ఇది థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క సాధారణ కార్యకలాపాలకు తోడ్పడుతుంది, మొత్తం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పునరుద్ధరణకు దోహదం చేస్తుంది;
- రక్తం నుండి చెడు కొలెస్ట్రాల్, హెవీ మెటల్ లవణాలు మరియు రేడియోన్యూక్లైడ్ల స్థాయిని తగ్గించడం లేదా పూర్తిగా తొలగించడం ద్వారా రక్తాన్ని శుభ్రపరచడం;
- హృదయనాళ కార్యకలాపాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడం ద్వారా రక్తపోటును తగ్గించడం;
- మలం సాధారణీకరించడం మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియను ప్రేరేపించడం ద్వారా జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణను మెరుగుపరచడం;
- శరీర కొవ్వు నిల్వలను వేడి శక్తిగా మార్చే ఒక ప్రత్యేకమైన పదార్ధం ఫుకోక్సంతిన్ సహాయంతో కొవ్వును కాల్చడం;
- రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం, ఆల్గేలో ఉన్న పోషకాల సమృద్ధికి సహాయపడటం, అలాగే మానవ శరీరంలోని వివిధ అవయవాల కార్యకలాపాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడం;
- హార్మోన్ల ఉత్పత్తి యొక్క పునరుద్ధరణ, ఇది థైరాయిడ్ గ్రంథి యొక్క మెరుగుదలకు దోహదం చేస్తుంది, ఇది ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థకు బాధ్యత వహిస్తుంది;
- గాయం నయం, ఇది సముద్ర క్యాబేజీలో ఆల్జినిక్ ఆమ్లం ఉండటం ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది;
- ఆల్గేలో అయోడిన్ మరియు బీటా కెరోటిన్ లవణాలు ఉండటం వల్ల దృశ్య తీక్షణత మెరుగుపడుతుంది.
ఈ విభిన్న ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల కారణంగా, అటువంటి రోగాలను ఎదుర్కోవడానికి కెల్ప్ చాలా చురుకుగా ఉపయోగించబడుతుంది:- థైరాయిడ్ మరియు పారాథైరాయిడ్ గ్రంధుల వ్యాధులు;
- జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు;
- పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణలో ఉల్లంఘనలు;
- డయాబెటిస్ మరియు ప్యాంక్రియాటైటిస్;
- ఉమ్మడి వ్యాధులు;
- నాడీ వ్యవస్థతో సమస్యలు;
- హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు;
- జీవక్రియ లోపాలు;
- దృశ్య తీక్షణత తగ్గింది;
- చర్మ వ్యాధులు మరియు శ్లేష్మ పొరతో సమస్యలు.
ఎండిన కెల్ప్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని గురించి తెలుసుకోవడానికి మీరు బహుశా ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు.
ఉపయోగానికి వ్యతిరేకతలు
సీ కాలే యొక్క నిస్సందేహంగా ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల యొక్క సమృద్ధితో, ఇది కొన్ని వర్గాల ప్రజల వినియోగాన్ని నిరోధించే లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది.
అన్నింటిలో మొదటిది, ఇది ఖచ్చితంగా అన్ని ఆహార ఉత్పత్తుల వినియోగదారులలో ఉండాలి. ఇది మొత్తం ఉత్పత్తి లేదా దాని భాగాలపై వ్యక్తిగత అసహనం ఉన్న వ్యక్తుల గురించి. కెల్ప్‌కు సంబంధించి అలాంటివి ఉన్నాయి. 
అదనంగా, ఈ ఆల్గా వినియోగం బాధపడేవారికి సిఫారసు చేయబడలేదు:
- నెఫ్రిటిస్ లేదా నెఫ్రోసిస్;
- ఫ్యూరున్క్యులోసిస్ లేదా మొటిమలు;
- రక్తస్రావం డయాథెసిస్;
- దీర్ఘకాలిక ప్యోడెర్మా;
- హైపర్ థైరాయిడిజం మరియు మల్టీనోడ్యులర్ గోయిటర్;
- పేగు అవరోధం.
ఇది ముఖ్యం! కెల్ప్ కోసం స్పష్టమైన వ్యతిరేకతలు లేనప్పటికీ మహిళలు ఎవరు గర్భవతి లేదా తల్లి పాలివ్వడం, అయినప్పటికీ వారు తప్పక దాన్ని ఉపయోగించండి జాగ్రత్తగా.
లామినారియా అప్లికేషన్ ప్రాంతాలు
విస్తృత ప్రొఫైల్ యొక్క ఉత్పత్తి అయినందున, సీ కాలే విజయవంతంగా వంటలో, కాస్మోటాలజీలో మరియు సాంప్రదాయ వైద్యంలో మరియు బరువు తగ్గడానికి సమర్థవంతమైన సాధనంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
వంటలో
ఆల్గే యొక్క నిర్దిష్ట రుచి ప్రతి ఒక్కరూ ఆస్వాదించడానికి చాలా దూరంగా ఉంటుంది, కానీ అనుభవజ్ఞులైన చెఫ్‌లు సరిగ్గా తయారుచేసినప్పుడు, ఆల్గే స్వయంగా రుచికరంగా మారుతుందని మరియు అది ఒక పదార్ధంగా పనిచేసే ఆహారాలకు చాలా సున్నితమైన రుచిని ఇస్తుందని వాదించారు.
ఇక్కడ, ఉదాహరణకు, కొన్ని అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వంటకాలు. 
కెల్ప్‌తో వైనైగ్రెట్
పదార్థాలు:
- pick రగాయ కెల్ప్ - 0.2 కిలోలు;
- pick రగాయ తెలుపు క్యాబేజీ - 0.1 కిలోలు;
- pick రగాయ దోసకాయ - 1 పిసి .;
- పెద్ద దుంపలు - 1 పిసి .;
- బంగాళాదుంపలు - 2 PC లు .;
- ఉల్లిపాయ - 1 పిసి .;
- తయారుగా ఉన్న పచ్చి బఠానీలు - 0.15 కిలోలు;
- పొద్దుతిరుగుడు నూనె - 3 టేబుల్ స్పూన్లు.
వైట్ క్యాబేజీ, బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, ఎర్ర క్యాబేజీ, పాక్ చోయి, కోహ్ల్రాబీ, పెకింగ్ మాంసం, బ్రోకలీ మరియు సావోయ్ క్యాబేజీ వంటి క్యాబేజీ యొక్క ప్రయోజనాల గురించి చదవండి.
తయారీ:
- బంగాళాదుంపలతో ఉడికించిన దుంపలు.
- ముక్కలు చేసిన ఉడికించిన కూరగాయలకు ముక్కలు చేసిన దోసకాయ కలుపుతారు.
- తెల్ల క్యాబేజీ ముక్కలు.
- ఉల్లిపాయ కట్.
- అప్పుడు ఇవన్నీ కెల్ప్‌తో కలిపి గ్రీన్ బఠానీలు, పొద్దుతిరుగుడు నూనె, రుచికి ఉప్పు వేయాలి.
- అంతా బాగా కలిసిపోతుంది.
కెల్ప్ తో మాంసం సూప్
పదార్థాలు:
- మాంసం - 0.2 కిలోలు;
- సౌర్క్రాట్ - అర కప్పు;
- ఉడికించిన కెల్ప్ - అర కప్పు;
- బంగాళాదుంపలు - 2 PC లు .;
- దుంపలు - 1 పిసి .;
- క్యారెట్లు - 1 పిసి .;
- ఉల్లిపాయలు - 1 తల;
- పిండి - 1 టేబుల్ స్పూన్;
- టమోటా పేస్ట్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు;
- వనస్పతి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు;
- కోడి గుడ్డు - 1 పిసి .;
- సోర్ క్రీం - 3 టేబుల్ స్పూన్లు;
- నీరు - 0.8 ఎల్.
తయారీ:
- మాంసం సగం సంసిద్ధతకు తీసుకురావాలి.
- ఉడకబెట్టిన పులుసును మళ్ళీ ఉడకబెట్టి, ఉడికించిన కెల్ప్ మరియు తరిగిన బంగాళాదుంపలను అక్కడ ఉంచండి.
- బంగాళాదుంపలను పూర్తి సంసిద్ధతకు తీసుకురావడం లేదు, మీరు ఉడకబెట్టిన పులుసును సాస్క్రాట్, బ్రౌన్డ్ ఉల్లిపాయలు మరియు క్యారెట్లతో ఒక సాస్పాన్లో చేర్చాలి.
- అప్పుడు బోర్ష్ట్ బ్రౌన్డ్ పిండితో నింపాలి.
- మీరు సూప్‌ను సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు రుచికి pick రగాయతో పాటు చక్కెరతో నింపవచ్చు.
- కొవ్వుతో మరియు వెనిగర్ సారాంశంతో డైస్‌డ్ బీట్‌రూట్‌తో ఉడికించి, బోర్ష్‌కు పంపండి.
- 10 నిమిషాల ఉడకబెట్టిన తరువాత బోర్ష్ట్ సిద్ధంగా ఉంటుంది.
- సోర్ క్రీం మరియు మెత్తగా తరిగిన గుడ్లను జోడించినప్పుడు బోర్ష్ట్ రుచి మరింత మంచిది.
లామినారియా, పంది మాంసంతో ఉడికిస్తారు
పదార్థాలు:
- ఉడికించిన కెల్ప్ - 0.2 కిలోలు;
- పంది మాంసం - 0.2 కిలోలు;
- పందికొవ్వు - 0.2 కిలోలు;
- సోయా సాస్ - 1 టేబుల్ స్పూన్;
- ఉల్లిపాయలు - సగం తల.
ఇది ముఖ్యం! మూడేళ్ల లోపు పిల్లలకు కెల్ప్ ఇవ్వడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది.
తయారీ:
- ఉడికించిన కెల్ప్ మెత్తగా తరిగినది.
- ముడి మాంసం చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేస్తారు.
- అప్పుడు తరిగిన ఉల్లిపాయలు.
- మాంసం దానితో బాగా వేడిచేసిన పాన్లో వేయించాలి.
- అప్పుడు సోయా సాస్ మరియు అర కప్పు ఉడకబెట్టిన పులుసుతో కలిపి తరిగిన సీవీడ్ ఉంచండి.
- ఒక పాన్లో ద్రవాన్ని ఉడకబెట్టిన తరువాత, అది కరిగించిన పంది పందికొవ్వుతో కలుపుతారు.
బరువు తగ్గడానికి లామినారియా
ఈ ఆల్గాకు ఒక ప్రత్యేకమైన పదార్ధం ఉంది, ఇది మరెక్కడా లేదు, కానీ ఇతర రెండు రకాల ఆల్గే. దీనిని ఫుకోక్సాంటిన్ అంటారు. కెల్ప్ యొక్క థాలస్ గోధుమ రంగులో పెయింట్ చేస్తుంది. కానీ ఒక వ్యక్తికి దాని విలువ ఇందులో లేదు, కానీ శరీరం యొక్క కొవ్వు కణజాలాన్ని ఉష్ణ శక్తిగా మార్చగల సామర్థ్యంలో ఉంది.
ఆల్గే యొక్క ఈ మూలకం మొదటి స్థానంలో ఉంది మరియు బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహించే దాని సామర్థ్యాన్ని నిర్ణయిస్తుంది.
బరువు తగ్గడానికి, వారు కూడా ఉపయోగిస్తారు: నారింజ, కొబ్బరి, ఎండుద్రాక్ష, పెర్సిమోన్, కాల్చిన ఆపిల్ల, దేవదారు నూనె, టర్నిప్‌లు మరియు పుచ్చకాయ.
అదనంగా, కెల్ప్‌లోని ఇతర పోషకాలు సహాయపడతాయి:
- చర్మ కణాల నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించండి;
- ఎడెమాతో పోరాడండి;
- సెల్యులైట్ రూపాన్ని నిరోధిస్తుంది;
- జీవక్రియ ప్రక్రియలను ఆప్టిమైజ్ చేయండి;
- స్కిన్ టోన్ సక్రియం చేయండి.
అదనపు శారీరక వ్యాయామాలు మరియు కఠినమైన ఆహారాన్ని ఆశ్రయించకుండా, సముద్రపు కాలేని ఉపయోగించి, మీరు వారంలో 6 కిలోల అదనపు బరువును వదిలించుకోవచ్చని ప్రాక్టీస్ చూపిస్తుంది.కాస్మోటాలజీలో అప్లికేషన్
ఈ ఆల్గా, దాని బహుళ పోషకాల కారణంగా, సౌందర్య రంగంలో చాలా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. చాలా జెల్లు, క్రీములు, ముసుగులు, షాంపూలు సముద్రపు కాలేతో కూడి ఉంటాయి.
చర్మ సమస్యలకు, ఇది కూడా సిఫార్సు చేయబడింది: com షధ కాంఫ్రే, ఫీల్డ్ హార్స్‌టైల్, సోంపు లోఫాంట్, ఆస్పరాగస్, పార్స్నిప్, పియోనీ మరియు ఫీజోవా.
ఆమె సహాయంతో విజయవంతమవుతుంది:
- చర్మ కణాల చర్యను ఉత్తేజపరుస్తుంది, రక్త నాళాల గోడలను బలోపేతం చేస్తుంది, రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తుంది;
- సబ్కటానియస్ కొవ్వు విచ్ఛిన్నతను ప్రోత్సహిస్తుంది;
- పఫ్నెస్ తొలగించండి;
- చర్మ వ్యాధుల చికిత్స;
- దాని స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచండి.
చాలా విస్తృతంగా దీనిని ఇంట్లో మీరే తయారు చేసుకోగలిగే సౌందర్య సాధనాల రూపంలో ఉపయోగిస్తారు. 
పొడి మరియు క్షీణించిన చర్మం కోసం సీవీడ్ మాస్క్ కోసం రెసిపీ:
- తరిగిన ఎండిన కెల్ప్ యొక్క 3 టేబుల్ స్పూన్లు చిన్న కంటైనర్లో పోయాలి.
- అప్పుడు అక్కడ నీటిని పోసి రెండు గంటలు ఉబ్బుటకు వదిలివేయండి. అదనపు పారుదల ఉన్నందున, నీటి పరిమాణం పట్టింపు లేదని తదుపరి పేరా నుండి స్పష్టమవుతుంది. అందువల్ల, పోయడానికి వెనుకాడరు.
- ఆ తరువాత, గ్రహించని నీటిని తప్పనిసరిగా తీసివేయాలి, మరియు వాపు ద్రవ్యరాశిని గాజుగుడ్డపై సన్నని పొరలో ముఖం కంటే రెండు రెట్లు ఎక్కువ విస్తీర్ణంలో విస్తరించాలి.
- ఆల్గే పొరను మొత్తం గాజుగుడ్డ ఉపరితలం యొక్క సగం వైపుకు మార్చడం మరియు గాజుగుడ్డ యొక్క ఖాళీ భాగంతో ఈ పొరను కప్పడం అవసరం.
- ఫలితంగా కుదించు మొత్తం ముఖం పావుగంట కళ్ళు మూసుకుని కప్పాలి.
- ప్రతి మూడు రోజులకు ఈ విధానం సిఫార్సు చేయబడింది.
- మొదటి రెసిపీలో వివరించిన పద్ధతి ప్రకారం కెల్ప్ యొక్క వాపు ద్రవ్యరాశిని సిద్ధం చేయడం, మీరు ఈ ద్రవ్యరాశిని 1 టీస్పూన్ ఉప్పుతో కలపాలి, ఇది వండిన మరియు సముద్రంగా ఉంటుంది.
- అప్పుడు, ఫలిత కంప్రెస్ ముఖాన్ని కప్పి, మొత్తం కంప్రెస్ యొక్క వృత్తాకార కదలికలతో శాంతముగా మసాజ్ చేయాలి. ఇది స్క్రబ్ యొక్క ప్రభావాన్ని మారుస్తుంది, ఇది జిడ్డుగల చర్మం మరియు ఇరుకైన రంధ్రాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
- సెషన్ తరువాత, ముఖం నడుస్తున్న నీటితో కడగాలి.
- ఈ స్క్రబ్ మాస్క్ వారానికి రెండుసార్లు పునరావృతం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
సాంప్రదాయ వైద్యంలో వాడండి
సాంప్రదాయ వైద్యం చేసేవారు వివిధ వ్యాధులను ఎదుర్కోవడానికి సముద్రపు కాలేని దీర్ఘ మరియు సమర్థవంతంగా ఉపయోగించారు. ఉదాహరణకు, కషాయాలను మరియు కషాయాలను శ్వాసకోశ వ్యవస్థతో సమస్యలకు చికిత్సా ఏజెంట్లుగా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. మీరు ఎండిన కెల్ప్ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ తాగితే తీవ్రమైన బ్రోన్కైటిస్ కూడా తగ్గుతుంది.
అలాగే, ఈ ఆల్గా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మరియు మెదడు యొక్క కార్యాచరణను మెరుగుపరచడంలో గణనీయంగా సహాయపడుతుంది, దీర్ఘకాలిక ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్‌ను తొలగిస్తుంది. 
కాలానుగుణ జలుబు నివారణకు, రోజూ 30 గ్రాముల పొడి సముద్రపు కాలే లేదా 100 గ్రాముల కెల్ప్‌ను సలాడ్ల రూపంలో తీసుకోవడం సరిపోతుందని ప్రాక్టీస్ చూపిస్తుంది.
జలుబు నివారణ మరియు చికిత్స కోసం కూడా ఉపయోగిస్తారు: వెర్బెనా, ఎనిమోన్, జాజికాయ, అమరాంత్, లిండెన్, కోరిందకాయ మరియు సేజ్ మేడో.
జానపద వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు అథెరోస్క్లెరోసిస్ చికిత్స:
- ఒక చిన్న గాజు పాత్రలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ సీవీడ్ పౌడర్ పోయాలి.
- 100 మి.లీ మొత్తంలో వేడినీరు పోయాలి.
- మూడు గంటలు, పట్టుకోండి, కంటైనర్‌ను ఒక మూతతో కప్పండి.
- ఒకే మోతాదు పొందటానికి ఫలిత కషాయాన్ని మూడు సమాన భాగాలుగా విభజించండి.
- ఒక నెల కషాయం తీసుకోండి.
సీవీడ్ పౌడర్ ఎ టు ఫైట్ ఎగువ శ్వాసకోశంలో దీర్ఘకాలిక సమస్యలు సైనసిటిస్, లారింగైటిస్, టాన్సిలిటిస్ లేదా సామాన్యమైన రినిటిస్ వంటివి ఇలా ఉండాలి:- ఒక టీస్పూన్ సీవీడ్ పౌడర్ ఒక గ్లాసు ఉడికించిన నీటిని పోయాలి.
- ఇన్ఫ్యూషన్తో సామర్థ్యం మూత మూసివేసి పది గంటలు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయడానికి వదిలివేయండి.
- ప్రతి మూడు గంటలకు ఈ ఇన్ఫ్యూషన్ గొంతుతో గార్గ్ చేయండి.
వాస్తవానికి సముద్రపు పాచి వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఎవరూ అనుమానించరు. మరియు దాని రుచిని అనుమానించే తక్కువ మరియు తక్కువ మంది ఉన్నారు, ఎందుకంటే దాని పాక అందంలో కెల్ప్‌ను సూచించే అనేక వంటకాలు ఇప్పటికే ఉన్నాయి. మీరు దీనిని మీరే ధృవీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తే మీరు చింతిస్తున్నాము లేదు.
