అవోకాడో ఆయిల్: ఏది మంచిది, ఎవరు చేయకూడదు, సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం ఎలా ఉపయోగించాలి

ఏ స్త్రీ అయినా యవ్వనంగా మరియు అందంగా అనిపించడం చాలా ముఖ్యం, దీనికి సంబంధించి చర్మ పునరుజ్జీవనం కోసం వివిధ రకాల విధానాలు కనిపించాయి. అయినప్పటికీ, బ్యూటీషియన్‌ను పిలిచి అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వడానికి తొందరపడకండి: మీ ఆరోగ్యం మరియు అందాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోగల మార్గాలు చాలా దగ్గరగా ఉంటాయి మరియు ఆధునిక విధానాల కంటే చాలా తక్కువ ఖర్చుతో కూడుకున్నవి.

ఇది గురించి అవోకాడో నూనెఇది చాలాకాలంగా మహిళల ప్రాప్యత మరియు సామర్థ్యం యొక్క హృదయాలను గెలుచుకుంది. ఈ నూనెలో ఏది సమృద్ధిగా ఉందో, ఎక్కడ ఉపయోగించవచ్చో, నాణ్యమైన ఉత్పత్తిని పొందడానికి శ్రద్ధ వహించాల్సిన అవసరం ఏమిటి, అలాగే ఆ అంశం నుండి అనేక ఇతర విషయాల గురించి - ఈ రోజు మనం మాట్లాడుతాము.

వెన్న ఎలా పొందాలి

తరచుగా ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు మొక్కల విత్తనంలో ఉంటాయి మరియు చాలా మంది మహిళలు ఇప్పటికే నేరేడు పండు కెర్నల్ నూనెతో సుపరిచితులు. కానీ అవోకాడోలు అటువంటి జిడ్డుగల ద్రవాల జాబితాలో లేవు. విలువైన ఉత్పత్తిని పొందడం పండు నుండి మాత్రమే ఉంటుంది, మరియు పండు యొక్క స్థితిపై శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం - ఇది పండినదిగా ఉండాలి.

కోల్డ్ ప్రెస్సింగ్ వంటి పద్ధతిని ఉపయోగించి చమురు వెలికితీత జరుగుతుంది. ఇది చమురును ఉత్పత్తి చేయడానికి కొంచెం సమయం పడుతుంది. అదనంగా, ముడి పదార్థాలు వేడి చికిత్స లేదా ఆవిరికి లోబడి ఉండవు, తద్వారా అన్ని ప్రయోజనకరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్లు ఉంటాయి.

మీకు తెలుసా? ఈ జిడ్డుగల ఉత్పత్తి ఐదు శతాబ్దాల క్రితం విస్తృతంగా వ్యాపించింది. 16 వ శతాబ్దంలోనే యూరప్ నివాసులు అవోకాడో నూనెతో కలిశారు, మరియు దక్షిణ అమెరికా పండ్ల జన్మస్థలం మరియు ఈథర్.

రసాయన కూర్పు

అదనపు ప్రాసెసింగ్ లేకుండా సహజ నూనెను తయారుచేసే చాలా ఉపయోగకరమైన పదార్థాల గురించి మాట్లాడుతూ, మేము అతిశయోక్తి కాదు. అవోకాడో విటమిన్ ఎ, గ్రూపులు బి, సి, ఇ మరియు డి యొక్క అధిక కంటెంట్ కోసం చాలా కాలంగా ప్రసిద్ది చెందింది. అదనంగా, ఉత్పత్తిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి: ఇనుము, మెగ్నీషియం, రాగి, అయోడిన్, సోడియం, పొటాషియం, భాస్వరం, జింక్ ఉనికిని కలిగి ఉన్న ప్రత్యేక లక్షణాలతో కూడిన ద్రవం.

నూనెలోని మరో అద్భుతమైన పదార్థాన్ని "స్క్వాలేన్" అంటారు. ఈ భాగం గాయాలను నయం చేయడానికి మరియు వాటిని క్రిమిసంహారక చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. మరియు స్క్వాలేన్ మానవ శరీరంలో ఉంది, అవి సబ్కటానియస్ కొవ్వు మరియు సెబమ్లో ఉంటాయి. అదే పదార్ధం సెక్స్ హార్మోన్లను ప్రభావితం చేస్తుంది, మరింత ఖచ్చితంగా, వారి అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది. జిడ్డుగల ద్రవ ఆకుపచ్చ రంగు వేసే క్లోరోఫిల్, మానవ జీవక్రియపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, జీర్ణశయాంతర ప్రేగులను ప్రేరేపిస్తుంది.

ఇది ముఖ్యం! ఈ పదార్థాలు సహజ నూనెలలో మాత్రమే భాగం, వీటిని చల్లని నొక్కడం ద్వారా పొందవచ్చు. చమురు యొక్క వేడి చికిత్స ప్రయోజనకరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్ల బాష్పీభవనానికి దోహదం చేస్తుంది మరియు అందువల్ల ఉత్పత్తి యొక్క అర్థరహిత ఉపయోగానికి దారితీస్తుంది.

హిస్టిడిన్, పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ మరియు సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాల అవోకాడో కంటెంట్, ముఖ్యంగా, ఒలేయిక్, లినోలెనిక్, పాల్మిటోలిక్, స్టెరిక్, పాల్మిటిక్, లినోలెయిక్, అవోకాడోస్ యొక్క లక్షణం. నూనె మరియు ఫాస్పోరిక్ ఆమ్లం ఉంది.

ఉపయోగకరమైన అవోకాడో నూనె అంటే ఏమిటి

అవోకాడో నూనె సాంప్రదాయ ముఖ్యమైన నూనెల నుండి గణనీయంగా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క అనువర్తనం యొక్క పరిధి అపరిమితంగా ఉంది - కాస్మోటాలజీ నుండి ce షధాల వరకు మరియు వంట కూడా. కానీ మొదట మొదటి విషయాలు.

అవోకాడో యొక్క రసాయన కూర్పు ద్వారా చమురు యొక్క అటువంటి విస్తృత శ్రేణి వివరించబడింది మరియు దాని గొప్పతనాన్ని చూడటానికి మీకు ఇప్పటికే అవకాశం ఉంది. అన్ని పోషకాలు మానవ శరీరంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, అందుకే ఉత్పత్తిని తరచుగా వ్యాధులను నివారించే సాధనంగా ఉపయోగిస్తారు.

పదార్ధం హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనిని సర్దుబాటు చేస్తుంది, ముఖ్యంగా రక్త నాళాల గోడలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ఉత్పత్తి అధిక రక్తపోటును సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు మందపాటి రక్తాన్ని సన్నగిల్లుతుంది, తద్వారా రక్తం గడ్డకట్టడం నిరోధిస్తుంది. ఆయిల్ రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది - బీటా-సిటోస్టెరాల్ విటమిన్ ఇ మరియు ఆమ్లాలతో పాటు, దాని పెరుగుదలను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది. అవోకాడో నూనె యొక్క అటువంటి ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలకు సంబంధించి ఇది ఖచ్చితంగా ఉంది, ఇది స్ట్రోక్ లేదా గుండెపోటుతో బాధపడుతున్నవారికి తినడం అవసరం. రక్తపోటు, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు గుండె జబ్బులు ఉన్నవారి ఆహారంలో అదనపు ఉత్పత్తి ఉండదు.

అవోకాడోస్ యొక్క ప్రయోజనాలను మరియు ఇంట్లో ఈ మొక్కను ఎలా పెంచుకోవాలో చదవమని మేము మీకు సలహా ఇస్తున్నాము.

రక్తహీనత లేదా రక్తహీనతతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు విటమిన్లు మరియు ఆమ్లాల సముదాయం ఉపయోగపడుతుంది. విటమిన్ బి మరియు సి లతో రాగి, ఇనుము, జింక్, కోబాల్ట్ రక్త ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తాయి, మరింత ఖచ్చితంగా, హిమోగ్లోబిన్ సంశ్లేషణ, రక్తహీనతతో స్థాయి తగ్గుతుంది.

నూనె జీర్ణశయాంతర ప్రేగులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది జీవక్రియను స్థాపించడానికి సహాయపడుతుంది, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా కడుపు ఆహారం నుండి ప్రయోజనకరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్లను గ్రహిస్తుంది. అవోకాడో నూనెను ఎప్పటికప్పుడు ఉపయోగించడం వల్ల మీ శరీరంలోకి టాక్సిన్స్ చొచ్చుకుపోలేవు, తదనుగుణంగా, మీ చర్మం మరియు సాధారణంగా కనిపించే స్థితిపై ప్రదర్శించబడుతుంది.

అదనంగా, ఉత్పత్తి ఒక నివారణ చర్య, ఇది ఫాస్ట్ ఫుడ్ ప్రేమికులకు ఎంతో అవసరం, ఎందుకంటే ఇది జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు గ్యాస్ట్రిటిస్ లేదా గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ వంటివి రాకుండా చేస్తుంది. కొవ్వు యొక్క మెరుగైన మార్పిడి మరియు పిత్త కూర్పుపై సానుకూల ప్రభావం కారణంగా, కాలేయంతో చమురు మరియు మూత్రపిండాలను రక్షిస్తుంది. చమురు ఉత్పత్తి చాలా కొవ్వుగా ఉన్నప్పటికీ, అధిక రక్తంలో చక్కెర ఉన్నవారికి ఇది సరైనది. నూనెలో చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి, అయితే, వీటన్నిటితో, గ్లూకోజ్ ఒకటిన్నర శాతానికి మించదు, అందువల్ల అవోకాడోలు సురక్షితంగా ఆహార ఆహారాలకు కారణమవుతాయి. అయితే, శక్తితో శరీర సంతృప్తతకు అది అడ్డంకిగా మారదు.

ఈ ఉత్పత్తి మరియు మానవ నాడీ వ్యవస్థ వాడకాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. అప్పుడప్పుడు ఆహారం కోసం అవోకాడో నూనెను ఉపయోగించేవారు, తలనొప్పి, నిద్రలేమి నుండి బయటపడతారు మరియు తక్కువ ఒత్తిడికి లోనవుతారు. ఆహారంలో నూనెను చేర్చడానికి మరొక కారణం మానసిక స్థితి మరియు మెదడు పనితీరును మెరుగుపరిచే సామర్థ్యం. ఇది ఉత్పత్తి మరియు పనితీరు మరియు మెదడులోని నాడీ కనెక్షన్ల వాడకాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, తద్వారా ఒక వ్యక్తి మేధోపరమైన పనులను త్వరగా మరియు సమర్ధవంతంగా ఎదుర్కోవడం ప్రారంభిస్తాడు.

ఉపయోగకరమైనవి కూడా చదవండి: లవంగాల నూనె, నల్ల జీలకర్ర, ఒపుంటియా మరియు అవిసె.

ఒక అద్భుతమైన సహాయం మహిళలకు జిడ్డుగల ద్రవంగా ఉంటుంది. అవోకాడోస్ ప్రీమెన్స్ట్రల్ మరియు stru తు నొప్పిని, అలాగే మెనోపాజ్ సమయంలో అసౌకర్యాన్ని తట్టుకోగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. గర్భధారణ అసహ్యకరమైన లక్షణాలు లేకుండా ముందుకు సాగే స్థితిలో ఉన్న మహిళలు వెన్నను ఉపయోగించడం కూడా మంచిది, మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో శిశువుకు ఆహారం ఇవ్వడానికి తగినంత పాలు ఉంటాయి.

అవోకాడో పండ్లలో విటమిన్లు అధికంగా ఉన్నందున, పురుషుల ఆహారంలో ఇటువంటి ఉత్పత్తి నిరుపయోగంగా ఉండదు. అదనంగా, అవి ప్రోస్టాటిటిస్, అడెనోమాను నయం చేయడంలో కూడా సహాయపడతాయి మరియు కొన్నిసార్లు వంధ్యత్వం వంటి రోగ నిర్ధారణ నుండి బయటపడతాయి.

ఆహారంలో ఉపయోగించడం సాధ్యమేనా

సహజ చమురు ఉత్పత్తిలో ఆహ్లాదకరమైన నట్టి వాసన మరియు రుచి ఉంటుంది, అందుకే లాటిన్ అమెరికా, స్పెయిన్ మరియు మధ్యధరా ప్రాంతాల వంటవారు దీన్ని ఇష్టపడతారు. ఈ ప్రాంతాలు మరియు దేశాలలో అవోకాడో నూనె వాడకాన్ని తరచుగా చూడవచ్చు. సీఫుడ్, చికెన్, వివిధ చేపలు మరియు కూరగాయలు వెన్నతో సంపూర్ణంగా ఉంటాయి - అవి నూనెలో వేయించబడతాయి.

అటువంటి ఉత్పత్తిపై వంట చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఎక్కువగా ఉంటాయని చెప్పలేము, అయినప్పటికీ, వేడి రుచి తర్వాత అవోకాడో అసలు రుచి లక్షణాలతోనే ఉంటుంది కాబట్టి, లక్షణ రుచి రుచికి ప్రసారం అవుతుంది.

మీరు అవోకాడో ఆయిల్ వేర్వేరు సలాడ్లతో నింపవచ్చు, మొదటి కోర్సులకు మరియు పిల్లల ఆహారంలో కూడా చేర్చవచ్చు, ఎందుకంటే అవోకాడోస్ యొక్క గొప్ప రసాయన కూర్పు భారీ ప్లస్ మరియు శరీరంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, పెద్దలు మాత్రమే కాదు, చిన్నది కూడా (మూడు సంవత్సరాల తరువాత).

కొనుగోలు చేసేటప్పుడు నాణ్యమైన ఉత్పత్తిని ఎలా ఎంచుకోవాలి

వాస్తవానికి, మీరు వివిధ రకాల ధరలతో మార్కెట్లో చమురు పదార్థాన్ని కనుగొనవచ్చు, కాబట్టి అధిక-నాణ్యత ఉత్పత్తులను స్వతంత్రంగా ఎలా గుర్తించాలో మీరు నేర్చుకోవాలి. శరీరానికి అత్యంత ప్రయోజనకరమైనది చమురు, ఇది శుద్ధి చేయడం వంటి ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళదు. అధిక ఉష్ణోగ్రత పాలన కొన్ని ప్రయోజనకరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్లను, అలాగే విటమిన్లను నాశనం చేస్తుంది, దీనివల్ల చమురు తక్కువ ఉపయోగకరంగా మారుతుంది. జీవితంలోని ఏ ప్రాంతంలోనైనా ఉపయోగపడే చమురు ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేయడం మరియు గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని పొందడం మా పని.

ఇది ముఖ్యం! మీ శరీరాన్ని చూసుకోవటానికి మీరు అవోకాడో ఆయిల్ ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేస్తే, శుద్ధి చేసిన ద్రవం మీకు చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది - లక్షణాలు మరియు ఖర్చు పరంగా. సహజ పదార్ధం చాలా వరకు, వంటలో ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించబడింది.

కోల్డ్ ప్రెస్ చేయడం ద్వారా పొందిన నూనెను కొనడం మంచిది. ఇటువంటి ఉత్పత్తి వేడి చికిత్స ద్వారా వెళ్ళదు, అందువల్ల అన్ని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు సంరక్షించబడతాయి. వేరు చేయడానికి ఇది చాలా సులభం.

ద్రవ రూపానికి శ్రద్ధ వహించండి: ఇది మందపాటి, కొద్దిగా జిగటగా ఉండాలి, వాల్నట్ యొక్క సువాసనతో ఉండాలి. పూర్తి సేంద్రీయ ఉత్పత్తి యొక్క ధర అధిక ఉష్ణోగ్రతతో ప్రాసెస్ చేయబడినదానికంటే ఎక్కువ ఖరీదైనది.

పదం మరియు నిల్వ పరిస్థితులు

కొనుగోలు చేసిన క్షణం నుండి మరియు కూజా తెరిచే వరకు, మీరు కేవలం ఆరు నెలల వ్యవధిలో అవోకాడో ఈథర్ బాటిల్‌ను నిల్వ చేయవచ్చు. అయితే, జాగ్రత్తగా ఉండండి: మీరు ఈ ఉత్పత్తిని మొదటిసారి ఉపయోగించిన తర్వాత, దాని షెల్ఫ్ జీవితం ఒక నెలకు తగ్గించబడుతుంది.

చమురు చాలా ఉపయోగకరమైన ప్రాంతాలను కలిగి ఉంది, కాబట్టి మీరు దానిని "క్రమపద్ధతిలో సాగదీయకూడదు" - ఇది మీరు ఒకసారి ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తితో ఒక కూజాను విసిరేయాలి అనేదానికి దారితీస్తుంది.

సరైన ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం: పరిసర ఉష్ణోగ్రత + 5 below C కంటే తగ్గడం చాలా అవాంఛనీయమైనది. ఈ సందర్భంలో, రసాయన సంకలనాలు లేకుండా, ఉత్పత్తి సేంద్రీయంగా ఉంటే, రేకులు ఏర్పడతాయి. ఇది జరిగితే, భయపడవద్దు మరియు కొత్త కూజా నూనె తర్వాత పరుగెత్తకండి - మీరు బాటిల్‌ను సరైన వాతావరణానికి తిరిగి ఇవ్వవచ్చు, అప్పుడు రేకులు కరిగిపోతాయి.

మిమ్మల్ని మీరు ఎలా తయారు చేసుకోవాలి

కొన్ని ముఖ్యమైన నూనెలను ఇంట్లో, స్వతంత్రంగా పొందవచ్చని చాలా కాలంగా వార్తలు లేవు. అప్పుడు హోస్టెస్ రసాయన మలినాలు మరియు వేడి చికిత్సలు లేకుండా ఉత్పత్తి సేంద్రీయమని ఖచ్చితంగా చెప్పవచ్చు, అంటే దాని ప్రయోజనాల గురించి ఎటువంటి సందేహం లేదు. H మినహాయింపు అవోకాడో నుండి జిడ్డుగల ఉత్పత్తి, కాబట్టి ఇప్పుడు మీరు ఇంట్లో ఏమి చేయాలో మీకు తెలియజేస్తాము.

మరియు దీనికి రెండు కిలోగ్రాముల అవోకాడో పండు మరియు ఒక లీటరు కోక్ పాలు పడుతుంది. జాబితా నుండి మీకు బ్లెండర్, ఎనామెల్ సాస్పాన్ మరియు గాజుగుడ్డ లేదా కట్టు అవసరం.

మొదట, పండ్లను నడుస్తున్న నీటిలో బాగా కడగాలి, తరువాత వాటిని చర్మం మరియు ఎముకల నుండి వదిలించుకోండి (వాటికి చాలా విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ లేవు, మరియు ఎముకలు కూడా రుబ్బుకోవడం చాలా కష్టం).

అప్పుడు అవోకాడోను బ్లెండర్లో ఉంచి, అక్కడ కొబ్బరి పాలు పోసి ఈ ఉత్పత్తులను రుబ్బుకోవాలి, తద్వారా స్థిరత్వం సజాతీయంగా మారుతుంది. తరువాతి దశ ఫలిత మిశ్రమాన్ని తక్కువ వేడి మీద ఉడకబెట్టడం. అనవసరమైన నీటి నూనెను వదిలించుకోవడానికి ఇది అవసరం, దీనిలో ఏమీ ఉపయోగపడదు మరియు ఉపయోగకరమైన ద్రవాన్ని మాత్రమే వదిలివేయండి.

ఇది ముఖ్యం! ఉత్పత్తిని నిల్వ చేయడానికి ఉత్తమమైన కంటైనర్ డార్క్ గ్లాస్ కంటైనర్ అవుతుంది, ఎందుకంటే ఇది UV కాంతి గుండా వెళ్ళడానికి అనుమతించదు.

చమురు పదార్ధం తయారీ యొక్క చివరి దశ దాని స్పిన్ అవుతుంది. గాజుగుడ్డ లేదా కట్టు ఉపయోగించి ఇది జరుగుతుంది. ఫలిత ద్రవ్యరాశిని పదార్థాలలో ఉంచండి, తద్వారా అది వైపులా ప్రవహించదు, మరియు రసాన్ని మరింత ఖచ్చితంగా, నూనెను పిండి వేయండి.

సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం మీరు ఎలా ఉపయోగించవచ్చు: వంటకాలు

కాస్మోటాలజీలో అవోకాడోస్ వాడకం చాలా విస్తృతమైనది. మేము కొన్ని ఉపయోగాలను పరిశీలిస్తాము మరియు ఈ అద్భుతమైన సాధనంతో మీరు మీ గురించి ఎలా చూసుకోవాలో మీకు తెలియజేస్తాము.

బాడీ మసాజ్ కోసం

ఈ ఉత్పత్తితో మసాజ్ చేయడానికి, మాకు జిడ్డుగల అవోకాడో ద్రవం మాత్రమే కాదు, మీ రుచికి అవసరమైన నూనె కూడా అవసరం. ఈ సందర్భంలో అవోకాడో ఒక జిడ్డుగల స్థావరం, మరియు మీరు ఎంచుకున్న ఈథర్ ఆహ్లాదకరమైన సుగంధాన్ని ఇస్తుంది మరియు మీకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. నిమ్మ, జునిపెర్, సైప్రస్, రోజ్మేరీ లేదా ఫెన్నెల్ నుండి పొందిన ఈథర్లను ఉపయోగించమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము, అవి అవోకాడో రుచిని వీలైనంత ఉత్తమంగా పూర్తి చేస్తాయి.

బేసిక్స్‌కు రెండు టేబుల్‌స్పూన్లు మాత్రమే అవసరం, కానీ ఈథర్ - రెండు చుక్కలు. చమురు పదార్థాలను బాగా కలపండి, ఆ తర్వాత మీరు మసాజ్ సెషన్‌కు వెళ్లవచ్చు.

ఇది ముఖ్యం! ముతక చర్మం ఉన్న ప్రాంతాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము, ఎందుకంటే అవోకాడోలు తేమ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తాయి.

ఈ మిశ్రమం వాడకంతో మసాజ్ చేయడం వల్ల సెల్యులైట్ వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

చర్మశుద్ధి కోసం

అవోకాడో ఈథర్ సూర్యకిరణాలను గ్రహించదు, కానీ దీనికి విరుద్ధంగా వాటిని రక్షిస్తుంది, కాబట్టి మీరు వేసవి కాలంలో ఉత్పత్తిని రక్షణ సాధనంగా ఉపయోగించవచ్చు. చర్మంపై నేరుగా నూనె రాస్తే సరిపోతుంది. కావాలనుకుంటే, మీరు రక్షణ ప్రభావాన్ని పెంచడానికి లావెండర్ ఈథర్ యొక్క రెండు చుక్కలను జోడించవచ్చు మరియు కొంచెం లావెండర్ నోట్తో శరీరానికి ఆహ్లాదకరమైన సుగంధాన్ని ఇవ్వవచ్చు. బయటికి వెళ్లేముందు వెంటనే ఈ విధానాన్ని నిర్వహించడం అవసరం.

వెల్నెస్ స్నానాలు

అటువంటి స్నానం చేసిన తరువాత, మీరు చర్మాన్ని ఉపయోగకరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్‌తో సంతృప్తిపరచడమే కాకుండా, చర్మాన్ని మృదువుగా, దృ and ంగా మరియు మరింత సాగేలా చేస్తుంది. మీకు అవోకాడో నుండి సేంద్రీయ జిడ్డుగల పదార్థం అవసరం, అలాగే తేనె, ఉప్పు మరియు క్రీమ్ అవసరం.

15 మిల్లీలీటర్ల బేస్, అంటే నూనె, మీరు తేనె, క్రీమ్ మరియు చిటికెడు ఉప్పుతో కలపాలి.

ఈ రకమైన తేనె యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవడానికి మేము మీకు సిఫార్సు చేస్తున్నాము: ఏంజెలికా, పత్తి, గుమ్మడికాయ, పుచ్చకాయ, తెలుపు, క్లోవర్, హవ్తోర్న్, ఎస్పార్ట్సే, ఒక అకాసియా, చెర్నోక్లెనా తేనె మరియు కంప్రెజ్నీ తేనె.

ఈ పదార్ధాలన్నింటినీ కలిపిన తరువాత మాత్రమే మీరు మిశ్రమాన్ని గోరువెచ్చని నీటిలో చేర్చవచ్చు. ఈ విధానాన్ని వారానికొకసారి నిర్వహించడం మంచిది, కానీ మీరు అరగంట కన్నా ఎక్కువసేపు బాత్రూంలో ఉండకూడదు

గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి

అందమైన గోర్లు చాలాకాలంగా బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన గోళ్ళకు పర్యాయపదంగా మారాయి, కాని మహిళలు తరచుగా వారి పెళుసుదనం యొక్క సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడం సులభం; మీరు అవోకాడో, లావెండర్ మరియు రోజ్మేరీ ఆయిల్ మాత్రమే కొనాలి. అవోకాడో ఉత్పత్తి సంరక్షణ ఉత్పత్తికి ఆధారం అవుతుంది, మీకు మొత్తం టేబుల్ స్పూన్ అవసరం. ఎసెన్షియల్ ఫ్లూయిడ్స్‌ను ఐదు చుక్కల మొత్తంలో తీసుకుంటారు, ఆ తర్వాత పదార్థాలను కలిపి నేరుగా గోరులోకి రుద్దుతారు. చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి లేదా పాదాలకు చేసే చికిత్స సందర్భంగా ఈ విధానాన్ని చేయడం మంచిది.

కళ్ళ చుట్టూ చర్మం కోసం

కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న చర్మం చాలా మృదువైనది, కాబట్టి ముఖం యొక్క ఈ ప్రాంతం యొక్క సంరక్షణకు సంబంధించి మా సలహాలను ఉపయోగించమని మేము సూచిస్తున్నాము. ఇది చేయుటకు, అవోకాడో నుండి ఈథర్‌తో తేమగా ఉండే రుమాలు తీసుకోండి. 30 నిమిషాలు మీ కళ్ళ క్రింద ఉంచండి, ఈ విధానాన్ని ఒక కోర్సులో పునరావృతం చేయండి: రోజుకు రెండుసార్లు నాలుగు రోజులు.

పెదవి alm షధతైలం తేమ

కాలిపోయిన ఎండ లేదా మంచు నుండి పెదవుల చర్మాన్ని రక్షించడానికి, మీరు మీ సహజమైన alm షధతైలం తయారు చేసుకోవచ్చు, అది మీ పెదాలను రక్షించడమే కాకుండా, వాటి సున్నితమైన చర్మాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది. అవోకాడో మరియు జోజోబా నుండి 10 మిల్లీలీటర్ల నూనె ఉత్పత్తిని తయారు చేసి, ఈ రెండు ఈథర్లను కలపండి మరియు చర్మంపై రాయండి.

ఇది ముఖ్యం! చమురు సహజంగా ఉండాలి, వేడి చికిత్స లేకుండా.

ఈ సాధనంతో మీరు పెదవులపై మైక్రోక్రాక్లు మరియు గాయాలను సులభంగా వదిలించుకోవచ్చు.

పొడి మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టు కోసం

పొడి, పెళుసైన జుట్టును పునరుద్ధరించడానికి, ఈ క్రింది మాస్క్ రెసిపీని ఉపయోగించండి. అవోకాడో (30 మి.లీ) నుండి సేంద్రీయ ఈథర్‌లో, మీరు ఆలివ్ ఆయిల్ (30 మి.లీ), అలాగే ద్రవ తేనె (15 మి.లీ) మరియు ఒక ప్రోటీన్‌ను జోడించాలి. పదార్థాలను ఒకదానితో ఒకటి బాగా కలపండి, తరువాత షాంపూ చేసిన తర్వాత మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు రాయండి. మీ కర్ల్స్ ఆరబెట్టడానికి సమయం లేదు.

ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టు మీద 10 నిముషాల కంటే ఎక్కువసేపు ఉంచండి, తరువాత షాంపూ సహాయం లేకుండా శుభ్రం చేసుకోండి.

పగుళ్లు మడమల నుండి

పాదాల చర్మానికి ముఖం లేదా చేతుల చర్మం కంటే తక్కువ జాగ్రత్త అవసరం, అందువల్ల పాదాలను చూసుకోవటానికి ఉద్దేశించిన ప్రత్యేక ముసుగులు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ఆధునిక జీవిత లయకు స్థిరమైన కదలిక అవసరం, అందుకే కాళ్ళు తరచుగా బాధపడతాయి.

మడమ ప్రాంతంలో పొడి లేదా పగుళ్లను వదిలించుకోవడానికి, ఈ క్రింది మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయండి: అవోకాడో నుండి ఆరు టేబుల్ స్పూన్ల నూనె ఉత్పత్తి మరియు విటమిన్ ఇ యొక్క రెండు ఆంపూల్స్ తో మెత్తగా తురిమిన క్యారెట్ కలపండి.

ఈ ద్రవ్యరాశిని మీ పాదాలకు, ముఖ్యంగా దెబ్బతిన్న ప్రదేశాలకు వర్తించండి మరియు 20 నిమిషాలు పట్టుకోండి. ఆ తరువాత, ముసుగు కడిగి, కాళ్ళ చర్మాన్ని ప్యూమిస్‌తో చికిత్స చేయండి. అటువంటి విధానాన్ని ప్రతిరోజూ నిర్వహించండి.

కాస్మెటిక్ అనువర్తనాల గురించి కూడా తెలుసుకోండి: తేనెటీగ, వాల్నట్, రేగుట మరియు లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్.

వ్యతిరేక

Чтобы продукт принес вашему организму одну лишь пользу, нужно удостовериться, что у вас нет индивидуальных особенностей, из-за которых прием масла невозможен. మొదటి వ్యతిరేక అవోకాడోకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య.

మీరు ఇంతకుముందు ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించకపోతే, ఒక చుక్క నూనెకు చర్మం యొక్క ప్రతిచర్యను తనిఖీ చేయండి: మోచేయి బెండ్‌కు ద్రవాన్ని వర్తించండి మరియు కొన్ని గంటల తర్వాత, చర్మాన్ని చూడండి. ఎరుపు లేదా చికాకు లేకపోతే, జిడ్డుగల పదార్థాన్ని ఉపయోగించడానికి సంకోచించకండి - మీ కోసం ఇది సురక్షితం. జిడ్డుగల పదార్థాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు అనారోగ్య కాలేయం లేదా పిత్తాశయం కూడా అవరోధంగా మారుతుంది. మీకు ఈ వ్యాధులలో ఒకటి ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి అవోకాడోలను అతని అనుమతితో మాత్రమే వాడండి.

మీకు తెలుసా? తరచుగా గర్భవతి ఆందోళన చెందుతుంది మరియు కొన్ని ఉత్పత్తుల వాడకాన్ని నివారించండి. ఇక్కడ ఉన్న అవోకాడోస్ స్త్రీ వారితో చాలా దూరం కాకపోతే పూర్తిగా ప్రమాదకరం కాదు. అంతేకాక, అవోకాడో సహాయంతో మీరు శరీరంపై అసహ్యించుకున్న సాగిన గుర్తులను త్వరగా వదిలించుకోవచ్చు.

లేకపోతే, ఈ అన్యదేశ అతిథి యొక్క నూనె చాలా సురక్షితం, అందువల్ల, కొలతను గమనిస్తే, మీరు ఎల్లప్పుడూ అందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండగలరు.