కూరగాయల తోట

రుచికరమైన మరియు ప్రకాశవంతమైన - పెకింగ్ క్యాబేజీ మరియు బల్గేరియన్ మిరియాలు నుండి సలాడ్లు

పీకింగ్ క్యాబేజీ ఆసియాలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన కూరగాయలలో ఒకటి. ఆమె ఆకులను రకరకాల వంటలలో, మరియు స్వతంత్రంగా, చిరుతిండిగా ఉపయోగిస్తారు. పూర్వ సోవియట్ యూనియన్ దేశాలలో బల్గేరియన్ మిరియాలు అంతగా ప్రాచుర్యం పొందలేదు: ఖచ్చితంగా మీ జీవితంలో ఒక్కసారైనా మీరు pick రగాయ, తాజా, ఉడికిన మిరియాలు లేదా దాని నుండి కొంత రకమైన తయారీకి ప్రయత్నించారు.

రెండు కూరగాయలు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి, కాబట్టి వాటి నుండి సలాడ్లు తగినంత విటమిన్లు పొందడానికి మరియు రుచికరమైన మరియు సంతృప్తికరమైన వంటకాన్ని పొందడానికి గొప్ప మార్గం.

డిష్ యొక్క ఉపయోగం

బెల్ పెప్పర్ మరియు చైనీస్ క్యాబేజీ నుండి వంటకాల యొక్క ప్రయోజనాలను అతిగా అంచనా వేయలేము. ఈ కూరగాయలలో ఎ నుండి సి వరకు అన్ని రకాల విటమిన్లు, అలాగే వివిధ అమైనో ఆమ్లాలు శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి దోహదం చేస్తాయి.

పెకింగ్ మరియు మిరియాలు నుండి సలాడ్ల వాడకం చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకత మరియు తాజా రూపాన్ని కాపాడటానికి ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుంది.

అదనంగా, పెకింగ్ మరియు మిరియాలు యొక్క సలాడ్ ఒక ఆహార వంటకం - ఈ సలాడ్ యొక్క వంద గ్రాములు మాత్రమే ఉన్నాయి:

  • 16 కేలరీలు;
  • 1 గ్రాము ప్రోటీన్;
  • 0.2 గ్రాముల కొవ్వు;
  • 4 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు.

చికెన్ వంటకాలు

"పొగబెట్టిన రియాబా"

అవసరమైన ఉత్పత్తులు:

  • చైనీస్ క్యాబేజీ 800 గ్రాములు;
  • ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయల మధ్యస్థ సమూహం;
  • సగం డబ్బా లేదా పూర్తి చిన్న మొక్కజొన్న;
  • 150-200 గ్రాముల పొగబెట్టిన చికెన్ (మంచిది - చికెన్ బ్రెస్ట్);
  • 200-250 గ్రాముల టమోటాలు;
  • ఆలివ్ యొక్క చిన్న చేతి జంట;
  • తాజా ఆకుకూరలు;
  • ఉప్పు;
  • మయోన్నైస్ లేదా ఆలివ్ ఆయిల్.

ఎలా ఉడికించాలి:

  1. క్యాబేజీని సన్నని గడ్డితో కత్తిరించండి, ఆపై రసం ఇవ్వడానికి మీ చేతులతో గుర్తుంచుకోండి.
  2. రొమ్మును సలాడ్ గిన్నెలో కత్తిరించండి, పచ్చి ఉల్లిపాయ ఈకలను మెత్తగా కోయాలి. మీ రుచికి అన్ని పదార్థాలు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు బాగా కలపండి.
  3. మిరియాలు గింజలను తొలగించండి, ఘనాలగా కట్ చేయాలి. అప్పుడు ఆలివ్, తరిగిన ఆకుకూరలు మరియు మొక్కజొన్న జోడించండి. భవిష్యత్ సలాడ్ రుచిని పాడుచేయకుండా డబ్బాను డబ్బా నుండి ముందే హరించండి.
  4. ఉప్పు, మయోన్నైస్ లేదా ఆలివ్ నూనెతో సీజన్, ఎంపికను బట్టి.
పొగబెట్టినదాన్ని ఎంచుకోవడానికి చికెన్ సలాడ్ ఉత్తమం. మీకు అలాంటి ఉత్పత్తి నచ్చకపోతే, మీరు దానిని ఉడికించిన ఫిల్లెట్‌తో సులభంగా భర్తీ చేయవచ్చు.

"హాలిడే"

అవసరమైన పదార్థాలు:

  • 300 గ్రాముల కోడి మాంసం;
  • 1 ఎర్ర ఉల్లిపాయ ట్రిక్;
  • 2 మీడియం టమోటాలు;
  • 2 చిన్న తాజా దోసకాయలు;
  • 1 మధ్య తరహా పసుపు బెల్ పెప్పర్;
  • 1 మీడియం రెడ్ బెల్ పెప్పర్;
  • సగం క్యాబేజీ క్యాబేజీ;
  • ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయల 1 చిన్న బంచ్;
  • 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు సోర్ క్రీం;
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ ఇంట్లో లేదా స్టోర్ ఆవాలు సాస్;
  • బఠానీలు నల్ల గ్రౌండ్ మిరియాలు.

తయారీ విధానం:

  1. ఉల్లిపాయ సగానికి కట్ చేసి, ఆపై సగం రింగులుగా కట్ చేసుకోవాలి.
  2. క్యాబేజీ మరియు మిరియాలు కుట్లుగా కత్తిరించండి లేదా ఘనాలగా కత్తిరించండి.
  3. చికెన్ బ్రెస్ట్ ఉడకబెట్టి చిన్న ఘనాలగా కోయాలి.
  4. దోసకాయలను మధ్య తరహా స్ట్రాస్ మరియు టమోటాలు చిన్న, సమాన ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
  5. డ్రెస్సింగ్ కోసం ఆవాలు, సోర్ క్రీం, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కదిలించు. వెల్లుల్లిని చాలా చక్కగా కత్తిరించండి.
  6. కూరగాయలను సలాడ్ గిన్నెలో ఉంచండి, సాస్, ఉప్పుతో కలపండి. వడ్డించే ముందు, మెత్తగా తరిగిన ఉల్లిపాయ ఈకలతో అలంకరించండి.

పీత కర్రలతో

"ప్రశాంతత"

అవసరమైన భాగాలు:

  • పీత కర్రల చిన్న ప్యాకేజీ;
  • 1 పెకింగ్ ఫోర్క్;
  • 1 పెద్ద టమోటా;
  • 100 మి.లీ సోయా సాస్;
  • బాల్సమిక్ వెనిగర్ 50 మి.లీ;
  • టేబుల్ స్పూన్ నువ్వులు;
  • ఆలివ్ నూనె;
  • పెప్పర్;
  • 1 చిన్న దోసకాయ.

ఎలా ఉడికించాలి:

  1. దోసకాయ మరియు టమోటాను చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు ఘనాలగా కట్ చేయాలి.
  2. పెక్వింకి ముక్కలు మీ చేతులను చిన్న ముక్కలుగా కత్తిరించండి లేదా చింపివేయండి.
  3. కర్రలను సన్నని కుట్లుగా కత్తిరించండి.
  4. ప్రతిదీ బాగా కలపండి, ఉప్పు వేసి, నువ్వుల చల్లుకోవాలి.
  5. వెనిగర్ మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ జోడించండి.
పీత కర్రలకు బదులుగా మీరు పీత మాంసాన్ని ఉపయోగించవచ్చు, ఇది సలాడ్‌కు బాగా సరిపోతుంది.

"బ్రీజ్"

అవసరమైన ఉత్పత్తులు:

  • ఒక చిన్న క్యాబేజీ తల;
  • 250 గ్రాముల పీత కర్రలు;
  • మొక్కజొన్న సగం డబ్బా;
  • మయోన్నైస్;
  • చక్కెర;
  • ఉప్పు;
  • ఆకుకూరలు;
  • 1 పెద్ద ఎర్ర బెల్ పెప్పర్.

ఎలా ఉడికించాలి:

  1. ముంచిన మిరియాలు మరియు పీత కర్రలను మెత్తగా కోయండి.
  2. క్యాబేజీ ఆకులను సన్నని పొరలుగా కోయండి.
  3. ఏదైనా ఆకుకూరల సమూహాన్ని మెత్తగా కోయండి.
  4. మొక్కజొన్న డబ్బాను హరించడం మరియు మిగిలిన పదార్ధాలకు మొక్కజొన్న జోడించండి. రెచ్చగొట్టాయి.
  5. ఉప్పు, ఒక చిటికెడు చక్కెర జోడించండి.
  6. మయోన్నైస్తో సీజన్.

దోసకాయ చేరికతో

గ్రీన్ వేవ్

అవసరమైన ఉత్పత్తులు:

  • 50-70 గ్రాముల చైనీస్ క్యాబేజీ;
  • 2 చిన్న దోసకాయలు;
  • 2-3 బెల్ పెప్పర్స్, రంగు ముఖ్యం కాదు;
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్;
  • 1 టీస్పూన్ నువ్వులు;
  • ఉప్పు.

ఎలా ఉడికించాలి:

  1. కూరగాయలను చల్లటి నీటితో కడగాలి.
  2. మిరియాలు గింజలను వదిలించుకోండి.
  3. అన్ని కూరగాయలు చిన్న కుట్లుగా కట్.
  4. అన్ని పదార్ధాలను సలాడ్ గిన్నెలో ఉంచండి, నూనె, ఉప్పు, చల్లుకోవటానికి నువ్వులు చల్లుకోండి, బాగా కలపాలి.

"సబర్బన్"

అవసరమైన ఉత్పత్తులు:

  • 500 గ్రాముల చైనీస్ క్యాబేజీ;
  • 2 పెద్ద టమోటాలు;
  • 200 గ్రాముల తాజా దోసకాయలు;
  • ఉప్పు;
  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు వైన్ వెనిగర్;
  • 100 గ్రాముల తీపి మిరియాలు;
  • 200 గ్రాముల నల్ల మిరియాలు.

ఎలా ఉడికించాలి:

  1. పైక్ జాగ్రత్తగా కడగడం, పొడిగా మరియు చిన్న ముక్కలుగా ముక్కలు చేయండి.
  2. మిరియాలు కడగాలి, విత్తనాలను తొలగించి సన్నని కుట్లుగా కత్తిరించండి.
  3. పీలర్ ఉపయోగించి, దోసకాయలను సన్నని ప్లాస్టిక్‌లుగా కత్తిరించండి.
  4. టొమాటోలను సమాన ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
  5. అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపండి.
  6. వెనిగర్ తో చల్లుకోవటానికి, ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో చల్లుకోవటానికి.
సలాడ్ తయారీకి ఉపయోగించే అన్ని ఉత్పత్తులు తాజాగా ఉండాలి!

హామ్ తో

"సున్నితత్వం"

అవసరమైన ఉత్పత్తులు:

  • చైనీస్ క్యాబేజీ యొక్క సగం పెద్ద తల;
  • పెద్ద ఎరుపు బెల్ పెప్పర్;
  • 200 గ్రాముల టమోటాలు;
  • 400 గ్రాముల హామ్;
  • 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు సోర్ క్రీం;
  • ఆకుకూరలు;
  • ఉప్పు.

ఎలా ఉడికించాలి:

  1. పెకెంకాను కడిగి, కొమ్మ నుండి ఆకులను వేరు చేసి సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
  2. టమోటాలు కడగాలి, ముక్కలుగా కట్, హామ్-స్ట్రిప్స్.
  3. మిరియాలు చిన్న ఘనాల ముక్కలుగా చేసి మిగిలిన పదార్థాలకు ఉంచండి.
    ఉప్పునీరు లేకుండా సలాడ్ అవసరానికి మొక్కజొన్న జోడించండి. ఇది తప్పనిసరిగా పారుదల చేయాలి.
  4. వెన్న లేదా సోర్ క్రీం, ఉప్పు మరియు మిక్స్ తో సలాడ్ సీజన్.

“వర్కింగ్ మిడ్ డే”

అవసరమైన ఉత్పత్తులు:

  • చిన్న ఫోర్కులు పెకింగ్కి;
  • 200 గ్రాముల హామ్;
  • 200 గ్రాముల బఠానీలు;
  • ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు;
  • మయోన్నైస్;
  • 1 మీడియం మిరియాలు;
  • ఉప్పు.

దశల వారీ వంటకం:

  1. శుభ్రం చేయు బీజింగ్ ముక్కలు.
  2. హామ్‌ను ఘనాలగా కోసి, ఆకుకూరలు, ఉల్లిపాయలను మెత్తగా కోయాలి.
  3. ద్రవ నుండి బఠానీలను తొలగించండి, లేకపోతే సలాడ్ చేదుగా ఉంటుంది. అప్పుడు మిగిలిన భాగాలకు జోడించండి.
  4. మిరియాలు ఏకపక్ష ఘనాలగా కట్.
  5. మయోన్నైస్, ఉప్పు, మిక్స్ తో సీజన్.

మొక్కజొన్నతో

"క్రోక్వెట్"

అవసరమైన పదార్థాలు:

  • ఆలివ్ నూనె;
  • మొక్కజొన్న డబ్బా;
  • 300 గ్రాముల హామ్;
  • 100 గ్రాముల క్రాకర్లు;
  • 300 గ్రాముల చైనీస్ క్యాబేజీ;
  • పెద్ద బెల్ పెప్పర్.

ఎలా ఉడికించాలి:

  1. మిరియాలు, కడిగి పేపర్ టవల్ తో ఆరబెట్టండి. తరువాత సగానికి కట్ చేసి, విత్తనాలను తొలగించండి.
  2. క్యాబేజీ ఆకుల తల నుండి వేరు. సన్నని ప్లాస్టిక్‌తో వాటిని కత్తిరించండి.
  3. చిన్న ముక్కలుగా హామ్ కత్తిరించండి.
  4. తరిగిన పదార్థాలన్నీ సలాడ్ ప్లేట్‌లో ఉంచండి.
  5. మొక్కజొన్నతో కూజా నుండి మెరినేడ్ తీసి, విత్తనాలను బాగా కడిగి, సలాడ్‌లో కలపండి.
  6. మీ చేతిలో బ్రెడ్‌క్రంబ్‌లు లేదా రెడీమేడ్ క్రాకర్ల ప్యాక్‌లు లేకపోతే, వాటిని మీరే సిద్ధం చేసుకోండి. ఇది చేయుటకు, మీరు రై బ్రెడ్‌ను సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసి బేకింగ్ షీట్ మీద వేసి ఓవెన్‌లో 180 డిగ్రీల వద్ద 20 నిమిషాలు ఆరబెట్టాలి.
    వడ్డించే ముందు, వాటిని మంచిగా పెళుసైనదిగా చేయడానికి క్రౌటన్లతో చల్లుకోండి.

"మొజాయిక్"

అవసరమైన ఉత్పత్తులు:

  • 200 గ్రాముల క్యాబేజీ;
  • 2 కోడి గుడ్లు;
  • 150-170 గ్రాముల పొగబెట్టిన సాసేజ్;
  • బల్గేరియన్ మిరియాలు సగం పాడ్;
  • 1 చిన్న డబ్బా మొక్కజొన్న;
  • డిల్;
  • ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ ఈకలు;
  • మయోన్నైస్;
  • ఉప్పు.

ఎలా ఉడికించాలి:

  1. క్యాబేజీని బాగా కడిగి, తల నుండి అవసరమైన ఆకులను కత్తిరించండి.
  2. ఆకులను సన్నని కుట్లుగా కత్తిరించండి.
  3. ముందుగా ఉడికించిన గుడ్లు పెద్ద ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి.
  4. పెప్పర్ చాప్ స్ట్రిప్స్.
  5. ఘనాల లేదా గడ్డితో పొగబెట్టిన పొగబెట్టిన సాసేజ్.
  6. మొక్కజొన్న డబ్బాను హరించండి. మిగిలిన పదార్థాలకు మొక్కజొన్న జోడించండి.
  7. ఉల్లిపాయలు కడిగి చల్లటి నీటితో బాగా మెంతులు వేసి చాలా మెత్తగా కోయాలి.
  8. ఉప్పు మరియు మయోన్నైస్ వేసి బాగా కలపాలి.

ఆపిల్లతో

"స్ప్రింగ్"

  • 300 గ్రాముల హామ్.
  • ఏదైనా హార్డ్ జున్ను 200 గ్రాములు.
  • 350 గ్రాముల పెకింగ్ క్యాబేజీ.
  • 1 మీడియం దోసకాయ.
  • 1 ఆపిల్.
  • 1 ఉల్లిపాయ తల.
  • 1 చిన్న సున్నం.
  • మయోన్నైస్ లేదా కూరగాయల నూనె.
  • 1 పసుపు మిరియాలు.

వంట సూచనలు:

  1. ఉల్లిపాయలను వేడినీటితో కొట్టండి - కాబట్టి అన్ని చేదు దాని నుండి అదృశ్యమవుతుంది. తరువాత సగం రింగులుగా కట్ చేసుకోండి.
    మరింత రుచికరమైన రుచి కోసం వినెగార్లో ముందుగా led రగాయ ఉల్లిపాయ ఉంటుంది.
  2. హామ్ ను చక్కటి స్ట్రాస్ లోకి కత్తిరించండి.
  3. పెకాంకు పెద్ద గొడ్డలితో నరకడం మరియు ఇతర ఉత్పత్తులతో కలపండి.
  4. దోసకాయ మరియు ఆపిల్ పై తొక్క మరియు మీడియం క్యూబ్స్ లోకి కట్. సున్నం రసంతో ఆపిల్ల.
  5. జున్ను పెద్ద తురుము పీటపై రుద్దడం లేదా ముతకగా బార్లుగా కత్తిరించడం.
  6. మిరియాలు కుట్లు కట్ 1-2 సెం.మీ.
  7. ప్రతిదీ కలపండి, వెన్న లేదా మయోన్నైస్ జోడించండి.

"ఆహారం"

అవసరమైన ఉత్పత్తులు:

  • చిన్న ఫోర్కులు బికింకి;
  • 1-2 ఆకుపచ్చ ఆపిల్ల;
  • 1 ఎర్ర మిరియాలు;
  • 1 తాజా దోసకాయ;
  • పార్స్లీ మరియు మెంతులు ఒక సమూహం;
  • సోర్ క్రీం లేదా మయోన్నైస్.

ఎలా ఉడికించాలి:

  1. క్యాబేజీని ఏకపక్ష ముక్కలుగా కోయండి.
  2. కడిగిన ఆపిల్లలో, కోర్ తొలగించి వాటిని ఘనాలగా కోయండి.
  3. మిరియాలు కూడా ఘనాలగా కట్ చేసుకోవాలి.
  4. దోసకాయ మరియు టమోటా ఏకపక్ష ముక్కలుగా కట్.
  5. ఆకుకూరలను మెత్తగా కోసి, మిగిలిన పదార్థాలను దానితో చల్లుకోండి, బాగా కలపాలి.
  6. సోర్ క్రీం లేదా మయోన్నైస్ జోడించండి.

పొగబెట్టిన సాసేజ్‌తో

"వేట"

అవసరమైన ఉత్పత్తులు:

  • చైనీస్ క్యాబేజీ యొక్క సగం ఫోర్క్;
  • బఠానీల 1 కుండ;
  • 1 గుడ్డు;
  • 200 గ్రాముల పొగబెట్టిన సాసేజ్;
  • మెంతులు లేదా పార్స్లీ యొక్క 1 బంచ్;
  • మధ్యస్థ దోసకాయ;
  • 1 పసుపు మిరియాలు;
  • మయోన్నైస్.

ఎలా ఉడికించాలి:

  1. క్యాబేజీని మెత్తగా కోసి, కొంచెం ఉప్పు వేయండి.
    రసం చేయడానికి సలాడ్ కోసం ముక్కలు చేసిన క్యాబేజీని కొద్దిగా గుర్తుంచుకోండి.
  2. ఆకుకూరలు మరియు దోసకాయలను కడిగి, మెత్తగా విడదీయండి.
  3. గుడ్డు సిద్ధం అయ్యే వరకు ఉడకబెట్టండి, చల్లబరచండి మరియు కొన్ని త్రైమాసికాల్లో కోయాలి.
  4. సాసేజ్‌ను సన్నని కుట్లుగా కట్ చేసుకోండి.
  5. మిరియాలు నుండి విత్తనాలను తొలగించి, కుట్లుగా కత్తిరించండి.
  6. అన్ని కూరగాయలు, సీజన్ మయోన్నైస్, ఉప్పు మరియు గుడ్డు ముక్కలతో అలంకరించండి.

"ప్రజలు"

అవసరమైన ఉత్పత్తులు:

  • 200-300 గ్రాముల తీపి మొక్కజొన్న;
  • 200 గ్రాముల పెకింగ్;
  • 200 గ్రాముల పొగబెట్టిన సాసేజ్‌లు;
  • 2 మీడియం ఎరుపు మిరియాలు;
  • 3 దోసకాయలు;
  • టేబుల్ స్పూన్ మయోన్నైస్.

ఎలా ఉడికించాలి:

  1. మిరియాలు చాలా మెత్తగా తరిగిన, విత్తనాలు మరియు కాండం కడగడం, కత్తిరించడం మరియు తొలగించడం.
  2. దోసకాయలను కూడా కోయండి.
  3. సాసేజ్‌లను చక్కటి గడ్డితో ముక్కలు చేయండి, ద్రవం లేకుండా మొక్కజొన్న జోడించండి.
  4. రుచికి మయోన్నైస్, ఉప్పు కలపండి.

శీఘ్ర వంటకాలు

"మినిట్"

అవసరమైన భాగాలు:

  • 400-450 గ్రాముల పెకింగ్ క్యాబేజీ;
  • 200 గ్రాముల పొగబెట్టిన సాసేజ్;
  • 1 టమోటా;
  • 1 ఎర్ర మిరియాలు;
  • సోయా సాస్;
  • కూరగాయల నూనె టేబుల్ స్పూన్.

ఎలా ఉడికించాలి:

  1. పెకింగ్ యొక్క ఆకులను కొమ్మ నుండి వేరు చేసి, మెత్తగా థ్రెడ్ చేయండి.
  2. సాసేజ్, మిరియాలు మరియు టమోటాలను కుట్లుగా కత్తిరించండి. కొద్దిగా సోయా సాస్‌తో మసాలా చేయండి.
  3. ఉప్పు, వెన్న జోడించండి. ఐచ్ఛికంగా, మీరు ఏదైనా ఆకుకూరలను జోడించవచ్చు.

"మెరుపు"

అవసరమైన భాగాలు:

  • 150 గ్రాముల చైనీస్ క్యాబేజీ;
  • 1 పుల్లని ఆపిల్;
  • పార్స్లీ సమూహం;
  • 1 చిన్న క్యారెట్;
  • 1-2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్;
  • నిమ్మరసం టేబుల్ స్పూన్;
  • ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ ఈకలు.

ఎలా ఉడికించాలి:

  1. పెక్విన్స్ నుండి ఒలిచిన ఆకులను తొలగించి, తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి, 2 భాగాలుగా కట్ చేసి సన్నని ముక్కలుగా కోయాలి.
  2. క్యారెట్ పై తొక్క మరియు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం.
  3. ఆపిల్ కడగాలి, విత్తనాలను తొలగించి సన్నని కుట్లుగా కట్ చేయాలి.
  4. ఉల్లిపాయను మెత్తగా ముక్కలు చేయండి.
  5. అన్ని భాగాలు, సీజన్ ఉప్పుతో కలపండి, నిమ్మరసం మరియు నూనె జోడించండి.

చైనీస్ క్యాబేజీ మరియు బల్గేరియన్ మిరియాలు యొక్క మరొక శీఘ్ర సలాడ్ కోసం వీడియో రెసిపీ:

ఎలా సేవ చేయాలి?

ఈ అద్భుతమైన వంటకాన్ని అందించడానికి చాలా ఎంపికలు ఉన్నాయి: మీరు అదనపు క్యాబేజీ ఆకుపై సలాడ్ ఉంచవచ్చు, మొక్కజొన్న మరియు బఠానీలతో అలంకరించండి, మూలికలతో చల్లుకోండి లేదా అన్ని ఇతర పదార్ధాల పైన ఆకుకూరల మొలక ఉంచండి.

ఇంటర్నెట్లో మీరు సెలవులకు అంకితమైన శిల్పాలు మరియు వివిధ నేపథ్య శాసనాలు కూడా కనుగొంటారు, దీని కోసం విందు తయారు చేస్తారు! సలాడ్ వడ్డించే వాస్తవికత మరియు అందం వంటకం తయారుచేసిన ఇంద్రజాలికుడు ination హ మీద మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుందని ఇవన్నీ రుజువు చేస్తాయి.

మీరు గమనిస్తే, పెకింగ్ క్యాబేజీ మరియు అనేక ఇతర పదార్ధాల నుండి సలాడ్ తయారు చేయడం అంత కష్టం కాదు. అన్ని ప్రతిపాదిత వంటకాలు చాలా రుచికరమైనవి మరియు ప్రదర్శించడం సులభం, కాబట్టి మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితులను ఉపయోగకరమైన మరియు రుచికరమైన వంటకంతో సంతోషపెట్టడానికి, మీరు వంట కోసం ఎక్కువ సమయం మరియు కృషిని ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు.