గుర్రపుముల్లంగి: కూర్పు లక్షణాలు, ప్రయోజనాలు మరియు మానవ ఆరోగ్యానికి హాని

గుర్రపుముల్లంగి చాలా కాలం నుండి medicine షధం మరియు వంటలో ఉపయోగించబడే మొక్క. దానిపై ఆసక్తి ఈనాటికీ ఉంది. ఏదేమైనా, ఒక ప్రయోజనం లేదా మరొక ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించే ముందు, దాని ప్రయోజనకరమైన, హానికరమైన లక్షణాల గురించి అర్థం చేసుకోవడం మరియు నేర్చుకోవడం అవసరం.

ఈ వ్యాసంలో గుర్రపుముల్లంగి యొక్క రసాయన కూర్పు, ప్రతి లింగానికి మరియు వయస్సుకి దాని ప్రయోజనాలు మరియు హాని, రూట్ కూరగాయలతో కలిపి ఉత్పత్తులు, దాని లక్షణాలను ఆవాలు లక్షణాలతో పోల్చాము. మరియు మేము ఒక రూట్ యొక్క ఉపయోగం మరియు దాని రోజు కట్టుబాటుకు వ్యతిరేక విషయాలను ప్రస్తావిస్తాము.

రసాయన కూర్పు: ఏ విటమిన్లు, అందులో ఎన్ని కేలరీలు మరియు ఇతర అంశాలు

1. కేలరీల కంటెంట్: 100 గ్రాముల ఉత్పత్తికి 56 కిలో కేలరీలు.
2. విటమిన్లు: ఇది విటమిన్ సి తో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. కాబట్టి, ఇందులో నిమ్మకాయ కన్నా ఎక్కువ, కానీ అడవి గులాబీ మరియు నల్ల ఎండుద్రాక్ష కంటే తక్కువ. గ్రూప్ బి యొక్క నికోటినిక్ ఆమ్లం మరియు విటమిన్లు కూడా ఉన్నాయి.
3. సూక్ష్మ - మరియు సూక్ష్మపోషకాలు. గుర్రపుముల్లంగి యొక్క కూర్పు:
   • కాల్షియం;
   • పొటాషియం;
   • సోడియం;
   • ఇనుము;
   • ముఖ్యమైన ఆవాలు నూనెలు;
   • స్టార్చ్;
   • అస్థిర.

   ఇందులో కెరోటిన్, అమైనో ఆమ్లాలు కూడా ఉంటాయి.

ఈ కూరగాయల రసాయన కూర్పు అనేక ఉపయోగకరమైన లక్షణాలతో నింపుతుందని ఇది మారుతుంది. ఇది పదునైన పదార్ధం సినిగ్రిన్ చేస్తుంది, ముఖ్యమైన నూనెలు ఒక లక్షణ వాసన ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తాయి.

సహాయం! 100 గ్రాముల గుర్రపుముల్లంగిలో 3.2 గ్రాముల ప్రోటీన్లు, 0.4 గ్రాముల కొవ్వు మరియు 10.5 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి.

మహిళలు, పురుషులు, పిల్లలకు మొక్క యొక్క ఉపయోగకరమైన మరియు హానికరమైన లక్షణాలు

• పురుషుల కోసం. గుర్రపుముల్లంగి ఒక సహజ కామోద్దీపన, కాబట్టి ఇది లైంగిక కోరికను ప్రేరేపించడానికి, పునరుత్పత్తి పనితీరును మెరుగుపరచడానికి, శక్తిని పునరుద్ధరించడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇది కటిలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా ప్రోస్టాటిటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

  అయినప్పటికీ, మీరు ఈ మసాలాను ఎక్కువగా ఉపయోగించకూడదు, ఎందుకంటే దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి: దగ్గు, చిరిగిపోవటం, కడుపు మరియు ప్రేగులలో అసౌకర్యం.

• మహిళలకు ఏది ఉపయోగపడుతుంది? ఈ ఉత్పత్తి సాధారణంగా జీర్ణక్రియ మరియు జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది కాబట్టి, ఇది ప్రధానంగా స్త్రీ శరీరానికి దిద్దుబాటు ఫిగర్ రెమెడీగా ఉపయోగపడుతుంది, దీనిని పోషకాహార నిపుణులు ఉపయోగిస్తున్నారు, గుర్రపుముల్లంగి ఆధారంగా అనేక ఆహారాలను సృష్టిస్తారు. సెల్యులైట్ తగ్గించడానికి ఇతర భాగాలతో కలిపి ఒక క్రీమ్ ఉపయోగించబడుతుంది.
• పిల్లలకు. ఇది పిల్లలకు ఉపయోగపడుతుంది లేదా కాదు, సమాధానం చెప్పడం కష్టం, కానీ 4 సంవత్సరాల వరకు ఈ మొక్కను ఇవ్వకపోవడమే మంచిది, ఎందుకంటే దాని ఉపయోగం జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క అంతరాయానికి దోహదం చేస్తుంది. మూత్రపిండాలు, కాలేయం, కడుపు యొక్క పనికి సంబంధించిన వ్యాధులు లేకపోతే, గుర్రపుముల్లంగిని మంచి మోతాదులో మంచి రోగనిరోధక శక్తి కోసం మరియు ఫ్లూ, దగ్గు మరియు బ్రోన్కైటిస్‌తో పోరాడటానికి సహాయంగా తీసుకోవచ్చు.

మీరు రోజుకు ఎంత తినవచ్చు?

సగటున, గుర్రపుముల్లంగి రోజుకు 10 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ తినకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది. అదే సమయంలో, ఈ 10 గ్రాములను అనేక భోజనాలుగా విభజించాలి. అధిక వినియోగం అజీర్ణం, వికారం మరియు ఇతర పరిణామాలకు దారితీస్తుంది కాబట్టి, కట్టుబాటుకు కట్టుబడి ఉండటం అవసరం.

తీసుకోవడం ద్వారా వ్యాధుల చికిత్స కోసం, అలాగే కంప్రెస్ల తయారీకి గుర్రపుముల్లంగితో చాలా వంటకాలు ఉన్నందున, వాడకం రేటును ఖచ్చితంగా పాటించడం అవసరం, వీటిని వారు స్పెల్లింగ్ చేశారు. లేకపోతే, మీరు బదులుగా అదనపు ఆరోగ్య సమస్యలను కొనుగోలు చేయవచ్చు.

మానవ ఆరోగ్యానికి ఆకులు మరియు రూట్ యొక్క ఉపయోగకరమైన, హానికరమైన లక్షణాలు, వంటకాలు

ఆకులు చాలా విటమిన్లతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి., ఇది మానవ రోగనిరోధక శక్తిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఫైటోన్సైడ్ల యొక్క కంటెంట్ కారణంగా యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీబయాటిక్ కూడా. ఈ విషయంలో, ఈ భాగం తరచూ టింక్చర్లుగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు చికిత్స కోసం కుదిస్తుంది:

• తిరోగమన బింబ వ్యాధి;
• బోలు ఎముకల వ్యాధి;
• ఎథెరోస్క్లెరోసిస్.

కాబట్టి, టింక్చర్ నొప్పిని తగ్గించడానికి బాహ్య ఉపయోగం కోసం ఉపయోగించవచ్చు మరియు లోపల వర్తించవచ్చు.

టింక్చర్ ఈ క్రింది విధంగా పొందవచ్చు:

1. ఆకులను రుబ్బు.
2. వాటిని వోడ్కాతో పోయాలి, ఒక వారం పాటు వదిలివేయండి.
3. అప్పుడు వడకట్టి అది తినడానికి సిద్ధంగా ఉంది.
4. మీరు నిమ్మరసం కూడా జోడించవచ్చు.

కుదించుటకు సంబంధించి, ఆకులు వేడినీటితో కొట్టుకుపోతాయి మరియు వెన్నెముక యొక్క బాధాకరమైన భాగానికి వర్తించబడతాయి. తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందటానికి కూడా వీటిని ఉపయోగిస్తారు. ఇందుకోసం మీరు వాటిని పది నిమిషాలు దేవాలయాలకు అటాచ్ చేయాలి.

Le రగాయ దోసకాయలు మరియు టమోటాలకు ఆకులు మంచి మసాలా.. దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావానికి సంబంధించి, ఉత్పత్తులను సంరక్షించడానికి దీనిని పరిరక్షణకు చేర్చవచ్చు.

ఈ సానుకూల అవకాశాలతో పాటు, గుర్రపుముల్లంగి ఆకుల వాడకంలో మీరు పాల్గొనలేరు, ఎందుకంటే అవి జీర్ణవ్యవస్థ పనిలో అంతరాయాలకు దారితీస్తాయి. ఆవ నూనె, అనుచితంగా మరియు తరచుగా ఉపయోగిస్తే, చర్మం కాలిన గాయాలు మరియు గ్యాంగ్రేన్ వస్తుంది.

ఆకుల మాదిరిగా కాకుండా, గుర్రపుముల్లంగి మూలం మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.. కాబట్టి, ఇందులో ఇవి ఉన్నాయి:

• ఫైబర్;
• ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం;
• బి విటమిన్లు;
• మెగ్నీషియం;
• పొటాషియం;
• భాస్వరం.

అటువంటి గొప్ప కూర్పు మరియు విస్తృత అనువర్తనంతో. గాయాలు, రాపిడి, కోతలు క్రిమిసంహారక చేయడానికి ఉపయోగించే లోషన్లు. రుద్దుకున్న రూపంలో, అల్పోష్ణస్థితి, రుమాటిజం మరియు వెన్నునొప్పితో ఆవపిండి ప్లాస్టర్‌గా ఉపయోగిస్తారు. మరియు వయస్సు యొక్క మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి నీటి టింక్చర్ తయారు చేస్తారు.

ఒక వ్యక్తికి తన వ్యాధులు తెలియకపోతే, గుర్రపుముల్లంగి మూలాన్ని తినడం వలన తీవ్రమైన పరిణామాలు ఉంటాయి. కాబట్టి, మీ కడుపులోని ఆమ్లతను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. పెరిగినప్పుడు, మీరు ఈ కూరగాయను ఉపయోగించకూడదు, ఎందుకంటే ఇది ఆమ్లతలో మరింత ఎక్కువ పెరుగుతుంది.

అది అవుతుంది గుర్రపుముల్లంగి యొక్క ఆకులు మరియు మూలం ఖనిజాలు మరియు విటమిన్ల కూర్పులో సమానంగా ఉంటాయికానీ పరిమాణంలో తేడా ఉంటుంది. వాటి మూలంలో ఎక్కువ ఉన్నాయి.

గుర్రపుముల్లంగి ఆకుల టింక్చర్ తయారీపై వీడియో చూడటానికి మేము మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాము:

ఆవాలు మంచిదా?

మరింత ఉపయోగకరమైనది ఏమిటి: ఆవాలు లేదా టేబుల్ గుర్రపుముల్లంగి? సమాధానం ఇవ్వడం కష్టం, వాటి లక్షణాల కారణంగా, రెండు సంకలనాలు ఒకేలా ఉంటాయి. వారు క్యాబేజీ కుటుంబానికి చెందినవారు మరియు అదే పదార్థాలను కలిగి ఉంటారు, ఉదాహరణకు, ముఖ్యమైన నూనె, సోడియం, పొటాషియం. రెండు మొక్కలు జీవక్రియపై మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, వేడెక్కడం, బట్టతల మరియు SARS చికిత్సకు కూడా ఉపయోగిస్తారు.

ఆవాలు మరియు గుర్రపుముల్లంగి రెండూ యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి.. దాని వేడెక్కడం ప్రభావం కారణంగా, మితిమీరిన ఉపయోగం బాహ్య మరియు అంతర్గత ఉపయోగంతో, దహనం చేయడానికి దోహదం చేస్తుంది.

ఈ మొక్కలకు medicine షధం, కాస్మోటాలజీ మరియు వంటలో ఇలాంటి అనువర్తనాలు ఉన్నాయి. అదే పరిమితులు. అందువల్ల, ఖచ్చితమైన సమాధానం ఇవ్వడం అసాధ్యం, ఇది మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలలో ఎంపిక విషయం.

జోడించిన మొక్కలతో ఉత్పత్తులు

ఈ ఉత్పత్తులలో ఒకటి టేబుల్ హార్స్‌రాడిష్. అతని నుండి యుటిలిటీ స్వల్పకాలం కొనసాగుతుంది మరియు అది వండిన వెంటనే ఉపయోగించడం మంచిది, అప్పుడు స్టోర్లలో విక్రయించే టేబుల్ హార్స్‌రాడిష్, ఈ లక్షణాలన్నింటినీ ఆచరణాత్మకంగా కోల్పోతుంది మరియు ఏదైనా వంటకాల రుచిని మెరుగుపరచడానికి మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.

అందువల్ల, టేబుల్ గుర్రపుముల్లంగి మానవ శరీరానికి ఉపయోగకరంగా ఉండటానికి, దానిని దుకాణంలో కొనడం మరియు సంకలితంగా మాత్రమే ఉపయోగించడం కంటే మీరే ఉడికించాలి. మీ శరీరానికి హాని కలిగించకుండా, దుర్వినియోగం చేయకుండా మరియు దాని పరిమితుల గురించి తెలుసుకోండి.

మానవ శరీరానికి ఉపయోగకరమైన బర్నింగ్ టేబుల్ గుర్రపుముల్లంగి ఇంకేముంది? అతను కూడా తేనెతో బాగా వెళ్తుంది మరియు రెండు ఉత్పత్తుల యొక్క అన్ని ప్రయోజనకరమైన భాగాల పరస్పర చర్య ఈ సంకలిత చికిత్సలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది:

• పట్టు జలుబు;
• దగ్గు;
• బ్రోన్కైటిస్.

అయినప్పటికీ, ఇది చాలా ప్రత్యేకమైన పరస్పర చర్య మరియు ఇది జాగ్రత్తగా వాడాలి, వ్యాధి యొక్క మీ అంతర్గత చిత్రాన్ని బాగా అధ్యయనం చేసి, ఎటువంటి పరిమితులు లేవు. లేకపోతే, అన్ని ప్రయోజనాలు హానికరం.

గుర్రపుముల్లంగి లేదా గుర్రపుముల్లంగి అనేది గుర్రపుముల్లంగి నుండి తయారైన మరొక ఉత్పత్తి మరియు చాలా వేడి మసాలా. చాలా తరచుగా, గుర్రపుముల్లంగి రూట్, వెల్లుల్లి మరియు టమోటాలతో తయారు చేసిన హ్రెనోడర్. అన్ని ఉత్పత్తులు మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా స్క్రోల్ చేయబడతాయి, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కలుపుతారు.

టమోటాల సంఖ్యను బట్టి, మసాలా యొక్క పదును కూడా మారుతుంది. ఎక్కువ, తక్కువ తీవ్రమైన. మరియు మరింత గుర్రపుముల్లంగి, షెల్ఫ్ జీవితం ఎక్కువ. చిన్న మోతాదులో, ఈ మసాలా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది, మంచి జీవక్రియ. కానీ, ఉపయోగంలో అనేక పరిమితులు ఉన్నాయి.

వ్యతిరేక

అన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ గుర్రపుముల్లంగి తినడం హానికరం, కాబట్టి దీనికి ఈ క్రింది వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి:

1. జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు, గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ మరియు డ్యూడెనల్ అల్సర్, అధిక ఆమ్లత్వం కలిగిన గ్యాస్ట్రిటిస్.
2. మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ వ్యాధులలో.
3. గర్భిణీ, మరియు తినే స్త్రీలు కూడా.
4. 4 సంవత్సరాల వరకు పిల్లలు.

ఇది ముఖ్యం! వ్యతిరేక సూచనలు ఉన్నవారికి గుర్రపుముల్లంగిని ఉపయోగించినప్పుడు, తీవ్రమైన పరిణామాలు ఉండవచ్చు. కాబట్టి, వ్యాధి యొక్క తేలికపాటి రూపం తీవ్రంగా మారుతుంది. ఈ మొక్క నుండి ఉత్పత్తుల వాడకానికి వ్యతిరేకతలు లేని వ్యక్తులు మీ శరీరానికి హాని కలిగించకుండా, కొలతకు అనుగుణంగా ఉండాలి.

గుర్రపుముల్లంగి ఒక ప్రత్యేకమైన మొక్క, ఇది ఒకేసారి అనేక ఉపయోగకరమైన చర్యలను మిళితం చేస్తుంది. దాని సరైన ఉపయోగం మరియు వాడకంతో మొత్తం మానవ శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ, దుర్వినియోగం చేస్తే, అది ఆరోగ్యానికి గొప్ప హాని కలిగిస్తుంది, తరువాత నయం చేయడం కష్టం అవుతుంది.