సోపు గింజల నివారణ మరియు పాక లక్షణాలు - శరీరంపై ప్రభావం మరియు మొక్కల వాడకం పద్ధతులు

సోపు గింజల విలువైన లక్షణాలు చాలా కాలంగా తెలుసు. పురాతన రోమ్ మరియు గ్రీస్‌లో, ఈ మొక్క విజయం మరియు విజయానికి చిహ్నంగా ఉంది. ఈ రోజుల్లో, విత్తనాలను వంటలో, అలాగే .షధం లో ఉపయోగిస్తారు.

ఈ వ్యాసం ఫెన్నెల్ విత్తనాలు ఏమిటో మరియు అది ఎలా ఉందో, అది మెంతులు లాగా ఉందో లేదో పరిశీలిస్తుంది మరియు దాని రసాయన కూర్పు, సూచనలు మరియు వ్యతిరేక సూచనలను కూడా పరిశీలిస్తుంది.

సోపు గింజలు ఏ రోగాలకు సహాయపడతాయో, అలాగే విత్తనాలను కాస్మోటాలజీ మరియు వంటలో ఎలా ఉపయోగిస్తాయో టెక్స్ట్ నుండి నేర్చుకుంటాము.

ఇది ఏమిటి మరియు ఇది ఎలా కనిపిస్తుంది?

ఇప్పటి వరకు, సోపు మరియు మెంతులు రెండు ఒకేలాంటి మొక్కలు అనే అభిప్రాయం ఉంది. అసలు ఇది మాయ. వారికి ఉమ్మడిగా ఉన్నది ఏమిటంటే వారు ఒకే కుటుంబానికి చెందినవారు - గొడుగులు.

ఫెన్నెల్ రెండు సంవత్సరాల మొక్కలను సూచిస్తుంది, మరియు మెంతులు యాన్యువల్స్. సోపు గింజలు ఆకుపచ్చ మరియు దీర్ఘచతురస్రాకారంలో ఉంటాయి.

మరియు మెంతులు విత్తనాలు - ముదురు గోధుమ రంగుతో చిన్న పరిమాణం. ఈ విషయంలో, ఫెన్నెల్ విత్తనాలు మరియు మెంతులు విత్తనాలు ఒకేలాంటి భావనలు కావు, చాలామంది అనుకుంటారు. ఫెన్నెల్ దాని స్వంత ఇంటి లేదా ప్రసిద్ధ పేరును కలిగి ఉంది - ce షధ మెంతులు.

సోపు గింజల పొడవు సుమారు 8 మిమీ, మరియు వెడల్పు 3 మిమీ. అవి దట్టంగా, గట్టిగా, బాగా గీసిన చారలతో ఉంటాయి.

ఉపయోగకరమైన మరియు వైద్యం లక్షణాలు

ఉపయోగకరమైన విత్తనాలు అంటే ఏమిటి? అవి చాలా of షధాల భాగాలు. ఇది ఆరోగ్యకరమైన భాగాలను కలిగి ఉందని ఇది సూచిస్తుంది.

రసాయన కూర్పు

100 గ్రా ఉత్పత్తి కలిగి:

• ప్రోటీన్లు - 15.80 gr;
• కొవ్వులు - 14.87 గ్రా;
• కార్బోహైడ్రేట్లు - 52.29 గ్రాములు.

కేలరీల కంటెంట్ 345 కిలో కేలరీలు.

విత్తనాలలో విటమిన్లు, వివిధ స్థూల మరియు సూక్ష్మపోషకాలు ఉంటాయి. ఈ పదార్ధాల సంఖ్య మరియు పేరు పట్టికలో చర్చించబడతాయి.

అదనంగా, ఇందులో ఫైబర్ కూడా ఉంటుంది. 100 గ్రాముల విత్తనాలు 39.8 గ్రాములు. దాని ఉనికి కారణంగా, ఫెన్నెల్ విత్తనాలు మలబద్దకానికి ఒక అద్భుతమైన y షధంగా చెప్పవచ్చు.

పైన పేర్కొన్న అన్ని మూలకాల ఉనికి సోపు గింజలకు మూత్రవిసర్జన, శోథ నిరోధక, టానిక్, యాంటిస్పాస్మోడిక్, ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ చర్యను ఇస్తుంది.

సహాయం. మొక్క యొక్క విత్తనాలలో ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు ఉంటాయి, ఇవి యాంటీఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేస్తాయి, శరీరానికి హానికరమైన పదార్ధాలను తొలగిస్తాయి.

సాక్ష్యం

1. పట్టు జలుబు.
2. వాయుమార్గాలలో మంట యొక్క సంకేతాలు.
3. బ్రోన్కైటిస్, గొంతు నొప్పి.
4. కోలిక్, ఉబ్బరం, మలబద్ధకం.
5. జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క సరికాని పనితీరు.
6. యురోలిథియాసిస్ మరియు దాని నివారణ.
7. ప్రసవానంతర పునరుద్ధరణ కాలం.
8. పిల్లలకి ఆహారం ఇచ్చే కాలంలో చనుబాలివ్వడం పెరిగింది.
9. అధిక బరువు.

గాయం

ఈ మొక్క ప్రయోజనం మాత్రమే కాదు, హాని కూడా కలిగిస్తుందిసోపుకు వ్యక్తిగత అసహనం ఉంటే. ఇది మైకము, అలెర్జీ ప్రతిచర్య, అజీర్ణం రూపంలో వ్యక్తమవుతుంది.

వ్యతిరేక సూచనలు మరియు పరిమితులు

ఉపయోగం కోసం ప్రత్యేకమైన వ్యతిరేకతలు లేవు, అయినప్పటికీ, మీరు విత్తనాలను దుర్వినియోగం చేయకూడదు, ఎందుకంటే అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సాధ్యమే. సాధారణంగా, ఈ క్రింది వర్గాల ప్రజలు ఉపయోగంలో పరిమితులు కలిగి ఉన్నారు:

• గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే;
• మూర్ఛ రోగులు;
• తరచుగా ప్రేగు రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు.

సాంప్రదాయ medicine షధం మరియు కాస్మోటాలజీలో వాడండి

slimming

ఒక వ్యక్తి జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క పనిని సాధారణీకరించడం మరియు బరువును తగ్గించడం అవసరమైతే, ఈ సందర్భంలో, సోపు గింజలు ఖచ్చితంగా ఉంటాయి. విత్తనాలు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పనిని సాధారణీకరించడమే కాకుండా, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయివిషాన్ని తొలగించండి. వాటిలో మెలటోనిన్ ఉంటుంది, బరువు తగ్గడానికి దోహదం చేస్తుంది.

బరువు తగ్గడానికి సోపు నీటి కోసం దశల వారీ వంటకం. ఇది పడుతుంది:

• శుద్ధి చేసిన నీటి లీటరు;
• 2 స్పూన్. విత్తనాలు.

1. విత్తనాలను ఒక కంటైనర్లో ఉంచండి, నీరు వేసి, ఒక మూతతో కప్పండి, రాత్రిపూట వదిలివేయండి. మీరు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచవచ్చు.
2. ఉదయం, నీరు వడకట్టి పగటిపూట త్రాగాలి.

ఇది ముఖ్యం. బరువు తగ్గడానికి విత్తనాలను ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు జాగ్రత్తల గురించి గుర్తుంచుకోవాలి. మీరు వాటిని నమిలితే, రోజుకు ఒకటి టీస్పూన్ కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు.

సిస్టిటిస్తో

ఫెన్నెల్ యొక్క కషాయాలను మరియు కషాయాలను ఉపయోగించి సిస్టిటిస్ చికిత్సలో. సమర్థవంతమైన ఫలితాలను సాధించడానికి వారు 1-2 వారాలు తీసుకోవాలి.

ఇన్ఫ్యూషన్ కోసం రెసిపీ. ఇది పడుతుంది:

• 1 టేబుల్ స్పూన్. విత్తనాలు;
• ఒక గ్లాసు నీరు.

1. విత్తనాలను చూర్ణం చేసి వేడినీరు పోయాలి.
2. 12 గంటలు కాయనివ్వండి.
3. రోజంతా చిన్న భాగాలలో ఇన్ఫ్యూషన్ త్రాగాలి.

చలితో

జలుబు చికిత్సకు, మీరు ఈ క్రింది కషాయాలను సిద్ధం చేయాలి:

1. ఒక గ్లాసు నీరు తీసుకోండి;
2. 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. పండ్లు;
3. 30 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను ఉంచండి.

2 టేబుల్ స్పూన్లు తినండి. రోజుకు నాలుగు సార్లు, భోజనానికి 15 నిమిషాల ముందు.

న్యుమోనియాతో

న్యుమోనియా కోసం, సోపు గింజలతో సహా వివిధ మొక్కల కలయిక నుండి వచ్చే ఇన్ఫ్యూషన్ మంచి నివారణ.

దీని కోసం మీకు ఇది అవసరం:

• సోపు పండు 1 టేబుల్ స్పూన్. l .;
• పువ్వులు కోల్ట్స్ఫుట్ 1 టేబుల్ స్పూన్. l .;
• comfrey root 1 టేబుల్ స్పూన్ .;
• బ్లాక్ ఎల్డర్‌బెర్రీ పువ్వులు 1 టేబుల్ స్పూన్ .;
• పువ్వులు ముల్లెయిన్ 1 టేబుల్ స్పూన్ .;
• గోధుమ గ్రాస్ యొక్క రైజోమ్ 1 టేబుల్ స్పూన్ .;
• లిండెన్ పువ్వు 1 టేబుల్ స్పూన్.

తయారీ:

1. అన్ని భాగాలు కలపాలి;
2. వేడినీటి గ్లాసు పోయాలి;
3. కనీసం 2 గంటలు నిలబడనివ్వండి.

పగటిపూట మూడు మోతాదులో త్రాగాలి.

ముడతల నుండి

పునరుజ్జీవనం చేసే ప్రభావం కోసం, కింది రెసిపీ చేస్తుంది. ఇది పడుతుంది:

• సోపు యొక్క పండ్ల అర టీస్పూన్;
• వేడి ఆలివ్ నూనె యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు;
• ఒక టీస్పూన్ సెమోలినా.

ప్రతిదీ కలపండి, మిశ్రమాన్ని చల్లబరుస్తుంది మరియు ఉబ్బు. ముఖం, మెడ మరియు కళ్ళ చుట్టూ వర్తించండి. శోషరస కణుపులపై వర్తించవద్దు.

రుతువిరతితో

ఈ కాలంలో ఈ పిండం యొక్క ప్రభావం దాని స్వంత ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తి కారణంగా ఉంది, ఇది మహిళల శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, సోపు నీరు సహాయం చేస్తుంది.

ఆమె వంటకం:

1. 3 టేబుల్ స్పూన్లు. విత్తనం అర లీటరు నీరు పోయాలి.
2. ఒక గంట పాటు ద్రవాన్ని ఇన్ఫ్యూజ్ చేసి, ఆపై మరో అర లీటరు నీరు కలపండి.

ఒక నెల అర కప్పు తిన్న తర్వాత తీసుకోవడం అవసరం.

టానిక్‌గా

రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి ఫెన్నెల్ తో టానిక్ టీ సరిపోతుంది. ఒక టేబుల్ స్పూన్ విత్తనాలు మరియు ఒక గ్లాసు వేడినీరు అవసరం. అరగంట కొరకు వదిలివేయండి, అప్పుడు మీరు రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోవచ్చు.

మొటిమల నుండి

మీరు మొక్క యొక్క సాధారణ కషాయాలను లోపల తీసుకోవచ్చు మరియు బాహ్య ఏజెంట్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది చేయుటకు, 12 చుక్కల ప్యాచౌలి ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, 50 మి.లీ కలపండి. వోడ్కా, పిండిచేసిన సోపు గింజల టీస్పూన్, మిక్స్, 3 రోజులు నిలబడండి.

ఉదయం మరియు సాయంత్రం ముఖాన్ని తుడవండి.

దగ్గు

కింది కషాయాలను బాగా సహాయపడుతుంది:

1. టీస్పూన్ ఒక గ్లాసు నీరు పోయాలి;
2. ఒక మరుగు తీసుకుని, మీడియం వేడి మీద 20 నిమిషాలు ఉడికించాలి;
3. ఆ జాతి తరువాత.

రోజంతా త్రాగాలి.

మూత్రపిండాల పనితీరు మెరుగుపరచడానికి

ఇది పడుతుంది:

• 1 టేబుల్ స్పూన్. l. త్రివర్ణ వైలెట్లు;
• comfrey;
• పెద్ద ఫార్మసీ;
• ఫెన్నెల్;
• .మిశ్రమం.

1. అన్నీ కలిపి, ఒక గ్లాసు నీరు పోయాలి.
2. ఒక మరుగు తీసుకుని.
3. కూల్, స్ట్రెయిన్.

రోజుకు మూడు సార్లు త్రాగాలి.

కళ్ళ కోసం

మయోపియా అభివృద్ధిని నివారించడానికి ఇతర భాగాలతో కలిపి ఫెన్నెల్ తీసుకోవచ్చు.

మీకు ఇది అవసరం:

• సోపు పండ్లు;
• గులాబీ పండ్లు;
• నల్ల యాష్బెర్రీ;
• 100 gr మొత్తంలో కాలమస్ రూట్.

1. ఈ చాప్, మిక్స్.
2. మిశ్రమం యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి, 500 మి.లీ జోడించండి. నీరు, 5 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, 3-4 గంటలు కాయడానికి వదిలివేయండి, వడకట్టండి.

ఒక నెల తినడానికి ముందు ఉదయం, మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం అర కప్పు త్రాగాలి.

పస్ట్యులర్ చర్మ గాయాలతో

రెసిపీ:

1. ఒక టీస్పూన్ విత్తనంలో, 250 మి.లీ జోడించండి. వేడినీరు.
2. 15 నిమిషాలు వదిలి వడకట్టండి.
3. 1: 1 శుభ్రమైన నీటితో కరిగించండి.

ఉదయం, మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం, ఫలిత ద్రావణంతో స్ఫోటములతో ప్రాంతాలను తుడవండి.

ఇది ముఖ్యం! ఏదైనా కషాయాలను రెండు రోజులకు మించి నిల్వ చేయలేము. సుదీర్ఘ నిల్వతో, విచ్ఛిత్తి ఆమ్లాల వల్ల ఇది శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది.

వంట అప్లికేషన్

ఫెన్నెల్ పండ్లు చాలాకాలంగా చాలా పాక నిపుణులకు ఇష్టమైన సంకలితం. ఉదాహరణకు, మాంసం మరియు చేప వంటలను వండుతున్నప్పుడు తీపి మరియు ఉప్పగా కాల్చేటప్పుడు అవి జోడించబడతాయి. అదనంగా, విత్తనాలు మద్య పానీయాలకు శుద్ధి చేసిన టార్ట్ రుచిని ఇస్తాయి. మరియు మీరు వాటిని సాస్ లేదా మెరినేడ్‌లో చేర్చుకుంటే, ఇది నిస్సందేహంగా ఆహారాన్ని మరింత ఉపయోగకరంగా మరియు రుచికరంగా చేస్తుంది.

పండ్లు డిష్కు తీపి-చేదు రుచిని ఇస్తాయి.

ఎక్కడ పొందాలి?

విత్తనాలను ఫార్మసీలో కొనవచ్చు లేదా మీరే పెంచుకోవచ్చు. వసంత early తువులో విత్తనాలను నాటడం మంచిది. దీనికి మట్టి మంచి, ఫలదీకరణంగా ఉండాలి. "గొడుగు" మధ్యలో విత్తనాలను సేకరించవచ్చు, గోధుమ రంగులో ఉంటుంది, మరియు మిగిలిన బూడిద ఉంటుంది. విత్తనాలను సేకరించిన తరువాత, వాటిని ఎండబెట్టి, కాలుష్యం శుభ్రం చేయాలి. వాటిని బాగా మూసివేసిన కంటైనర్లో ఉంచండి. గాజు లేదా పింగాణీ వంటకాలు తీయడం మంచిది.

మీరు విత్తనాలను ఫార్మసీలో లేదా మార్కెట్లో కొనుగోలు చేయవచ్చు. సోంపును గుర్తుచేసే విత్తనాలు ఆహ్లాదకరమైన వాసనతో పొడిగా ఉన్నాయనే దానిపై శ్రద్ధ వహించండి. అచ్చు మరియు తేమ ఉండకూడదు. మాస్కో మరియు సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్‌లోని ఈ ఉత్పత్తి ధరలు విత్తనాల తయారీదారుపై ఆధారపడి ఉంటాయి. కాబట్టి, 50 గ్రాముల ఉత్పత్తిని 50 రూబిళ్లు మరియు 120 రెండింటికీ కొనుగోలు చేయవచ్చు.

సోపు గింజలు వివిధ వ్యాధుల చికిత్సకు మాత్రమే కాకుండా, అన్ని శరీర వ్యవస్థల పనిని నిర్వహించడానికి కూడా ఉపయోగపడతాయి.