అశ్వగంధ మొక్క భారతదేశంలో విస్తృతంగా ప్రాచుర్యం పొందింది. దాని గురించి మా నుండి కూడా తెలుసు, ఫార్మసీలలో మీరు దాని ఆధారంగా జీవ క్రియాశీల సంకలనాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు. కానీ అందరికీ ఈ ప్రత్యేక మొక్క యొక్క ప్రయోజనాల గురించి తెలుసు, అది యువతను పొడిగిస్తుంది, శక్తిని పెంచుతుంది, పునరుత్పాదక సామర్ధ్యాలను మెరుగుపరుస్తుంది, నాడీ వ్యవస్థను బలోపేతం చేస్తుంది.
వివరణ
అశ్వగంధ (విథానియా సోమ్నిఫెరా) - ఇది తక్కువ ఎత్తులో (30 సెంటీమీటర్ల నుండి మీటర్ వరకు) ఓవల్ ఆకారంలో కొమ్మలు మరియు ముదురు ఆకుపచ్చ ఆకులు కలిగిన శాశ్వత పొద. మొక్క యొక్క పువ్వులు ఆకుపచ్చ రంగుతో చిన్న తెల్లగా ఉంటాయి, తెలివిగా కనిపిస్తాయి, వంగిన రేకులతో గంటను పోలి ఉంటాయి. పువ్వులు స్వీయ-పరాగసంపర్కం కావడంతో, ఇవి తరువాత ఎర్రగా నిండిన బెర్రీలుగా మారతాయి, వీటిని ఒక ఫ్లాష్లైట్తో పోలిన ఎర్రటి మెరిసే కప్తో కప్పబడి ఉంటాయి. 
అశ్వగంధ విత్తనాలు పసుపు నారింజ, గుండ్రని మరియు చదునైనవి, వాటి పరిమాణం రెండు మిల్లీమీటర్ల వరకు ఉంటుంది. మొక్క యొక్క మూలాలు సన్నగా, చాలా మృదువైనవి, 30-40 సెంటీమీటర్ల పొడవు వరకు పెరుగుతాయి. అశ్వగండాల మూలాలు ఈ మొక్క యొక్క అత్యంత విలువైన భాగం, అవి మానవ శరీరం బలంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.
మీకు తెలుసా? అశ్వగంధను సంస్కృతంలో "గుర్రపు వాసన" గా అనువదించారు (విచిత్రమైన వాసన వల్ల మాత్రమే కాదు, ఈ మొక్క ఒక వ్యక్తికి ఇవ్వగల శక్తి వల్ల కూడా).
అశ్వగందాస్ ఉత్తర ఆఫ్రికా యొక్క పూర్వీకుల నివాస ప్రాంతంగా భావించబడుతున్నాయి, మరియు ఇరాక్, పాశ్చాత్య భారతదేశం, ఉత్తర అమెరికా, మధ్యధరా భూములు మరియు మధ్య ప్రాచ్యం అంతటా కూడా చూడవచ్చు. అలంకరణ ప్రయోజనాల కోసం, ఇది చైనాలో ప్రజాదరణ పొందింది. ఇది దక్షిణ ఆసియా మరియు ఆగ్నేయ ఆఫ్రికాలో తగినంత పరిమాణంలో పెరుగుతుంది.
Value షధ విలువ కలిగి ఉంటుంది మూలాలు మరియు మొక్క యొక్క పండ్లు. అశ్వగండాల సేకరణను అమలు చేయడానికి ఎటువంటి సిఫార్సులు లేవు, కానీ శిక్షణ పొందిన మూలికా నిపుణులు మాత్రమే మొక్కను సేకరిస్తారు, సంప్రదాయాలకు (ఆయుర్వేద) కట్టుబడి, మొక్కల సాప్‌తో కలపడానికి మూలాలను బహిర్గతం చేస్తారు, తద్వారా ఎక్కువ వైద్యం లక్షణాలను పొందవచ్చు. 
వైద్య విధానంలో చాలా సాధారణమైన properties షధ లక్షణాలతో ఉత్పత్తులను తయారు చేయడానికి అశ్వగండును ఉపయోగిస్తారు. వదిలించుకోవడానికి రూట్ మందులు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి మానసిక రుగ్మతలు మరియు ఉదాసీనత రాష్ట్రాలు. అశ్వగంధ అనేది టానిక్ రెమెడీ, ఇది ప్రభావ స్థిరత్వం, జీవ లభ్యత మరియు శరీరం బాగా గ్రహించబడుతుంది. ఇది మెమరీ యొక్క ఏకాగ్రత మరియు పునరుద్ధరణ సామర్థ్యాలకు దోహదం చేస్తుంది.
పురాతన భారతదేశంలో చాలాకాలాలలో, అస్వవాండాలు ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, అలాగే శరీరం యొక్క సాధారణ ఆరోగ్య మెరుగుదల కోసం ఉపశమనం పొందడం జరిగింది.
అశ్వగందాస్ యొక్క జీవసంబంధమైన "బంధువులు" డాతురా, పొగాకు, బెలడోన్నా, హెన్బేన్, పెటునియా, బ్రుగ్మాన్సియా, మిరియాలు, బంగాళాదుంపలు, వంకాయ, టమోటా, ఫిసాలిస్ మరియు క్యాప్సికమ్ (బల్గేరియన్ మిరియాలు, మిరపకాయ).
నిర్మాణం
అశ్వగంధకు ప్రత్యేకమైన రసాయన కూర్పు ఉంది, ఇది దాని ఉపయోగం కోసం తగినంత అవకాశాలను అందిస్తుంది, అలాగే రిసెప్షన్‌కు సంబంధించిన పరిమితులను అందిస్తుంది.
ఈ మొక్క యొక్క చాలా వైద్యం భాగం దాని మూలాలు - ఉనికిని కలిగి ఉంటుంది:
- ఫైటోస్టెరాల్స్ (హార్మోన్ల స్థాయిల మెరుగుదలకు దోహదం చేస్తాయి, పునరుత్పత్తి వ్యవస్థతో సమస్యల అభివృద్ధికి అడ్డంకిగా మారతాయి);
- saponins (శరీరం యొక్క యాక్సెసిబిలిటీ మొక్క లో క్రియాశీల పదార్థాల చర్యకు, స్క్లెరోసిస్ యొక్క అభివృద్ధిని నిరోధించడానికి);
- విటానోలైడ్లు (రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడానికి దోహదం చేస్తాయి, నిరాశను వ్యతిరేకిస్తాయి, శరీరంపై టానిక్ మరియు శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని వెల్లడిస్తాయి);
- ఉచిత విటిఫెరిన్ ఎ (శరీరంపై యాంటిట్యూమర్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది);
- అమైనో ఆమ్లాలు: సిస్టీన్, అలనైన్, గ్లైసిన్, గ్లూటామిక్ ఆమ్లం, ట్రిప్టోఫాన్;
- ఒలిగోసాకరైడ్లు (పెద్ద ప్రేగు యొక్క స్థితిని అనుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, దాని మైక్రోఫ్లోరా, ఆహార ఫైబర్‌తో సమానమైన లక్షణాలతో ఉంటాయి);
- ఆల్కలాయిడ్స్ (ఇసోలోపెరిన్, అనాఫెరిన్, సోమేనిఫెర్న్), ఫినాలిక్ ఆమ్లాలు, అమైనో ఆమ్లాలు, పెప్టైడ్స్, లిపిడ్లు, కమారిన్స్, సీవీయిడోసైడ్స్;
- ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, మాక్రోన్యూట్రియెంట్స్.
ఈ భాగాలు అన్ని, జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలోకి విడుదల అయినప్పుడు, జీర్ణాశయం చేయడం చాలా సులభం, మరియు ప్రతి దాని స్వంత విధంగా ప్రాముఖ్యమైన జీవన విధానంలో పాల్గొనడం ద్వారా మానవ శరీరానికి ప్రయోజనం.
మొక్కల మూలాలు ప్రత్యేకమైనవి మూలికా యాంటీబయాటిక్స్, ఇది స్టెఫిలోకాకి, కోలిబాక్టీరియా, గోనోకాకి, హిమోలిటిక్ స్ట్రెప్టోకోకస్ యొక్క పనితీరును అణిచివేసేందుకు దోహదం చేస్తుంది.
ఇది ముఖ్యం! శరీరంపై అశ్వగంధ ప్రభావం క్రమంగా మరియు మృదువైనది, మీరు తక్షణ ఫలితం కోసం వేచి ఉండకూడదు, కాలక్రమేణా మెరుగుదల సంభవిస్తుంది, క్రమం తప్పకుండా use షధ వినియోగం ఫలితంగా.
ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
దాని వైద్యం లక్షణాలు కారణంగా, అశ్వగందా ప్రోత్సహిస్తుంది:
- మత్తును;
- ఈస్ట్రోజెన్ మొత్తం నియంత్రణ;
- ఆండ్రోజెన్ల మొత్తాన్ని సాధారణీకరించడం;
- జీవరసాయన ప్రక్రియల నియంత్రణ;
- హిమోగ్లోబిన్ పెరుగుదల;
- "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ తొలగించడం;
- కీళ్ళు మరియు ఎముకలను బలోపేతం చేయండి;
- హార్మోన్ ఉత్పత్తి;
- తాపజనక ప్రక్రియల తొలగింపు;
- టానిక్ ప్రభావం;
- అథెరోస్క్లెరోసిస్ నివారణ;
- గాయాల వైద్యం;
- బ్యాక్టీరియా యొక్క చర్య యొక్క అణచివేత;
- ఆంకోలాజికల్ ప్రక్రియల అభివృద్ధిని ఆపడం;
- నాడీ వ్యవస్థ యొక్క స్థిరీకరణ;
- మెదడు పనిని మెరుగుపరచండి, మెదడు జీవక్రియను మెరుగుపరచండి;
- మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడం;
- శరీరం లో శక్తి నిల్వలు పెంచడానికి;
- నిద్రలేమిని తొలగిస్తుంది;
- నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచండి;
- అలసట నుండి ఉపశమనం;
- ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో తిరిగి నిశ్శబ్దాన్ని ఇవ్వటానికి;
- రోగనిరోధక ప్రేరణ;
- శరీరం యొక్క పునరుజ్జీవనం;
- ఓర్పు పెంచండి;
- కండరాల అభివృద్ధి మరియు బలోపేతం;
- తీవ్రమైన అనారోగ్యం తర్వాత కోలుకోవడం.
హీత్, ఒరేగానో, అకోనైట్, స్టోన్‌క్రాప్ కనిపించే మరియు ple దా, డాగ్‌వుడ్, రోజ్‌మేరీ, ఆర్నికా, లోయ యొక్క లిల్లీ, వైబర్నమ్, వుడ్‌లౌస్, లెమోన్‌గ్రాస్, మార్జోరామ్, కురిల్ టీ, పెరివింకిల్ నాడీ వ్యవస్థపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
గణనీయమైన శారీరక శ్రమతో, కష్టపడి పనిచేసే వ్యక్తులు, సెషన్లలో విద్యార్థులకు అశ్వగంధ సహాయం చేస్తుంది. చికిత్స కోసం మరియు నివారణ చర్యల కోసం దాని ఆధారంగా సన్నాహాలు సిఫార్సు చేయబడతాయి.
ఇది ముఖ్యం! అశ్వగంధ పొగాకు వ్యసనం గురించి మరచిపోవడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది మాదకద్రవ్య వ్యసనాన్ని ఎదుర్కోవడానికి ఇతర మార్గాలతో కలిపి ఉపయోగించబడుతుంది.
అప్లికేషన్
అశ్వగంధ మరియు దానిపై ఆధారపడిన ఔషధాలు సాంప్రదాయ వైద్యంలో చాలా ప్రజాదరణ పొందాయి. ఇది దీనికి సిఫార్సు చేయబడింది:
- హృదయనాళ వ్యవస్థలో సమస్యలు (రక్తపోటును స్థిరీకరించడం, గుండె లయను సాధారణీకరించడం, హృదయనాళ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం, హృదయ వ్యాధులను నివారించడం);
- శిలీంధ్రాలు (కాన్డిడియాసిస్ యొక్క క్లిష్టమైన యాంటీ ఫంగల్ చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు);
- బ్రోంకి మరియు ఊపిరితిత్తులు, క్షయవ్యాధి (రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, శ్లేష్మం నుండి శ్వాస సంబంధిత అవయవాలను సమర్థవంతంగా మరియు త్వరగా క్లియర్ చేస్తుంది);
- స్త్రీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు (stru తు చక్రంలో రుగ్మతల చికిత్స కోసం, with షధాలతో కలిపి వంధ్యత్వం, drugs షధాల ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు చికిత్స ఫలితాలను రాజీ పడకుండా వారి మోతాదులను తగ్గించడం, ఫైబ్రాయిడ్ల నివారణ మరియు మాస్టోపతి);
- పురుషులలో లైంగిక నపుంసకత్వము (రూట్ యొక్క decoctions స్పెర్మ్ యొక్క పనిని పెంచుతుంది, భావన యొక్క అవకాశం పెంచుతుంది, ప్రోస్టేటిస్ చికిత్సలో సహాయం చేస్తుంది);
- తీవ్రమైన అనారోగ్యం, శస్త్రచికిత్స తర్వాత కోలుకోవడం.
ఆశ్వగ్యాడి యొక్క వైద్యం యొక్క ఆచరణలను ఆచరణలో పెట్టాలని నిర్ణయించుకున్న వారికి, మీరు దానిపై ఆధారపడిన నిధులను కొన్ని తెలుసుకోవాలి. ఉదాహరణకు, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల యొక్క తీవ్రమైన దశలో, taking షధాన్ని తీసుకోవడం ప్రయోజనకరంగా ఉండదు, మరియు అనారోగ్యం నుండి కోలుకోవడానికి, అశ్వగండ్ స్వాగతం కంటే ఎక్కువ. ఆమె త్వరగా తిరిగి వచ్చి ఖర్చు చేసిన శక్తులను బలోపేతం చేయగలదు.
రుచికరమైన, వైబర్నమ్, బ్లాక్ కోరిందకాయ, కోరిందకాయ ఆకులు, బుక్వీట్, బ్రోకలీ, గుమ్మడికాయ మహిళల ఆరోగ్యానికి సహాయపడతాయి. పార్స్లీ, అక్రోట్లను, క్యారెట్లు, గుర్రపుముల్లంగి, బచ్చలికూర, నల్ల ముల్లంగి, జిన్సెంగ్ పురుషులకు ఉపయోగపడతాయి.
అశ్వగండి అందుకుంటారు రెండు వారాల కోర్సు. ఇది కషాయాలను, పొడులను, పాలలో కదిలించిన, టాబ్లెట్ల రూపంలో తీసుకుంటారు. మరింత ప్రభావవంతమైన చికిత్స కోసం, ఫైటోథెరపీటిక్ ఫీజులను ఉపయోగిస్తారు, వీటిలో అశ్వగంధతో పాటు ఇతర her షధ మూలికలు కూడా ఉన్నాయి.
హాని మరియు వ్యతిరేకతలు
అశ్వగంధ అసాధారణంగా ఉపయోగపడే మొక్క, దీనికి కొన్ని వ్యతిరేకతలు కూడా ఉన్నాయి. అందువల్ల, దాని రిసెప్షన్ ప్రారంభించే ముందు, అన్ని సానుకూల మరియు సాధ్యమయ్యే ప్రతికూల పాయింట్లను తూకం వేయడం అవసరం. 
అధిక మోతాదుతో మరియు దీర్ఘకాలిక పరిపాలన సాధ్యమే:
- నిరాశ మరియు ఉదాసీనత యొక్క భావన;
- నిద్ర యొక్క పరిమాణం మరియు నాణ్యతతో సంబంధం లేకుండా ఉదయం పెరగడానికి నిరంతరం అయిష్టత;
- నెమ్మదిగా మరియు నెమ్మదిగా ప్రతిస్పందన;
- శక్తి లేకపోవడం;
- వాంతులు, అజీర్ణం.
ఆశ్వాగండి ఆధారంగా నిధుల రిసెప్షన్ నియంత్రించబడకపోతే, దాని రిసెప్షన్ ప్రతికూల పరిణామాలు మాత్రమే అధికం అవుతాయి. అందువల్ల, అటువంటి సన్నాహాలను ఇతర ఆహార సంకలితాలతో మిళితం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది మరియు సిఫార్సు చేసిన మోతాదును మించకూడదు.
ఆయుర్వేదం భారతదేశంలో సాంప్రదాయ medicine షధం యొక్క వ్యవస్థ, ఇది సుగంధ ద్రవ్యాల జన్మస్థలంగా పరిగణించబడుతుంది. ఆయుర్వేద ప్రకారం, పసుపు, అల్లం, కొత్తిమీర, మెంతులు, మరియు జీలకర్ర.
అశ్వఘంట తీసుకున్నందుకు వ్యతిరేకతలు:
- అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలు కనిపిస్తాయి;
- పిల్లల వయస్సు;
- గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం కాలం;
- కడుపు పుండు ఉనికి;
- థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవడం;
- అంతర్గత అవయవాలలో రోగలక్షణ ప్రక్రియలు;
- పెరిగిన ఇంట్రాక్రానియల్ పీడనం;
- కొన్ని ఇతర .షధాలతో అననుకూలత.
మీకు తెలుసా? ఆయుర్వేదంలో, ఐదు అంశాల సిద్ధాంతం, వీటిలో మనతో సహా మన చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదీ ప్రధానంగా ఉంటుంది. ఈ అంశాలు గాలి, నీరు, భూమి, అగ్ని మరియు ఈథర్.
అశ్వఘంగా నిజంగా సమర్థవంతమైనది. ఆమె ప్రపంచంలోని అనేక దేశాలలో గుర్తింపు సంపాదించింది. దాని ఆధారంగా నిధులను స్వీకరించడానికి సూచనల పరిధి చాలా విస్తృతమైనది, అయినప్పటికీ నష్టాలు జాగ్రత్తలు కలిగిస్తాయి. కానీ సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు మనిషి ఉత్పత్తి చేసే ఏ ఉత్పత్తినూ ప్రయోజనకరమైనది, మరియు నిర్లక్ష్యం చేయబడినట్లయితే హానికరం కావచ్చు అని గుర్తుంచుకోవాలి.
