లావెండర్ మరియు లావెండర్ ఆయిల్ పురాతన వెయ్యి సంవత్సరాల చరిత్రను కలిగి ఉన్నాయి. పెర్ఫ్యూమ్లో ఈ రోజు వరకు ఇది ప్రధాన నూనెలలో ఒకటి. అతని స్వదేశం మధ్యధరా. పురాతన కాలం నుండి, దీనిని కడగడానికి, రుచి స్నానాలకు ఉపయోగించారు, అందువల్ల దీని లాటిన్ పేరు "లావారే", అంటే కడగడం లేదా కడగడం. హిప్పోక్రేట్స్ అసాధారణమైన వైద్యం లక్షణాలను గుర్తించాడు, "లావెండర్ మెదడును వేడెక్కుతుంది, గత సంవత్సరాల్లో అలసిపోతుంది." ఈ రోజుల్లో, అడవి లావెండర్ ఫ్రాన్స్లోని దక్షిణాన, ఇరాన్లో కానరీలలో కనిపిస్తుంది.
విషయ సూచిక:
- ఉపయోగకరమైన లావెండర్ ఆయిల్ ఏమిటి
- నేను ఉపయోగించవచ్చా
- గర్భిణీ
- తల్లిపాలు
- పిల్లలకు
- రుద్దడం కోసం
- సాంప్రదాయ వైద్యంలో వాడండి: వంటకాలు
- నిద్రలేమి మరియు నాడీ ఉద్రిక్తత ఉన్నప్పుడు
- తలనొప్పితో
- కండరాల నొప్పి కోసం
- పెరిగిన చెమటతో
- చర్మ వ్యాధుల కోసం
- వెల్నెస్ స్నానాలు
- ఇంటి కాస్మోటాలజీలో మీరు ఎలా ఉపయోగించవచ్చు: వంటకాలు
- సాకే ముసుగు
- శుభ్రపరచే ముసుగు
- ముసుగును చైతన్యం నింపుతుంది
- మొటిమలు మరియు మొటిమలు
- చుండ్రు మరియు జుట్టు నష్టం వ్యతిరేకంగా
- వ్యతిరేక
రసాయన కూర్పు
ఈ పదార్ధం చాలా క్లిష్టమైన రసాయన కూర్పును కలిగి ఉంది, ఇందులో 150 కంటే ఎక్కువ భాగాలు ఉన్నాయి. ప్రధానమైనవి:
- ఆల్కహాల్ ఈస్టర్స్ (లినూల్స్);
- ఆమ్లాలు: వాలెరిక్, ఎసిటిక్, కాప్రోయిక్, బ్యూట్రిక్;
- పోషకాలు: కార్యోఫిల్లెన్, లావెండర్, జెరానియోల్, కొమారిన్, బర్నియోల్, హెర్నియారిన్;
- అనుబంధ భాగాలు: టానిన్లు, రెసిన్లు, చేదు.
ఇది ముఖ్యం! బాహ్యంగా వర్తించేటప్పుడు కరిగించని ముఖ్యమైన నూనె కాలిన గాయాలకు కారణం కావచ్చు.
ఉపయోగకరమైన లావెండర్ ఆయిల్ ఏమిటి
ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల పరిధి అసాధారణంగా విస్తృతంగా ఉంటుంది. ఈ సుగంధ పదార్ధం లక్షణాలను కలిగి ఉంది:
- యాంటి;
- మత్తు;
- యాంటీ ఆక్సిడెంట్;
- antispazmaliticheskimi;
- యాంటీమోక్రోబియాల్;
- వ్యతిరేక వైరస్;
- వైద్యం;
- కలిపితే;
- expectorate;
- సడలించడం;
- శాంతింపజేయడం.
ఉపయోగకరమైన లావెండర్ అంటే ఏమిటో తెలుసుకోండి, ఇంట్లో, తోటలో లావెండర్ పెరగడం సాధ్యమేనా, ఇరుకైన ఆకుల లావెండర్ ఎలా నాటాలో తెలుసుకోండి.అదనంగా, ఈ ప్రత్యేకమైన పదార్ధం దూకుడును తగ్గిస్తుంది. బలమైన సహజ కామోద్దీపన, ఇది భాగస్వామిని గ్రహించడానికి మరియు సున్నితంగా అనుభూతి చెందడానికి సహాయపడుతుంది, భావాలు, ఆప్యాయత మరియు శ్రద్ధ యొక్క లోతైన వ్యక్తీకరణకు దోహదం చేస్తుంది. లావెండర్ సువాసన బంగారాన్ని చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు:
- కార్డియాక్ అరిథ్మియా మరియు రక్తపోటు;
- అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు అనారోగ్య సిరలు;
- అంటు మరియు క్యాతర్హాల్ వ్యాధులు;
- అంగస్తంభన;
- stru తు చక్రం యొక్క ఉల్లంఘన;
- చర్మ వ్యాధులు;
- దీర్ఘకాలిక రినిటిస్ మరియు ఓటిటిస్ మీడియా;
- పేను;
- మూర్ఛ;
- ఎన్యూరెసిస్;
- గౌట్;
- పూతల మరియు పొట్టలో పుండ్లు.
మీకు తెలుసా? ప్రపంచ ప్రామాణీకరణ ప్రకారం, లావెండర్ నూనెలో 30-60% ఎస్టర్లు ఉండాలి, 8 కంటే ఎక్కువ ఆమ్లత్వం మరియు 70% ఆల్కహాల్ యొక్క 2-3 వాల్యూమ్లలో కరిగే సామర్థ్యం ఉండాలి.
నేను ఉపయోగించవచ్చా?
అనేక ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ, లావెండర్ కొన్ని సందర్భాల్లో జాగ్రత్తగా ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉంది. మరియు మేము దాని గురించి క్రింద తెలియజేస్తాము.
గర్భిణీ
అటువంటి సున్నితమైన స్థితిలో, రెండవ త్రైమాసికంలో ప్రారంభించి జాగ్రత్తగా వర్తించండి. గైనకాలజిస్ట్తో సంప్రదించిన తర్వాత మంచిది.
లవంగం నూనె, సిట్రోనెల్లా, జీలకర్ర, ఓపుంటియా, అవిసె మరియు కాస్టర్ ఆయిల్ వాడకం గురించి తెలుసుకోవడానికి కూడా మీకు ఆసక్తి ఉంటుంది.
తల్లిపాలు
చనుబాలివ్వడం సమయంలో, లావెండర్ యొక్క ఉపయోగం అవాంఛనీయమైనది. దీనికి ఏ ఒక్క అభిప్రాయం లేదు.
పిల్లలకు
బొడ్డు గాయం చివరకు నయం అయిన తరువాత, పుట్టిన రెండు వారాల తరువాత నవజాత శిశువుకు ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది అన్ని రకాల చర్మానికి మంచిది, పై తొక్క మరియు చికాకును తొలగిస్తుంది మరియు సహాయపడుతుంది: దద్దుర్లు మరియు దురద, దంతాలు కత్తిరించినప్పుడు, కడుపు బాధిస్తుంది, మీరు నిద్రకు ముందు శాంతించాల్సిన అవసరం ఉంటే, జలుబు లేదా దగ్గుతో, కీటకాలు కరిచినట్లయితే.
మసాజ్ కోసం
బేస్ నూనె జోడించబడింది: బేస్ నూనె 10 మిల్లిలైటర్లకు లావెండర్ యొక్క 4-5 చుక్కలు. తల్లులు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు పిండం యొక్క నిష్క్రమణను వేగవంతం చేయడానికి లావెండర్ నూనెతో దిగువ వీపు యొక్క మసాజ్ చూపిస్తుంది. మసాజ్ కోసం కూర్పు: 2% లావెండర్ మరియు 98% బేస్ పదార్థం.
ఇది ముఖ్యం! లావెండర్ ఆయిల్ ఉపయోగించే ముందు, మీరు తప్పనిసరిగా అలెర్జీ పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత సాధించాలి.
సాంప్రదాయ వైద్యంలో వాడండి: వంటకాలు
శతాబ్దాలుగా, జానపద medicine షధం లో, ఈ సువాసనగల లావెండర్ బంగారం యొక్క వైద్యం ఉపయోగం కోసం అనేక రకాల వంటకాలు తలెత్తాయి, కాని మేము చాలా సాధారణమైన వాటిని మాత్రమే పరిశీలిస్తాము.
నిద్రలేమి మరియు నాడీ ఉద్రిక్తత ఉన్నప్పుడు
ఈ రోగాల నుండి బయటపడటానికి, మీరు ఒక చుక్క థైమ్, మూడు చుక్కల లావెండర్, నాలుగు చుక్కల జెరేనియం మరియు రెండు చుక్కల జునిపెర్ కలపాలి. ఫలితంగా కూర్పు చమురు బర్నర్, స్నాన లేదా మసాజ్ లో ఉపయోగిస్తారు. మసాజ్ లేదా స్నానంతో మాత్రమే, ఈ మిశ్రమాన్ని పది మిల్లీలీటర్ల బేస్ ఆయిల్తో కలపండి (ఉదాహరణకు, బాదం లేదా ఆలివ్ ఆయిల్). మీరు దీన్ని లోపల కూడా ఉపయోగించవచ్చు: మొదట, లావెండర్ నూనెను తాత్కాలిక ప్రాంతంపై వ్యాప్తి చేసి, ఆపై రెండు లేదా మూడు చుక్కలను చక్కెర లేదా తేనె ముక్క మీద వేసి తినండి.
నిద్రలేమి కోసం, వారు సాల్వియా, కుసుమ, డెర్బెన్, ఎనిమోన్, క్యాట్నిప్, స్వీట్ క్లోవర్, వెర్వైన్, బంతి పువ్వు, వెల్లుల్లి, జ్యూజ్నిక్ మరియు మార్జోరం కూడా తీసుకుంటారు.
తలనొప్పితో
సువాసనగల లావెండర్ పదార్ధం లేదా లావెండర్ కంప్రెస్ వాడటం ద్వారా తల యొక్క ఆక్సిపిటల్ ప్రాంతం యొక్క మసాజ్ ఈ వ్యాధిని అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది: నిద్ర సందర్భంగా ఒక గాజుగుడ్డ రుమాలు మీద 3 చుక్కలను ఉంచి నుదిటిపై ఉంచండి, తద్వారా ఇది తాత్కాలిక ప్రాంతాలను సంగ్రహిస్తుంది. కళ్ళు మూసుకుని 10 నిమిషాలు పడుకోండి.
కండరాల నొప్పి కోసం
ఈ సందర్భంలో, సిఫార్సు కంప్రెస్. రెసిపీ సులభం: 100 మి.లీ వెచ్చని నీటిలో 15 చుక్కల లావెండర్ కరిగించండి. ఈ మిశ్రమంలో గాజుగుడ్డ రుమాలు తేమ చేసి, బాధించే ప్రదేశానికి అటాచ్ చేయండి. సెల్లోఫేన్లో చుట్టి 20 నిమిషాలు వదిలివేయండి. ఈ సమయంలో తర్వాత కుదించుము తీసివేయబడుతుంది, మరియు ఈ స్థలం లావెండర్ చమురుతో కొంతకాలం మసాజ్ చేయబడుతుంది. కూర్పు మీకు బాగా సహాయపడుతుంది: 2 చుక్కల యూకలిప్టస్, 2 చుక్కల రోజ్మేరీ, 1 చుక్క జునిపెర్, ఒక చుక్క పుదీనా మరియు 4 చుక్కల లావెండర్. గొంతు మచ్చలుగా రుద్దడానికి ఒక మిశ్రమం.
మీకు తెలుసా? లావెండర్ వికసించిన 15 రోజులలో, ఒక హెక్టార్ విత్తనాల నుండి 230 కిలోల ముఖ్యమైన నూనె ఆవిరైపోతుంది మరియు ఇది మొత్తం పారిశ్రామిక పన్ను కంటే నాలుగు రెట్లు ఎక్కువ.
పెరిగిన చెమటతో
ఈ ఇబ్బందిని తొలగించడానికి ఫుట్ బాత్ దోహదం చేస్తుంది. మొదట కూర్పును సిద్ధం చేయండి: 20 గ్రాముల సేజ్ ఆకులు 20 గ్రా లావెండర్తో కలిపి. ఫలితంగా మిశ్రమం ఒక లీటరు వేడినీరు పోయాలి. అరగంట కొరకు పట్టుబట్టండి, తరువాత వడకట్టండి. ఫిల్టర్ చేసిన కూర్పుకు 5 మి.లీ లావెండర్ ఆయిల్ మరియు 3 మి.లీ సేజ్ ఆయిల్ జోడించండి. తగిన బేసిన్లో పోయాలి మరియు అక్కడ 20 నిమిషాల అడుగులు ఉంచండి.
ఫుట్ మాస్క్. ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె, మూడు టీస్పూన్ల పిండి, రెండు టీస్పూన్ల నిమ్మ నూనె, ఒక టీస్పూన్ లావెండర్ ఆయిల్ కలపండి. పాదాలను ఆవిరి చేసి, మిశ్రమాన్ని 30-40 నిమిషాలు వాటికి వర్తించండి. మంచి ప్రభావం కోసం, ఫుట్ ర్యాప్ ఫిల్మ్లో జోక్యం చేసుకోకండి మరియు వెచ్చని సాక్స్ ధరించండి.
చర్మ వ్యాధుల కోసం
చర్మపు పూతల చికిత్స కోసం: 20 గ్రాముల లావెండర్, 20 గ్రాముల ముందే కరిగించిన చికెన్ కొవ్వు, 100 మి.లీ చమోమిలే టింక్చర్ (100 మి.లీ వేడినీరు 1 టేబుల్ స్పూన్ చమోమిలే, అరగంట పాటు వదిలివేసి), సేజ్ ఆకులు టింక్చర్స్ 70 మి.లీ (200 మి.లీ వేడినీరు 1) కళ. ఎల్., అరగంట పట్టుబట్టండి, తరువాత వడకట్టండి). ఫలితంగా మిశ్రమాన్ని 24 గంటలపాటు కాంతి ప్రదేశంలో ఉంచడానికి. అప్పుడు వారు రోజుకు రెండుసార్లు చర్మంపై ప్రభావిత ప్రాంతాలను ద్రవపదార్థం చేస్తారు, ప్రతిసారీ 10 నిమిషాల తరువాత, చల్లని ఉడికించిన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. చికిత్స యొక్క కోర్సు రెండు వారాలు, అప్పుడు ఏడు రోజులు ఒక విరామం, మరోసారి పునరావృతం. తామర మరియు చర్మశోథ కోసం, 30 మి.లీ లావెండర్ను 30 మి.లీ బేస్ ఆయిల్లో కలపండి. వ్యాధి మరియు చర్మం మీద దరఖాస్తు చేయండి.
వెల్నెస్ స్నానాలు
సడలించే స్నానం కోసం, 5-6 చుక్కల లావెండర్ 60 గ్రాముల పాలు, కేఫీర్, క్రీమ్, తేనె లేదా ఉప్పుతో కలపాలి. ఫలిత కూర్పు నీటితో కొద్దిగా కరిగించబడుతుంది మరియు నీటి స్నానంలో పోస్తారు. ఇరవై నిమిషాల నుండి అరగంట వరకు స్నానం చేయండి. ఈ స్నానం తర్వాత షవర్ మినహాయించబడుతుంది. నిద్రలేమి, న్యూరోసిస్, డిప్రెసివ్ స్టేట్ లేదా తీవ్రమైన అస్తెనియా కోసం, మీరు రాత్రిపూట 15 చుక్కల సువాసన లావెండర్ బంగారంతో స్నానం చేయాలి.
ఇంటి కాస్మోటాలజీలో మీరు ఎలా ఉపయోగించవచ్చు: వంటకాలు
ఎసెన్షియల్ లావెండర్ సువాసన బంగారం ముఖం యొక్క ఏదైనా చర్మంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
సాకే ముసుగు
మీరు అవెకాడో లేదా కొబ్బరి నూనెతో పీచు, లేదా నేరేడు పండు, లేదా దేవదారు లేదా ఆలివ్ నూనెతో ఎథీరియల్ లావెండర్ యొక్క రెండు బిందువులను కలపవచ్చు. చికిత్సా కూర్పు 10-12 నిమిషాలు ముఖం మీద మిగిలి ఉంది.
పురీషనాళ ముసుగు కూడా గుమ్మడికాయ, purslane మరియు పాలకూరతో తయారు చేయవచ్చు.
శుభ్రపరచే ముసుగు
చాలా సులభమైన వంటకం. 100 మి.లీ శుద్ధి చేసిన నీరు, 50 మి.లీ గ్లిజరిన్, 25 మి.లీ అపరిశుభ్రమైన ఆల్కహాల్ మరియు 5 చుక్కల లావెండర్. రెచ్చగొట్టాయి. రెండుసార్లు ఒక రోజు, ఈ కూర్పుతో moistened ఒక కాస్మెటిక్ డిస్క్ మీ ముఖం శుభ్రం.
ముసుగును చైతన్యం నింపుతుంది
30 గ్రాముల ఆలివ్ నూనెను వేడి చేసి, 3 చుక్కల లావెండర్ నూనెతో కలపండి. ఫలిత కూర్పు శుభ్రమైన చర్మంపై అరగంట కొరకు వర్తించబడుతుంది. ప్రక్రియ చివరిలో, కడిగివేయవద్దు, కానీ ముఖాన్ని రుమాలుతో తుడవండి.
మొటిమలు మరియు మొటిమలు
మినరల్ వాటర్లో, కాస్మెటిక్ బంకమట్టి, ప్రాధాన్యంగా నీలం, ఏకరూప స్థితికి కరిగించబడుతుంది. లావెండర్ యొక్క 5 చుక్కలను బిందు, బాగా కలపండి మరియు ఈ కూర్పుతో మీ ముఖాన్ని కప్పండి. బంకమట్టి పూర్తిగా ఆరిపోయినప్పుడు - కడిగేయండి. రోజువారీ ఉపయోగం కోసం ఒక భాగం క్రీమ్ లేదా ion షదం కోసం ఒకటి లేదా రెండు చుక్కల లావెండర్ జోడించండి. కూర్పు ఉపయోగించి రోజువారీ విధానం తో, మీరు మోటిమలు వదిలించుకోవటం చేయవచ్చు.
చుండ్రు మరియు జుట్టు నష్టం వ్యతిరేకంగా
చుండ్రును తొలగించడానికి, ఒక ప్రత్యేక విధానాన్ని నిర్వహించడం అవసరం. రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నూనె తీసుకొని, నీటి స్నానంలో కొద్దిగా వేడి చేయాలి. తరువాత గుడ్డు పచ్చసొనతో కలిపి 4 చుక్కల లావెండర్ సుగంధ పదార్థం, 2 చుక్కల రోజ్వుడ్ నూనె మరియు రెండు చుక్కల య్లాంగ్-య్లాంగ్ నూనె జోడించండి. షాంపూ చేయడానికి ముందు కూర్పు పూర్తిగా చర్మంలోకి రుద్దుతారు. అకాల బట్టతలని నివారించడానికి, మీ జుట్టును కడుక్కోవడానికి కొన్ని చుక్కల లావెండర్ షాంపూలో చేర్చాలి. ఇతర ప్రసిద్ధ పద్ధతులను ఉపయోగిస్తే, అది అక్కడ మాత్రమే ప్రయోజనం పొందుతుంది, కాని ఇతర ముఖ్యమైన నూనె ఉండకూడదనే షరతుతో.
ఇది ముఖ్యం! తగ్గించని లావెండర్ నూనె యొక్క అంతర్గత ఉపయోగం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది.
వ్యతిరేక
అవి అంతగా లేవు, కానీ అవి. ప్రసవ లేదా గర్భస్రావం తర్వాత మొదటి కొన్ని నెలల్లో లావెండర్ ఆయిల్ గురించి మరచిపోాలి, తల్లి పాలివ్వడం, రక్తహీనత మరియు హైపోటెన్షన్ ధోరణితో. ఇనుము మరియు అయోడిన్ కలిగిన drugs షధాల రిసెప్షన్ సమయంలో (పరిపాలన కోర్సు ముగిసే వరకు), అలాగే ప్రాణాంతక కణితుల కెమోథెరపీ సమయంలో. అదనంగా, వ్యక్తిగత అసహనం విషయంలో ఉపయోగించరాదు. ఈ నియమాన్ని గుర్తుంచుకో: నచ్చని వాసన ప్రయోజనం పొందదు. లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ అనేక శారీరక మరియు మానసిక రుగ్మతలకు సార్వత్రిక నివారణ. అధ్యయనం మరియు సాగులో వేల సంవత్సరాల అనుభవం దాని బహుముఖ ఉపయోగం కోసం సార్వత్రిక మరియు ఉపయోగకరమైన వంటకాలను మరియు పద్ధతులను అభివృద్ధి చేయడం సాధ్యపడింది.