మనలో చాలా మందికి లవంగాలు సువాసనగల మసాలా మసాలా అని తెలుసు. అయినప్పటికీ, మసాలా యొక్క properties షధ గుణాల గురించి కొంతమందికి తెలుసు, ఇది లవంగం చెట్టు యొక్క ఎండిన తెరవని మొగ్గలు, ఆకారంలో చిన్న కార్నేషన్లను టోపీలతో పోలి ఉంటుంది.
అనేక దేశాలలో medicine షధం long షధ ప్రయోజనాల కోసం లవంగాల వాడకాన్ని చాలా కాలం క్రితం స్వీకరించింది. కాబట్టి, యుఎస్ మరియు ఐరోపాలో, జీర్ణ సమస్య ఉన్నవారు దీనిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తారు.
భారతదేశంలో, రోగులకు స్పాస్టిక్ నొప్పి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. లవంగా నూనెను దంతవైద్యం, శస్త్రచికిత్స మరియు స్త్రీ జననేంద్రియ శాస్త్రంలో ఉపయోగించారు. మసాలా వంట మరియు కాస్మోటాలజీలో కూడా ఉపయోగిస్తారు.
మీకు తెలుసా? లవంగాల ఆధారంగా సుమారు 60 .షధాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.మీరు గమనిస్తే, లవంగాలు వాటి వైద్యం ప్రభావాల వల్ల ప్రపంచంలో ప్రాచుర్యం పొందాయి మరియు ఈ మొక్క యొక్క అనేక రకాల ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు దాని గొప్ప రసాయన కూర్పు కారణంగా ఉన్నాయి.
లవంగాల రసాయన కూర్పు మరియు పోషక విలువ
దాని రసాయన కూర్పులో, సుగంధ ద్రవ్యాలలో లవంగాలు సమానంగా ఉండవు. ఇందులో ఇవి ఉన్నాయి:
- ముఖ్యమైన నూనె (20%);
- ఖనిజ పదార్థాలు: సోడియం, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఇనుము, భాస్వరం, జింక్, రాగి, సెలీనియం;
- విటమిన్లు ఎ, బి 1, బి 2, పిపి, సి;
- టానిన్లు;
- గ్లైకోసైడ్;
- ఓలియానోలిక్ ఆమ్లం;
- కార్యోఫైల్లిన్;
- ఇతర పదార్థాలు.
మానవులకు లవంగాల ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
మానవ శరీరంపై లవంగాల యొక్క ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాల స్పెక్ట్రం చాలా విస్తృతమైనది. ఇది అనాల్జేసిక్, యాంటిసెప్టిక్, యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటిస్పాస్మోడిక్, గాయం నయం, యాంటీవైరల్, చెమట మరియు మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దీని యాంటెల్మింటిక్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా అంటారు.
ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు ఇతర వైరల్ వ్యాధులను నివారించడానికి లవంగాలను ఉపయోగిస్తారు. సుగంధ ద్రవ్యాలు బంగారు మరియు తెలుపు స్టెఫిలోకాకస్‌కు భయపడతాయి.
లవంగం చెట్టు యొక్క మొగ్గలలో భాగమైన విటమిన్ బి యొక్క కాంప్లెక్స్, ఒత్తిడిని, ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తుంది, జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది, మెదడును ప్రేరేపిస్తుంది.
లవంగాల నుండి కంటి వ్యాధుల చికిత్స కోసం కషాయాలను తయారు చేస్తారు, ముఖ్యంగా బార్లీని వదిలించుకోవడానికి. దీన్ని ఆహారంలో చేర్చడం వల్ల ఆకలి మెరుగుపడుతుంది, ఆహార జీర్ణక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది, ఆమ్లతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వాయువు ఏర్పడకుండా చేస్తుంది.
అలాగే, ఈ కారంగా ఉండే మొక్కను కొల్పిటిస్, డయేరియా, పేగు కోలిక్, వికారం తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది ఆర్థరైటిస్ మరియు ఆర్థ్రోసిస్ పై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
ప్రయోజనకరమైన మసాలా రక్తపోటు సాధారణీకరణను ప్రభావితం చేస్తుంది.
సాంప్రదాయ medicine షధం లో, లవంగా నూనె వైద్యం మరియు శోథ నిరోధక లేపనాలు మరియు బామ్స్ యొక్క భాగం. లవంగాల ఆధారిత సన్నాహాలు అథ్లెట్లలో బెణుకులు మరియు తొలగుటలకు ఉపయోగిస్తారు.
క్యాన్సర్ drugs షధాల ఆవిష్కరణ కోసం లవంగాలను పరిశోధనలో ఉపయోగిస్తారు, ఇది క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధించగలదని నిర్ధారిస్తుంది.
ఆహార లవంగాల యొక్క properties షధ గుణాలు దంతవైద్యం మరియు స్త్రీ జననేంద్రియ శాస్త్రంలో ఉపయోగించబడ్డాయి.
లవంగం అనువర్తనాలు
ఒక వ్యాసంలో వివిధ రంగాలలో లవంగాలను ఉపయోగించడం యొక్క విశిష్టతలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా అరుదు. వాటిలో కొన్నింటిని మాత్రమే ఆపివేద్దాం, ఇక్కడ మసాలా ఎక్కువగా ఉపయోగించబడుతుంది.
దంతవైద్యంలో లవంగాల వాడకం
అనేక దంత సమస్యలను పరిష్కరించడానికి లవంగాలను ఉపయోగిస్తారు. పీరియాంటల్ డిసీజ్, పల్పిటిస్, క్షయం మరియు నోటి కుహరం వ్యాధుల (స్టోమాటిటిస్, ఫారింగైటిస్, టాన్సిలిటిస్) విషయంలో దీని శోథ నిరోధక ప్రభావం నిరూపించబడింది.
పంటి నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, దరఖాస్తు చేసుకోవాలని సూచించారు ఆహార లవంగాల కషాయాలనుదాని వైద్యం లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది చేయుటకు, ఏదైనా కూరగాయల నూనె (ఆలివ్, నువ్వులు, సముద్రపు బుక్‌థార్న్) ఒక గ్లాసులో ఐదు మొగ్గలు ఉడకబెట్టండి. ఉడకబెట్టిన పులుసు ఇన్ఫ్యూజ్ మరియు చల్లబరచడానికి అనుమతించబడుతుంది. అనారోగ్య పంటికి మూడు చుక్కల ఉడకబెట్టిన పులుసుతో టాంపోన్లను వర్తించండి.
అలాగే, నొప్పి నుండి బయటపడటానికి, మీరు లవంగాల పొడిని చిగుళ్ళలో రుద్దవచ్చు, లవంగా నూనెను బాధాకరమైన దంతాలపై వేయవచ్చు లేదా మొత్తం మొగ్గలను నమలవచ్చు.
ఇది ముఖ్యం! మీరు ఈ సలహాను పాటిస్తే, జానపద నివారణల వాడకం స్వల్పకాలిక అనస్థీషియాకు మాత్రమే దారితీస్తుందని మీరు తెలుసుకోవాలి, కానీ సమస్యకు పరిష్కారం కాదు. వ్యాధి దంతాల చికిత్స కోసం, నిపుణుడిని సంప్రదించడం అత్యవసరం.లవంగాల కషాయాలు మరియు టింక్చర్లు మరియు నోరు మరియు గొంతు యొక్క శ్లేష్మ పొర యొక్క వాపులను ఉపయోగిస్తారు. కాబట్టి, లవంగాలతో అఫ్థస్ స్టోమాటిటిస్‌తో ప్రక్షాళన చేయాలని సిఫార్సు చేయండి.
మసాలా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు అల్సర్ యొక్క వేగవంతమైన వైద్యంను ప్రోత్సహిస్తుంది. గొంతు మరియు టాన్సిలిటిస్ కోసం, లవంగాన్ని నమలడం మంచిది. గొంతు నొప్పి విషయంలో, వెచ్చని నీటితో, సముద్రపు ఉప్పు మరియు లవంగపు పొడితో శుభ్రం చేసుకోవడం మంచిది.
అదనంగా, జీర్ణవ్యవస్థకు హానికరమైన నమలడానికి బదులుగా పొడి లవంగం పుష్పగుచ్ఛాలను ఉపయోగించవచ్చు - ఇది నోటి నుండి అసహ్యకరమైన వాసనను అసాధారణంగా తొలగిస్తుంది మరియు తిన్న తర్వాత సాధారణ శ్లేష్మ మైక్రోఫ్లోరాకు మద్దతు ఇస్తుంది.
మీకు తెలుసా? థాయ్‌లాండ్ మరియు భారతదేశంలో చూయింగ్ గమ్ తయారీలో మసాలా జోడించబడింది.
తలనొప్పికి లవంగాల వాడకం
తలనొప్పి నుండి బయటపడటానికి అనేక వంటకాలు ఉన్నాయి:
- 5 గ్రా గ్రౌండ్ లవంగాలు, దాల్చినచెక్క, బాదం మరియు నీటి పేస్ట్ సిద్ధం చేయండి. ఈ మిశ్రమాన్ని దేవాలయాలకు వర్తించండి.
- కర్పూరం నూనె మరియు గ్రౌండ్ లవంగాలు (5 గ్రా) పాస్టీ మిశ్రమాన్ని విస్కీకి వర్తించండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని లవంగాలు, ఉప్పు మరియు పాలు నుండి తయారు చేస్తారు.
- లవంగం (1 డ్రాప్), చమోమిలే (1 డ్రాప్), లావెండర్ (3 చుక్కలు), బాదం (1 స్పూన్) యొక్క ముఖ్యమైన నూనెల మిశ్రమంతో నుదిటి మరియు దేవాలయాలను మసాజ్ చేయండి.
తరచుగా తలనొప్పి చికిత్స కోసం ఆల్కహాల్ టింక్చర్: 100 గ్రాముల వోడ్కాలో 5 టీస్పూన్ల గ్రౌండ్ లవంగాలు కలుపుతారు, వేడి చేసి అర టేబుల్ స్పూన్ తాగుతారు.
లవంగం ఎలా తీసుకోవాలి
చికిత్సా మరియు రోగనిరోధక ప్రయోజనాల కోసం లవంగాలను ఎలా తీసుకోవాలో మేము ఇప్పటికే అనేక మార్గాల గురించి మాట్లాడాము - లవంగాల ఆధారంగా టింక్చర్స్, కషాయాలను, మిశ్రమాలను, చుక్కలను, నూనెను తయారుచేయడం.
మీరు కూడా కాచుకోవచ్చు లవంగం టీ. ప్రతి ఉదయం దాని ఉపయోగం మానవ శరీరాన్ని తప్పిపోయిన విటమిన్లతో సమృద్ధి చేస్తుంది, మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది, శక్తిని పెంచుతుంది, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది.
ఇది విరేచనాలు, ఉబ్బరం మరియు వికారంతో కూడా సహాయపడుతుంది. టీ లవంగం నుండి లేదా ఇతర పదార్ధాలతో కలిపి తయారు చేయవచ్చు: దాల్చిన చెక్క, అల్లం, నారింజ మొదలైనవి.
ఇది ముఖ్యం! ఒక కప్పుకు ఒకటి లేదా రెండు పుష్పగుచ్ఛాల కంటే ఎక్కువ టీలో చేర్చవద్దు, లేకపోతే పానీయం చేదుగా ఉంటుంది.భోజనానికి ముందు తరచుగా జలుబుతో, మీరు తీసుకోవచ్చు చిటికెడు గ్రౌండ్ లవంగాలు, నల్ల మిరియాలు మరియు ఒక టీస్పూన్ తేనె మిశ్రమం, దాని properties షధ గుణాలు ARVI లేకుండా శరదృతువు-శీతాకాల కాలం నుండి బయటపడటానికి సహాయపడతాయి.
అలాగే, యాంటీవైరల్ ఎఫెక్ట్స్ ఉంటాయి లవంగం ముఖ్యమైన నూనె పీల్చడం. జలుబు, దగ్గు మరియు నాసికా రద్దీ చికిత్సలో ఇవి సహాయపడతాయి. ఇది చేయుటకు, కొన్ని చుక్కల వేడినీరు వేసి ఈ ఆవిరిని పీల్చుకోండి.
ఒత్తిడి మరియు నిరాశ సమయంలో నాడీ వ్యవస్థను శాంతపరచడానికి లవంగా నూనెను అరోమాథెరపీలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. అలాగే స్నానం చేసేటప్పుడు నూనె (2 చుక్కలు) స్నానానికి చేర్చవచ్చు.
కానీ హృదయాన్ని బలోపేతం చేయడానికి తాగమని సలహా ఇస్తారు మల్లేడ్ వైన్. అంతేకాక, చికిత్స యొక్క ఉద్దేశ్యంతో మల్లేడ్ వైన్ ఉడికించకపోవడమే మంచిది, మరియు కొన్ని వారాలు పట్టుబట్టండి. ఇది చేయుటకు, 0.5 లీటర్ల రెడ్ వైన్లో కార్నేషన్ యొక్క ఐదు పువ్వులు జోడించండి. మూడు వారాలపాటు చీకటి ప్రదేశంలో పట్టుబట్టడం అవసరం.
రోజుకు మూడు సార్లు టీలో ఒక టీస్పూన్ జోడించండి. అలాగే, మల్లేడ్ వైన్ కింది విధంగా తయారు చేయవచ్చు: 0.3 లీటర్ల రెడ్ వైన్ ముక్కలు చేసిన నారింజ మరియు సగం నిమ్మకాయ, 5 లవంగాలు, దాల్చినచెక్క వేసి, మరిగించి, చల్లబరుస్తుంది. ఒక టేబుల్ స్పూన్ త్రాగాలి.
దగ్గు వదిలించుకోవడానికి, మీరు నిద్రవేళకు ముందు ఉపయోగించవచ్చు ముఖ్యమైన లవంగా నూనె యొక్క ఐదు చుక్కల మిశ్రమం, వెల్లుల్లి మరియు తేనె యొక్క ఒక లవంగం. చెవుల్లో నొప్పి కోసం, వండిన లవంగా నూనె యొక్క మూడు చుక్కలు ప్రతి ఆరికిల్‌లో చొప్పించబడతాయి.
ఆర్థరైటిస్ మరియు ఆర్థ్రోసిస్ చికిత్సలో కార్నేషన్ బాగా నిరూపించబడింది. ఇది మసాజ్ ఆయిల్ (4-5 చుక్కలు / 10 మి.లీ) కు కలుపుతారు, ఇది వైద్యం మిశ్రమాన్ని తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
లవంగా కషాయంతో నానబెట్టిన టాంపోన్లు గాయాలను మరియు తీవ్రమైన కండ్లకలకను నయం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
యాంటిపారాసిటిక్ డైటరీ సప్లిమెంట్ యొక్క భాగాలలో లవంగం ఒకటి.
లవంగం మరియు గైనకాలజీ
ఈ మసాలా మొక్క మహిళల ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది. పురాతన కాలంలో కూడా, ప్రసవానంతర రక్తస్రావం తో, ప్రసవాలను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు గర్భస్రావం చేసే మార్గంగా దీనిని ఉపయోగించారు.
లవంగాల యొక్క ముఖ్యమైన నూనె గర్భాశయం యొక్క స్వరాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, stru తు చక్రం మరియు హార్మోన్లను సాధారణీకరిస్తుంది. అలాగే, కార్నేషన్ మంచి కామోద్దీపన, ఇది లైంగిక ఆకర్షణను పెంచుతుంది మరియు లైంగిక ఆనందాన్ని పెంచుతుంది.
లవంగాలు కాస్మోటాలజిస్టులను ఎలా ఉపయోగించాలి
కాస్మోటాలజీ లవంగం ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగిస్తుంది. దీని ప్రధాన భాగం, యూజీనాల్, క్రీములు, లేపనాలు మరియు బామ్స్‌లో చేర్చబడుతుంది. పెర్ఫ్యూమెరీలో వాడతారు.
లవంగా నూనె జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారిన పడిన చర్మంపై సమర్థవంతంగా పనిచేస్తుంది. ఇది క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మాన్ని ఆరిపోతుంది. చర్మ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి, క్రీముల ఆధారంగా మిశ్రమాలను తయారు చేయడం మంచిది.
కాబట్టి, జిడ్డుగల చర్మ కారణంతో ముఖం మీద మిశ్రమ క్రీమ్ లేదా ఆయిల్ బేస్ (10 మి.లీ), 2 లవంగాలు ముఖ్యమైన లవంగా నూనె మరియు 2 చుక్కల నిమ్మరసం.
మొటిమల కోసం, ఒక ముసుగు ఉపయోగించబడుతుంది. క్రీమ్ లేదా నూనె (10 మి.లీ), లవంగం నూనె 1 చుక్క, 2 చుక్కల జెరేనియం నూనె మరియు 1 చుక్క చమోమిలే నూనె నుండి.
రంధ్రాల మిశ్రమానికి ఒక గుడ్డు తెలుపు, 1 డ్రాప్ లవంగం నూనె, 1 డ్రాప్ జెరేనియం ఆయిల్, 1 డ్రాప్ సేజ్ ఆయిల్.
దద్దుర్లు, మీరు కూర్పు నుండి 15 నిమిషాల ముసుగులతో పోరాడవచ్చు: గోధుమ బీజ నూనె (10 మి.లీ), లవంగా నూనె (2 చుక్కలు), లావెండర్ ఆయిల్ (3 చుక్కలు).
అలాగే, లవంగాల యొక్క ముఖ్యమైన నూనె జుట్టు పెరుగుదల మరియు జుట్టు కుదుళ్ల పోషణను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. బలహీనపడిన, జుట్టు రాలడానికి అవకాశం ఉన్న, లవంగా నూనెతో ముసుగులు సిఫార్సు చేస్తారు.
జుట్టు పెరుగుదల ఉత్తేజపరిచే ముసుగు కోసం సరళమైన ఎంపికలలో ఒకటి ఏదైనా కూరగాయల నూనెలో 30 మి.లీ లో 5 చుక్కల లవంగా నూనె జోడించండి. జుట్టు మూలాలు మరియు నెత్తిమీద రుద్దండి. 40 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
లవంగం నూనె చాలా బలమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం మరియు, కరిగించనిది, కాలిన గాయాలు మరియు చర్మపు చికాకును కలిగిస్తుంది, కాబట్టి దీని ఉపయోగానికి వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా, ఇది 15 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మరియు కౌమారదశకు నిషేధించబడింది.
లవంగం మరియు వంట
వంట కార్నేషన్‌లో ప్రత్యేకమైన రుచి మరియు వాసన ఇవ్వడానికి విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు:
- కాల్చిన మరియు ఉడికించిన మాంసం, ముక్కలు చేసిన మాంసం వంట చేసేటప్పుడు;
- బేకరీ మరియు పేస్ట్రీ బేకింగ్‌లో;
- ఉడకబెట్టిన పులుసులు మరియు మొదటి కోర్సులు వంట చేసేటప్పుడు;
- చేప మరియు సాసేజ్ ఉత్పత్తిలో;
- వంట కంపోట్స్, మల్లేడ్ వైన్, పంచ్;
- marinades (మాంసం, చేపలు, కూరగాయలు, పుట్టగొడుగులు, బెర్రీలు) కు సంకలితంగా;
- సాస్ కూర్పులో, మయోన్నైస్.
మసాలా దినుసులతో కలిపి అతిగా తినకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఒక డిష్‌లో అధిక మొత్తంలో ప్రధాన ఉత్పత్తుల రుచిని అడ్డుకుంటుంది మరియు చాలా బలమైన రుచిని ఇస్తుంది.
ఉడకబెట్టిన పులుసు జోడించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది 1 లీటరు ద్రవానికి 1-2 లవంగాలు. మాంసం వండుతున్నప్పుడు - రెండు మొగ్గలు వరకు. పిండిలో లే 1 కిలోకు 4-5 స్టుడ్స్. మెరినేడ్ త్రోలో 10 లీటర్లకు 3-4 గ్రా లవంగాలు.
గ్రౌండ్ లవంగాలు, ఇతర మసాలా దినుసులతో పాటు, ప్రసిద్ధ మసాలా మసాలా దినుసులలో భాగం.
మీకు తెలుసా? కార్నేషన్ యొక్క నాణ్యతను నిర్ణయించడానికి, దానిని నీటితో ఒక కంటైనర్లో వేయాలి. మంచి, ఉపయోగకరమైన మసాలా దిగువకు వెళ్లాలి లేదా టోపీతో నిటారుగా తేలుతుంది. మసాలా మునిగిపోకుండా, ఉపరితలంపై తేలుతూ ఉంటే, భారీ ముఖ్యమైన నూనె దాని నుండి కనుమరుగైందని మరియు దానిలో ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు లేవని అర్థం.అలాగే, రెండు కాగితపు ముక్కల మధ్య ఉంచి, రోలింగ్ పిన్‌తో రెండుసార్లు చుట్టడం ద్వారా కార్నేషన్ యొక్క నాణ్యత కనుగొనబడుతుంది. కాగితంపై అదే సమయంలో జిడ్డుగల మరకలు ఉంటే, మసాలా మంచిది.
లవంగాల వాడకానికి వ్యతిరేకతలు
లవంగం అనేక properties షధ గుణాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, దాని ఉపయోగానికి వ్యతిరేకతలు కూడా ఉన్నాయి. ఇది రెండు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు, గర్భిణీ స్త్రీలు, నర్సింగ్ తల్లులు తినకూడదు.
అధిక ఆమ్లత్వం మరియు వ్రణోత్పత్తి వ్యాధులతో పొట్టలో పుండ్లు ఉన్న ఈ మసాలా తీసుకోవడం అవాంఛనీయమైనది. పెరిగిన మానసిక ఒత్తిడి ఉన్నవారికి ఇది తగ్గించాలి.
ఈ మసాలా రెండింటినీ తగ్గించగలదు మరియు దుస్సంకోచాన్ని తగ్గిస్తుంది కాబట్టి, ఇది జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క కండరాలను సడలించగలదు మరియు రక్తపోటును పెంచుతుంది, లవంగాలు రక్తపోటుకు ఉపయోగించబడవు, నాడీ ఉత్సాహంతో ఉన్న ప్రజలకు వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి.
పైన పేర్కొన్న అన్ని మార్గాలు మీకు సహాయం చేయకపోతే, తదుపరి చికిత్స కోసం మీకు సమర్థ నిపుణుడి సలహా అవసరం.
