బీట్రూట్ శరీరానికి చాలా ఉపయోగకరమైన కూరగాయ. సేంద్రీయ స్వభావం యొక్క ఖనిజాలు, విటమిన్లు, చక్కెరలు మరియు ఆమ్లాల యొక్క గొప్ప కూర్పు ద్వారా దీని ఉపయోగం వివరించబడింది. అందువల్ల, దుంపలను తరచూ వివిధ వ్యాధుల నివారణ మరియు చికిత్స కోసం సాంప్రదాయ వైద్యంలో ఉపయోగిస్తారు. కాలేయ వ్యాధుల చికిత్సలో దుంపలను సమర్థవంతంగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ కూరగాయ కాలేయాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో, ఇంట్లో మీరు దాని వైద్యం లక్షణాలను ఎలా ఉపయోగించవచ్చో మరియు సాంప్రదాయ medicine షధ వంటకాల్లో ఎలా ఉపయోగించాలో మేము మీకు తెలియజేస్తాము.
దుంప రసం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు హాని
కాలేయం మరియు పిత్తాశయం కోసం దుంపల యొక్క ప్రయోజనాలు దాని సేంద్రీయ పదార్థం - బీటైన్ (ఎరుపు రూట్ యొక్క రసాయన కూర్పును నేర్చుకోండి, అలాగే మానవ ఆరోగ్యానికి దుంప యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని ప్రత్యేక పదార్థంలో ఉండవచ్చు). vitaminopodobnoe బీటైన్ అనే పదార్ధం ఉపయోగపడుతుంది ఎందుకంటే ఇది కాలేయం యొక్క సామర్థ్యాన్ని సమర్థవంతంగా పెంచుతుంది, మొత్తం సెల్ యొక్క స్వరాన్ని పెంచుతుంది, ప్రోటీన్ ఆహారాలను విభజించడం మరియు సమీకరించే ప్రక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, కాలేయం యొక్క es బకాయాన్ని నివారిస్తుంది. దుంపలకు పిత్త కదలికను సక్రియం చేసే సామర్థ్యం కూడా ఉంటుంది.
రూట్ యొక్క కూర్పులో ఫ్లేవనాయిడ్లు, కాలేయం ద్వారా రక్తం మరియు పిత్త కదలికలను మెరుగుపరిచే సడలించే నాళాలు ఉన్నాయి. ఇవన్నీ కాలేయం యొక్క ప్రధాన పనితీరు యొక్క పునరుద్ధరణ మరియు మెరుగుదలకు దోహదం చేస్తాయి - రక్త వడపోత. అదనంగా, దుంపలు ఆహారం జీర్ణక్రియలో చురుకుగా పాల్గొంటాయి, టాక్సిన్స్ మరియు టాక్సిన్స్ యొక్క శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తాయి, ఇది కాలేయంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
బీట్రూట్ రసం దాని తాజా రూపంలో కాలేయానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.. ఇది టాక్సిన్స్ కాలేయాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది, పిత్తాశయం మరియు మూత్రపిండాలను ప్రేరేపిస్తుంది, రక్తం మరియు శోషరసాలను శుభ్రపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. తాజా దుంప రసంలో పెద్ద మొత్తంలో ఇనుము ఉంటుంది, ఇది రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని పెంచుతుంది. దుంప రసం ఎలా తయారు చేయాలో మరియు తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి, మా కథనాన్ని చదవండి.
దుంపలు ఉపయోగపడతాయో లేదో మరియు మనం ఖచ్చితంగా కనుగొన్నాము, కాని దుంప రసం యొక్క హానికరమైన ప్రభావాల గురించి చెప్పడం అవసరం, ఇది తప్పుగా ఉపయోగించినట్లయితే సాధ్యమవుతుంది. మూల కూరగాయలలో ఆక్సాలిక్ ఆమ్లం యొక్క ఆక్సలేట్ లవణాలు ఉన్నాయని మనం మర్చిపోకూడదు. ఈ ఆమ్లం మూత్రపిండాల రాతి ఏర్పడటానికి ప్రేరేపించగలదు మరియు కడుపులో చికాకు కలిగిస్తుంది.
ఇది ముఖ్యం! తాజా దుంప రసంతో కాలేయం చికిత్సలో సమస్యలను నివారించడానికి, విధానాలను ప్రారంభించే ముందు, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించి అల్ట్రాసౌండ్ చేయించుకోవాలి. పిత్తాశయం మరియు మూత్రపిండాలలో రాళ్ల సమక్షంలో దుంప రసాన్ని శుద్ధి చేయడం సిఫారసు చేయబడలేదు.
బీట్రూట్ మరియు క్యారెట్ జ్యూస్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని గురించి ఇక్కడ చదవండి మరియు ఈ వ్యాసం నుండి మీరు బీట్రూట్ పానీయం ముక్కు యొక్క సాధారణ జలుబు మరియు ఇతర వ్యాధుల నుండి ఎలా సహాయపడుతుందో తెలుసుకుంటారు.
ఉపయోగకరమైన ఉడికించిన రూట్ అంటే ఏమిటి?
ఉడికించిన దుంపలు, అలాగే తాజాగా పిండిన రూట్ కూరగాయల రసం కూడా కాలేయ చికిత్సలో ఉపయోగపడతాయి. దుంపలో వంట చేసే ప్రక్రియలో, కొన్ని విటమిన్లు నాశనమైనప్పటికీ, దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కోల్పోదు (మానవ ఆరోగ్యానికి మూల పంట యొక్క ఉపయోగం గురించి వివరాల కోసం, ఇక్కడ చదవండి). మూలం యొక్క వేడి చికిత్స సమయంలో బీటైన్, ఫైబర్ మరియు పెక్టిన్ వంటి ముఖ్యమైన పదార్థాలు భద్రపరచబడతాయి. సేంద్రీయ ఆమ్లాలలో కొంత భాగం నాశనమవుతుంది, నైట్రేట్లు కషాయంగా మార్చబడతాయి మరియు అందువల్ల ఉడకబెట్టిన దుంపలను ఉపయోగించి చికిత్సను తాజా పిండిన మూల కూరగాయలతో కూడిన కోర్సుల కంటే తేలికపాటి మరియు మితంగా భావిస్తారు.
ఏదైనా కాలేయ వ్యాధులకు సహాయం చేస్తుందా లేదా?
దుంపల ఆహారంలో రోజువారీ కంటెంట్ హెపటైటిస్, సిరోసిస్, హెపటోసిస్ వంటి కాలేయ వ్యాధులను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది, పిత్తాశయ రాళ్ళు ఏర్పడకుండా చేస్తుంది. బీట్రూట్ రసం లేదా ఉడకబెట్టిన పులుసును క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల కాలేయ కణాలకు గొప్ప ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి..
వ్యాధి రకంతో సంబంధం లేకుండా, కాలేయం యొక్క సాధారణ పనితీరుకు దీని ఉపయోగం చాలా ఉపయోగపడుతుంది. రూట్ జ్యూస్ చికిత్స పిత్త స్తబ్దత కేసులలో మాత్రమే కాకుండా, అవయవం యొక్క తాపజనక ప్రక్రియలలో నివారణగా కూడా సూచించబడుతుంది. హెపటోసిస్ (కాలేయం యొక్క కొవ్వు చొరబాటు) తో, కూరగాయ కొవ్వు చేరడం యొక్క శరీరాన్ని సమర్థవంతంగా శుభ్రపరుస్తుంది, దాని పనిని పునరుద్ధరిస్తుంది. దుంపల ఆధారంగా రసం, కషాయాలను లేదా kvass వారి పనిపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి మరియు కాలేయంలో ఎటువంటి సమస్యలు లేవు.
శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి బీట్రూట్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోండి, అలాగే నాళాలు, పేగులు, కాలేయం నయం చేసే వంటకాలను ఇక్కడ చూడండి.
చికిత్స పద్ధతులు
ఇంట్లో కాలేయాన్ని శుభ్రం చేయడానికి తాజాగా పిండిన రూట్ కూరగాయలు, దుంప రసాలు, హోమ్ బ్రూ, దుంప సలాడ్ల నుండి రసం ఉపయోగిస్తారు. ఈ ఉత్పత్తితో శుభ్రపరచడం వల్ల అసౌకర్యం మరియు నొప్పి ఉండదు. బీట్రూట్ చికిత్స శరీరం నుండి విషాన్ని మరియు ఇతర హానికరమైన పదార్థాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, మూల పంట నుండి వచ్చే నిధులు శరీరాన్ని ఉపయోగకరమైన మైక్రోఎలిమెంట్లతో సుసంపన్నం చేస్తాయి, ఇవి దెబ్బతిన్న అవయవ కణజాలాలను పునరుద్ధరించడానికి మరియు వాటి కార్యాచరణను సాధారణీకరించడానికి అవసరం.
మీరు ఇంట్లో కాలేయ బీట్రూట్ ఉత్పత్తిని శుభ్రపరిచే ముందు, మీరు మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి అల్ట్రాసౌండ్ చేయించుకోవాలి.
శరీరం యొక్క పనిని ఎలా తనిఖీ చేయాలి?
ఉడికించిన దుంపల సహాయంతో ఇంట్లో కాలేయం యొక్క పని పరిస్థితిని తనిఖీ చేయండి. ఈ ప్రసిద్ధ పద్ధతి సురక్షితం, శరీరానికి ఎటువంటి హాని కలిగించదు మరియు ఎక్కువ సమయం తీసుకోదు. కాలేయాన్ని తనిఖీ చేసే పరీక్ష చాలా సులభం: ఉదయం మీరు ఒక చిన్న దుంపను ఉడకబెట్టి తినాలి. దీని తరువాత, 2-3 గంటల తరువాత, మూత్రం యొక్క రంగు ఎర్రటి రంగును పొందుతుంది, అంటే కాలేయం దాని పనితీరును ఎదుర్కోదు, అంటే అది ప్రభావితమై చికిత్స అవసరం.
సహాయం! కాలేయం క్రమంలో ఉంటే, 12-16 గంటల తర్వాత మాత్రమే మూత్రం ఎర్రగా మారుతుంది.
శిక్షణ
కాలేయ చికిత్స యొక్క కోర్సును ప్రారంభించడానికి సిద్ధం చేయాలి. షెడ్యూల్ చేసిన ప్రక్షాళనకు ఒక రోజు ముందు, మీరు బేకరీ మరియు మిఠాయి ఉత్పత్తులు, కొవ్వు మరియు పొగబెట్టిన వంటకాలను వదిలివేయాలి. ఈ రోజుల్లో తేలికపాటి శాఖాహారం మాత్రమే తినడం మంచిది.
రూట్ కూరగాయలను ముందుగానే సిద్ధం చేసుకోండి. అవి దట్టంగా ఉండాలి, ఎటువంటి నష్టం మరియు తెగులు సంకేతాలు లేకుండా. శుభ్రం చేయు మరియు వాటిని పూర్తిగా ఆరబెట్టండి.
క్వాస్ ప్రక్షాళన
బీట్రూట్ బ్రూ టాక్సిన్స్ మరియు స్లాగ్ల నుండి కాలేయం మరియు పిత్తాశయాన్ని సమర్థవంతంగా శుభ్రం చేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది ఈ అవయవాల సాధారణ పనితీరును నిర్ధారిస్తుంది.
Kvass తయారీకి అవసరం:
- 3 మధ్య తరహా దుంపలు;
- 1.5 కిలోలు. చక్కెర;
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు పిండి;
- 700 గ్రాముల ఎండుద్రాక్ష;
- 1 కప్పు నీరు.
తయారీ:
- కూరగాయలను పీల్ చేసి, మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం లేదా ట్విస్ట్ చేయండి. ఒక కూజాలో ఉంచండి, 0.5 gr నిద్రపోండి. చక్కెర మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్లు జోడించండి. పిండి చెంచాలు. ఈ పులియబెట్టడం రెండు రోజులు వెచ్చని ప్రదేశంలో ఉంచాలి. రోజుకు చాలా సార్లు కదిలించు. దుంపలు రసం ఇస్తాయి, చక్కెర కరిగిపోతుంది, ఫలితంగా, ఫలితంగా వచ్చే ద్రవ్యరాశి పుల్లడం ప్రారంభమవుతుంది.
- రెండు రోజుల తరువాత, మిగిలిన చక్కెర, కడిగిన ఎండుద్రాక్ష మరియు ఒక గ్లాసు వెచ్చని ఉడికించిన నీరు రెడీ పులియబెట్టడానికి జోడించండి. ఈ రూపంలో, పానీయం 7 రోజులు పులియబెట్టడానికి వదిలివేయాలి. కూర్పు రోజంతా కదిలించాలి.
- ఒక వారం తరువాత, బ్రూ సిద్ధంగా ఉంటుంది. 1 లీటర్ తీపి medic షధ దుంప kvass పొందండి.
- ఈ కాలేయాన్ని ఎలా శుభ్రం చేయాలి? భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు మీరు రోజుకు మూడు సార్లు kvass 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోవాలి. పూర్తి కోర్సుకు అలాంటి పానీయం మూడు లీటర్ల అవసరం. మూడు నెలల విరామం తరువాత, శుద్దీకరణ యొక్క కోర్సును పునరావృతం చేయవచ్చు.
కాలేయాన్ని శుభ్రపరిచే ఈ పద్ధతి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దుంప kvass తో చికిత్స చేసిన సంవత్సరంలో, కాలేయం శుభ్రపరచడమే కాక, పూర్తిగా పునరుద్ధరించబడుతుంది.
కషాయాలను శుభ్రపరచడం
ప్రతి రెండు వారాలకు దుంప ఉడకబెట్టిన పులుసుతో కాలేయాన్ని శుద్ధి చేయండి (ఉడకబెట్టిన పులుసు దుంపల యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని గురించి వివరంగా, మేము ఇక్కడ చెప్పాము). పానీయం సిద్ధం చేయడానికి 2 చిన్న మూలాలు మరియు 3 లీటర్ల నీరు అవసరం.
- ముడి, ఒలిచిన కూరగాయలను బాణలిలో ఉంచండి.
- మూడు లీటర్ల నీరు పోసి నిప్పు పెట్టండి. కూరగాయలను రెండు మూడు గంటలు ఉడికించాలి, అవి మృదువుగా మరియు నీరు ఒక లీటరు వరకు ఉంటుంది.
- అప్పుడు కూరగాయలను చల్లబరుస్తుంది మరియు తురుము పీట ద్వారా రుబ్బు.
- మిగిలిన నీటిలో ముద్దను తిరిగి కుండలో ఉంచండి.
- కదిలించు, ఒక మరుగు తీసుకుని ఇరవై నిమిషాలు ఉడికించాలి.
- రెడీ స్ట్రెయిన్డ్ డ్రింక్ ఐదు భాగాలుగా విభజించబడింది మరియు ప్రతి 3-4 గంటలు పడుతుంది. ఈ శుద్దీకరణ ఫలితంగా, చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి తగ్గుతుంది, ఒత్తిడి సాధారణమవుతుంది, గుండె మరియు మూత్రపిండాల పనితీరు మెరుగుపడుతుంది (దుంపలు ఒత్తిడిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇక్కడ చదవండి).
ఆరోగ్యకరమైన సలాడ్ రెసిపీ
దుంప యొక్క కూర్పులో బీటైన్ అనే పదార్ధం ఉంది - ప్రోటీన్ ఆహారాల యొక్క క్రియాశీల సమీకరణను ప్రోత్సహించే ఒక ప్రత్యేకమైన జీవశాస్త్ర క్రియాశీల సమ్మేళనం. అందుకే దుంప సలాడ్తో మాంసం వడ్డించాలని పోషకాహార నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు.
దుంప సలాడ్ తయారీకి అవసరం:
- వండిన దుంపలు - 2 PC లు.
- తరిగిన అక్రోట్లను - 60 గ్రా.
- ఆలివ్ ఆయిల్ - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా.
- వెల్లుల్లి -2 లవంగాలు.
తయారీ:
- ఉడికించిన కూరగాయలను తురుము.
- తరువాత తరిగిన అక్రోట్లను, తరిగిన ప్రూనే మరియు ముక్కలు చేసిన వెల్లుల్లి జోడించండి.
- ఆలివ్ నూనెతో సలాడ్ ధరించండి.
ఈ సలాడ్ కాలేయానికి బాగా సహాయపడుతుంది, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.కాబట్టి మీరు ప్రతిరోజూ తినవచ్చు.
నియమం ప్రకారం, దుంపల వాడకంతో శుభ్రపరచడం మరియు నివారణ చర్యల తరువాత, కుడి హైపోకాన్డ్రియం ప్రాంతంలో గుర్తించదగిన ఉపశమనం ఉంటుంది. కూరగాయల యొక్క ప్రయోజనకరమైన వైద్యం లక్షణాల కారణంగా, కాలేయం సాధారణీకరిస్తుంది మరియు శరీరం యొక్క మొత్తం పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది.